Temelj svake zdrave prehrane je raznolikost, ali mi smo sva stvorenja navika - da li to znači okretanje kavi svaki put kada trebate poticaj i pitate se zašto se ne možete spavati noću ili odbijati glatke jer mislite da je to najbolji način da dobijete svoj pet-dan (newsflash - to nije). Samo dva primjera koji vas podsjećaju da možete imati previše dobre stvari.
Zato smatramo da je dobra ideja da proširite svoje horizonte pića i prestanete dosaditi nepce. I to je razlog broj jedan zašto mislimo da biste trebali dobiti kutiju Pukinog organskog Lean Matcha Greena i postići ga sljedeći put kad popunite čajnik. Zapravo, možete ga besplatno dobiti! Evo još šest razloga za zalihe.
1. Lijepo je ukusno
Ako ste bili odbačeni slabim, vodenim okusom nekih biljnih čajeva, kladili bi se prvi gutljaj Lean Matcha Green koji će vas pretvoriti (samo pazite da ga strmim za preporučenu 15 minuta). Zapravo, bujna arome cimeta, đumbira, koromača i drugih začina mogu napraviti trik prije nego što čašu dodiruje i usne.
Lean Matcha Green se oženio dvjema vrstama čaja koji nisu oksidirani poput crnog čaja: oolong, koji je poluoksidiran i matcha, vrsta zelenog čaja koji uopće nije oksidiran. Ova kombinacija pomaže da se skrene s lukavim podvigom zadržavanja nekog od čajnog tijela, ostavljajući prostor za one ukusne biljke i začine da bi vas iznenadili, oduševili i osvježili.
Dakle, osim ako ste se sami obučavali da vam se sviđa samo gorko zagriz crne kave, gotovo sigurno ćete uživati u punom, začinjenom okusu Lean Matcha Green.
2. Tako je ukusno da nećete zahtijevati slatke stvari …
Osim ako ste oprezni, u vašoj prehrani ima mnogo šećera, a stručnjaci kažu da je mudro smanjiti gdje možemo. Ako volite zasladiti vruće napitke (ili ste djelomični u vrućoj čokoladi više nego kod povremene), to povećava količinu šećera tijekom jedne godine. S druge strane, Lean Matcha Green je dovoljno slatko, zahvaljujući korijenskoj korahu i korijenu sjemena komora koju sadrži.
3. … ili bijele stvari
Većina nas voli nešto u čaju ili kavi koja olakšava okus, obično mlijeko - što može biti problem ako ste laktoza netolerantni ili veganski. Ako želite izgubiti ili održavati svoju težinu, čak i ne-mliječna alternativa nije idealna zbog dodatnih kalorija koje dodaje. Slaba okus Lean Matcha Green, s druge strane, znači da nemate ništa za maskiranje gorkih okusa.
4. Dobio je - nema iznenađenja ovdje - u njemu
Da, vjerojatno ste to već pomičili iz imena, ali možda ste se i pitali zašto biste ga trebali piti i kakva je to briga. "Matcha koristi samo najsvježije zelene savjete listova čaja", objašnjava nutricionistica Cassandra Barns. "Od vremena kada lišće počinje izlaziti dok se ne pokvare, oni su u sjeni od sunca. Ovo se smatra povećanjem sadržaja klorofila i drugih antioksidativnih tvari poput katehina."
Zvuči sve u redu - barem dok ne satirate cijenu od prašine matcha. Razmislite o Lean Matcha Green dostupnom, pristupačnom načinu za umakanje pete u vodu.
5. Pomoći će vam da smanjite kofein
Jeste li ikad imali šalicu kave kasno u radnom danu da biste je proveli do domaćeg vremena, a zatim se borili da se spustite da biste spavali za spavanje? To će vjerojatno biti kofein. Možete se odlučiti za crni čaj da biste nazvali količinu kofeina, ali možete ići dalje. Oolong i zeleni čaj imaju manje kofeina nego njihov oksidirani rođak. Postoji još uvijek neki stimulans tamo tako, ovisno o vašoj toleranciji, trebali biste biti u mogućnosti da se usredotočite na konačni ravno, ali ne i završiti leži u krevetu zureći u strop pitajući zašto ne možete spavati kad ste tako umorni.
6. Zadržat će vam hidrataciju
Znaš da bi vjerojatno trebala popiti više vode. Možete čak i držati bocu s vodom na stolu. Ali ako možete stajati više od litre ili dvije obične vode dnevno, onda ste bolja osoba od nas. Rješenje? Ujutro pripremite šaržu Lean Matcha Green, napunite vodenu bocu i popite ga u hladnjak. Naći ćete Lean Matcha Green je jednako osvježavajuća kao i vruća - sve dok vam pomaže da zadržite hidrataciju.
Otkrijte više o sastojcima u Lean Matcha Green, ili jednostavno krenite i kupite ih! 2,99 £ za kutiju od 20 vrećica, kupiti na shop.pukkaherbs.com
