Ovaj tjedan kosti vašeg djeteta su otvrdnute, a možda ćete doživjeti neke manje od glamuroznog simptoma trudnoće. Evo sve što trebate znati o svojoj bebi i svom tijelu u trudnoći od 33 tjedna.
Koliko je velika beba u trudnoći od 33 tjedna?
U skladu sa svim analogijama voća i povrća koje ste uživali tijekom zadnjih nekoliko mjeseci, beba je sada veličina glave salate. Ovaj tjedan, ona će biti između 16 i 17 inča duljine, i mogla rasti još jedan centimetar ovaj tjedan. Teži više od četiri kilograma i zadržat će oko pola funta tjedno do rođenja. Dijete sada zauzima više prostora od amnionske tekućine unutar maternice, zbog čega se neki njezini pokusi ili udarci mogu osjećati oštrije nego inače.
Što mi dijete radi u 33 tjedna?
Kćeri vaše bebe se otvrdnu ovaj tjedan, osim onih u lubanji. Nisu međusobno spojeni, tako da se mogu pomicati i preklapati, što joj omogućuje da se stisne kroz rođendanski kanal (i objašnjava zašto se neke bebe rađaju s blago točkastom glavom)! Trebat će do ranog odrasloj dobi da se te kosti potpuno spriječe, tako da mogu rasti kako mozak i drugo tkivo rastu tijekom djetinjstva.
Vaš fetus ima sve karakteristike djetetovog beba, a oči se čak zatvaraju dok spava i otvara kad se probudi. Zidovi vašeg maternice također su prorijeđeni, što znači da više svjetlosti prelazi u bebu: ona čak može reći između dana i noći.
Vaša beba također sada ima svoj vlastiti imunološki sustav: prolazite joj protutijela dok se razvija, pomažući joj da se bori protiv klice kada se rodi.
Što je moje tijelo u 33 tjedna?
Jeste li spremni čuti o nekim drugim super-uzbudljivim nuspojavama trudnoće? Kao i varikozne vene na nogama, neke žene ih dobivaju na dječjoj komadi u trudnoći - zovu se vulgarne varikoznosti. Vrlo jezika, ne? I, ako ste pate, to čini sjedi na torturousnom iskustvu. Stoga, kako biste ublažili nelagodu, pokušajte sjesti na ledenu ambalažu (zamotajte ga u čajni ručnik ili platno). Vježbe zdjelice također mogu olakšati stvari, jer pomažu da krv cirkulira bolje u tom području i ojača prateće tkivo oko vene.
Pokušajte staviti mali jastuk pod dno kad leži ili podiže dno vašeg kreveta. Izbjegavajte napinjanje kada radite broj dva - i ako to još uvijek boli, stavite nekakav presavijen toaletni papir ili sanitarni jastučić u ruci i nježno držite protiv vulve dok se vaša utroba kreće. Srećom, ove bolne vene trebale bi se očistiti oko mjesec dana nakon rođenja.
Najčešći simptomi koje treba paziti:
- Bol u trbuhu: Također poznat kao bol okruglog ligamenta, ovaj simptom utječe na mnoge žene i osjeća se kao slab, oštar ili grčasti osjećaj u donjem dijelu trbuha, bilo na jednoj ili na obje strane. Možda ćete ga osjetiti kad iznenada promijenite položaj, ustajte iz laži ili sjedeći ili iznenadni pokret poput smijeha, kašljanja ili kihanja. Ako je bol česta ili popraćena bilo kojim drugim simptomima, kao što su vaginalni iscjedak ili krvarenje, obavezno se obratite svom liječniku. Ako ne, držite noge gore ili pokušajte nositi trbušni pojas pod vašim udarcem kako biste olakšali bol.
- Krhki nokti: Yup, krivi one uvijek prisutne hormone trudnoće, što može uzrokovati da vam nokti postanu krhki. Jedite puno avokada, orašastih plodova i banana kako biste bili sigurni da dobivate dovoljno biotina u prehrani.
- Nesanica: Treća tromjesečja nesanica napada većinu trudnica, bilo zbog grčeva u stražnjici, žgaravice, hormona, potreba za WC-om, ili se osjećaju zabrinuti zbog predstojećeg rođenja. Pokušajte s toplom kupkom prije spavanja i pokušajte nagovoriti svog partnera da vam pruži masažu: trebat će vam svu relakciju koju možete dobiti prije no što beba stigne!
Što učiniti ovaj tjedan:
Možda nećete biti tako privlačni kao vikend djevojke u spa centru, ali jednostavna dnevna masaža područja između vagine i anusa (AKA perineum) može stvarno pomoći u sprječavanju suzenja, zaštiti od potrebe epiziotomije i promicanja bržeg liječenja područje nakon rođenja. Pobrinite se da su vam ruke čiste i nemojte to učiniti ako imate bilo što poput duda ili herpesa. Evo kako to vodič kako to učiniti sigurno i učinkovito.
