Moglo bi biti posjetiti djed i bake, uhvatiti se s prijateljima preko nedjeljnog ručka ili samo u lokalnom parku. Bez obzira na događaj, vrijeme je da napustite duvet na kauču, tuširajte se i iskočite s bebom
1. Stvori pravo
Budite realni o tome koliko će vremena trebati da se pripremi. "Dajte sebi puno vremena i pobrinite se da imate sve", kaže Katy Hayden iz Tiniesove skrbi o djeci. Raspored izleta za popodne kada niste umorni i nemojte biti ambiciozni - šetnja ili kava su u redu.
2. Prvo izvodite praksu
Imati nekoliko ide na postavljanje pushchair ili dolikuje auto sjedalo unaprijed, tako da znate kako ih koristiti. Izgledat ćeš kao opušteni profesionalac i neće imati nikakve last minute panike.
3. Uzmi plus jedan
Pobrinite se da imate nekoga za pomoć. Od guranja kolica do držanja torbe dok tražite mijenjanje prostirke, drugi par ruku je koristan.
4. Putno svjetlo
Čuvajte svoju torbu za mijenjanje jednostavnim. "Uključite pelene, brisače, rezervnu babygro i sve što vam je potrebno za hranjenje", predlaže Katy. Također, imaju osnovne stvari kao što su torbica u prednjim džepovima i donose vam piće i zalogaje kako bi se povećala energija.
5. Dijete dolazi posljednji …
Nemojte dobiti bebu spremnu sve do zadnje minute. "Samo kad je vaša torba napunjena, kolica za razvlačenje ili auto sjedalo je na mjestu ako ga pripremite", kaže Katy. Hrana i promjena prije nego što napustite kuću najbolja je taktika.
6. Spustite ga
Izbjegavajte glomaznu i usku odjeću, a umjesto toga odaberite slojeve koje možete dodati ili ukloniti ako beba dobije previše vruće ili previše hladno. Pamučni šešir će ga zagrijati, jer će izgubiti i zadržati većinu topline kroz glavu. Otpustite njegov kaput kada idete u trgovine pa se ne previše zagrijava.
7. U redu je kasati
Ako trebate ostaviti svoju kuću kasnije od očekivanog da se uklopi u hranu, učinite to. Svatko (posebno mumije) razumjeti će. I bolje je da bude kasno 15 minuta negoli imate nesretnu, plačući bebu i stres.
8. Obvezujte s njim
Držite kontakt s očima i razgovarajte s bebom dok ga guraš. Zapamtite, ovo je sjajna prilika za druženje - bilo da je riječ o prijateljima u restoranu ili o bebullirajućoj randomi na ulici.
9. Hrabri kiša
Nemoj biti lijepa mama. Čak i ako je vrijeme loše, morate napustiti kuću. Poklopac stalka vašeg dječjeg motora zadržat će bebu suhom.
10. Držite mirno i nastavite
I ako prvi put još uvijek ne ide planirati? Nemojte je čitati kao neuspjeh. Pokušajte ponovo sutra.
