Noćni san vašeg djeteta je više riješen, ali njezine dnevne navike još se mijenjaju
Razmišljajući o prvoj godini bebe, nevjerojatno je misliti koliko je razvijena, i fizički i emocionalno. Ti novorođeni dani, kada je većinu dana i noći spavala, su daleki uspomeni, čime se spuštaju puno manji dnevni san i nadamo se da će noć prestati živjeti. U proteklih je nekoliko mjeseci otišla od tri dnevne naprs na dva - i sada je spremna za još jednu. Zato bi vam bilo malo zahtjevnije riješiti bebu na drijem oko jedne godine. Ovo je razdoblje tranzicije gdje su dvije dlake previše, ali jedna je premala. Njezine potrebe za spavanjem mijenjaju se i jednostavno se pripremaju za sljedeći korak, koji joj pada jutarnju drijemežu na bilo kojem mjestu između 15 i 18 mjeseci. "Iako je mogla imati jutarnju minutu od 90 minuta, a isto za ručak, sada možete početi s ciljom za samo 2,5 sata spavanja u vrijeme ručka", kaže Maryanne Taylor, konzultant za bebu i osnivač Child Sleep Works. Tijekom noći beba će vjerojatno spavati oko 11 sati, iako to može varirati.
Ono što će joj biti san
Neće se previše razlikovati od ove faze. Ona će odgoditi relativno tiho s nekim pokretom, dok se sama naseliti tijekom noći, nešto što će moći učiniti više čvrsto sada.
Naš najbolji savjet za spavanje
Neka vaše dijete postane spremno da joj postupno napusti prvo. "Puni jutarnji san malo kasnije na pola sata svakih nekoliko dana dok ne dođete do idealnog vremena od 12: 30/13, kako bi to bilo samo jedan ručak", kaže Maryanne.