- Sjednite u polu-položen položaj sa svojim koljena savijena i noge apart. Podmažite prste, palce i perinealnu površinu s uljem vitamina E (iz probijenih kapsula vitamina E), čistog biljnog ulja ili osobnog maziva. Nemojte koristiti ulje za bebe, mineralno ulje ili vazelinu.
- Stavite jedan ili oba palca (oko pola njihove duljine) unutar svoje vagine. Pritisnite istodobno prema rektumu i prema stranama. Nježno i čvrsto nastavite istezati dok ne osjetite laganu opekotinu ili trnce. Držite ovo područje oko dvije minute.
- Polagano i tiho masirajte donji dio vagine natrag i naprijed u obliku slova U i nanesite pritisak prema dolje i bočno.
- Konačno, masaža tkiva između palca i kažiprsta natrag i naprijed za oko minutu.
- Budite nježni - ne želite se modri ili ozlijediti (područje je definitivno delikatno!). Tijekom masaže izbjegavajte pritisak na uretru (otvor urina) jer to može dovesti do iritacije ili infekcije.
Vratite me na 32. tjedan
Odvedite me do 34. tjedna
Pročitajte sljedeće: Mother & Baby nagrađivani baby monitor
Angelcare AC417 video bežični prijenos i zvučni monitor za bebe, £ 249,99, Mothercare
Ovaj pametan bebin monitor ima sve naprave koje vam mogu trebati, uključujući senzore pokreta, zaslon osjetljiv na dodir u boji, dvosmjerna komunikacija i zaslon temperature. Volimo opciju za zakretanje i zumiranje kamere - velika je značajka ako imate blizanke.
BT Audio Baby Monitor 450, 39,99 eura, Amazon
Od svih beba monitora koji su testirani u nagradama, naš panel testera odabrao je BT Audio Baby Monitor 450 zbog jednostavnosti i umirujućih pjesama. Vrlo je jednostavno za uporabu i ima lijepu umirujuću svjetlosnu predstavu za koju je vaša beba dužna voljeti.
Motorola MBP36XL, £ 144,57, Amazon
Naša ploča mama testera voljela je sposobnost da vide, čuju i razgovaraju s djetetom pomoću Motorola MBP36XL. Rotirajuća kamera vam omogućuje da pratite i djecu ako imate više djeteta koja spava u sobi. To je rekao, nekoliko naših majki otkrilo je da je buka snimljena kamerom bila malo bučna za one lagane pragove među nama.
Motorola MBP50, 109,99 eura, Amazon
Naša grupa mama testera voljela je vidjeti svoju bebu dok su spavali na velikom zaslonu Motorola MBP50 Digital Video Baby Monitor. Unatoč tome što je fantastičan monitor, naša mama je osjećala da je to malo skupo i poželio da se na siguran način pričvrsti na krevet bez kupnje dodatnog pribora.
Ljetna infantna Panorama digitalni video monitor, £ 126,76, Amazon
Naša ploča mama testera voljela je mir uma moći vidjeti svoju bebu u vrijeme spavanja i sposobnost povezivanja više kamera na ogroman zaslon na roditeljskom portalu. To je rekao, Ljeto Infant Panorama digitalni video monitor nema oplodnju i bijelu šum opciju ponuđena na sličnim proizvodima na tržištu.
Philips Avent uGrow Smart monitor za bebe, £ 163,97, Amazon
Naša je ploča mama testera voljela biti povezana s monitorom za bebe na svoje telefone kako bi mogli vidjeti njihov mali kad su izašli. Međutim, pronašli su Philips Avent uGrow Smart Baby Monitor da budu malo skuplji u usporedbi s ostalima u kategoriji.
VTech Safe & Sound ° Digitalni audio bežični monitor BM1000, £ 19.99, Amazon
Zvučni monitor s velikim rasponom, naša ploča mama testera voljela je izgled ovog malog monitora. Potrebno je priključiti na rad, stoga provjerite je li vaš dječji krevet ili košarka Mojsije blizu utičnice.
BT Video Baby Monitor 5000, 79,99 eura, Amazon
Naša ploča mama testera voljela je dodatne značajke na BT Video Baby Monitor 5000, kao što su obojena svjetla na zaslonu razina zvuka, termometar na jedinici kamere i uspavanke. Međutim, željeli su im 360-stupanjski prikaz kamere sličnih modela na tržištu i pomislili kako bi kvaliteta slike bila bolja za cijenu.
