7 jednostavnih načina za zaustavljanje vašeg malenog djeteta Budući da se radi o dosadnom jadranju

Sadržaj:

7 jednostavnih načina za zaustavljanje vašeg malenog djeteta Budući da se radi o dosadnom jadranju
7 jednostavnih načina za zaustavljanje vašeg malenog djeteta Budući da se radi o dosadnom jadranju

Video: 7 jednostavnih načina za zaustavljanje vašeg malenog djeteta Budući da se radi o dosadnom jadranju

Video: 7 jednostavnih načina za zaustavljanje vašeg malenog djeteta Budući da se radi o dosadnom jadranju
Video: How to gain control of your free time | Laura Vanderkam 2024, Ožujak
Anonim

Nitko se ne želi naći na pragu skrovišta diktatora hrane, ali kako ćete spriječiti da vaša djeca budu nervozna?

Svatko čuje priče o djeci koja jedu samo jabuke i tost, ali nitko ne želi završiti s njom. Nemojte se brinuti, slijedite ove jednostavne savjete i uskoro ćete uživati u njegovoj hrani.

1. Veggies prvi

Umjesto da vam ponudi hranu koju vaš mališan najviše voli, najprije ponudite nekoliko veggies kao starter, kada je najnezgodniji. "Počnite s nekoliko štapića šparoga ili komade brokule s maslacem, prije nego što izvedete njegov glavni obrok", kaže nutricionist Lowri Turner. Ovo bi trebalo čuvati njegov slatki zub.

2. Jedite avanturistički

Ideja je prenijeti da je hrana zabavna. "Ako vaš mali dijete vidi da uživate u različitim namirnicama, vjerojatno će ih sam pokušati", kaže Lowri.

3. Pokušajte

Ako vaše dijete odbije hranu, nemojte odustati. Može potrajati nekoliko pokušaja da se navikne na novo jelo i shvati da je zapravo prilično lijepo. "I premda je možda nešto odbio nešto kad bi bio godinu dana ili čak i mlađi, mogao bi to početi voljeti za nekoliko mjeseci", kaže Lowri.

4. Pokušajte odvođenje djece na glavu

Izbjegavajte žlicu koja hrani stariju bebu ili dijete. Ideja je da ako vaše dijete ima kontrolu nad hranom i da može pokupiti, osjetiti teksturu hrane i isprobati komadiće kakav voli, on će imati veću vjerojatnost da će eksperimentirati i jesti široku lepezu različitih stvari kada je stariji.

5. Uživajte u zabavi

Za starije bebe i malu djecu, smiješna lica izrađena od komada krastavaca, rajčice i sendviča bit će popularna. "Ili se s nekim sirovim povrćem bori s hrskavim natječajima", kaže Lowri. "Najglasniji cruncher pobjeđuje."

6. Ispustite pritiskom vrha

Pozovite ostale majke i njihove tate da se ručate. 'Postavite veliki piknik s puno različitih zdravih namirnica na stolnjaku na podu i neka djeca zapale u', kaže Lowri.

7. Dobro djelujte

Pretvarajte se da vam nije važno ako vaše dijete ne jede večeru. Ako shvati što vam stvarno jede, to može postati borba za vlast, pa se pretvarajte da to ne i neće imati razloga zaustaviti se.

READ NEXT: Zašto su djeca nemirna jela - Kviz 16 Paketne ručkove ideje za malu djecu i predškolske dobi

Preporučeni: