Želite li biti onaj roditelj čiji novorođenčad izgleda kao da odlazi na zahtjev (i nikada ne vuče cijelu noć)? Slijedi strategije koje su djelovale za neke od vas
Možda ste pročitali stotine knjiga o bebi sanu, ali ponekad savjet koji zapravo funkcionira dolazi od drugih mama - uzmi svoj odabir od sljedećeg …
Pronađite njegovu pjesmu koja naseljuje
Uvijek sam pjevao s Elvisom za Harryjem. Nakon što sam ga spustio, zacrveno bih ga za krevetić i nastavio dok nisam uspio pobjeći. Spavao je u 18 tjedana i, ako se ikad probudio, učinit ću isto i odmah bi se riješio.
Rachel, 35, iz Surrey, mama do Harryja, 19 mjeseci
2 Zagrijte dječji krevet
Maisie bi viknula kad bi stavila u krevetić, ali bila je sretna što je otišla nakon noćne hrane. Babica je to predložila jer je njezin krevet bio hladan. Zato sam stavio toploj bocu s toplom vodom dok je hranila, pa je list bio na temperaturi tijela i izvadio je prije nego što je stavio.
Katie, 29, od Lincsa, mama u Maisie, tri mjeseca
3 Replikata srčanog ritma
'Kurnuti sat čini zvuk sličan majčinom srčanom ritmu'
Držite se u satnici u dječjem vrtiću. Ponavljajući zvuk sličan je majčinom otkucaju srca kada je u maternici, i siguran sam da je moja kćer bila uvjerena i došla je pridružiti se spavanju. Prošla je 12 tjedana.
Stephanie, 26, od Wilta, mama u Firencu, šest mjeseci
4. Isključite nepotrebne hrane
"Jednom kad je Sacha bio 14 tjedana, moj zdravstveni posjetitelj savjetovao me da razrijedem njegovu hranom od 4 ujutro vodom kao što je bila dobra težina. Rekla je da će je brzo otpustiti, pogotovo kad je u 11 sati imao hranu za "san". Nakon tjedan dana uzimanja razrijeđenog hrane, prestao se probuditi.
Jules, 36, iz Londona, mama u Sachu, dva
5 Obeshrabrite napping snage
"Ako beba spava 10 minuta ovdje, 15 minuta tamo tijekom dana, on neće misliti da ništa radi isto po noći", kaže stručnjak za M & B spavanje Tina Southwood. "Pobrinite se da vam danju pruži dugotrajni san kako bi mu pomogao spavati dulje noću."
6 Udarite nju
"Dion je vrištao za vrijeme spavanja, što me je učinilo bespomoćnim. Tada sam pročitao kako milovanje djetetovog nosa u pokretu prema dolje može biti umirujuće i potaknuti je da zatvori oči. Sada, čak i ako moram ići u Dion u noći, proces traje pet minuta. "Michelle, 21, iz Cheshira, mama Dionu, 21 mjesec
'Mršavljenje djetetovog nosa u pokretu prema dolje može biti umirujuće'
7 Napravite mirnu sobu
Nekad smo imali dječji odbojnik, mobilne uređaje, cuddly igračke i laganu emisiju u Georgeovoj sobi, ali je još vrištao za vrijeme spavanja i noći. Moja mama je istaknula kako je maničan njegov dječji vrtić pa smo uklonili većinu gadgeta. Da, bolje je spavao.
Lucinda, 24, od Bucksa, mama Georgeu, 10 mjeseci
Za više mogućnosti za spavanje ovako se pretplatite na časopis Mother & Baby ovdje
