Brian Cox: Imam nevjerojatan respektabilnost za astronaute nakon što sam doživio njihov trening

Sadržaj:

Brian Cox: Imam nevjerojatan respektabilnost za astronaute nakon što sam doživio njihov trening
Brian Cox: Imam nevjerojatan respektabilnost za astronaute nakon što sam doživio njihov trening

Video: Brian Cox: Imam nevjerojatan respektabilnost za astronaute nakon što sam doživio njihov trening

Video: Brian Cox: Imam nevjerojatan respektabilnost za astronaute nakon što sam doživio njihov trening
Video: Покачивание локтями устраняет боли в пояснице и средней части спины и снижает кровяное давление. 2024, Travanj
Anonim

Što možemo očekivati od vaših emisija uživo?

Temelji se na knjizi koju sam upravo nazvao univerzalan - prvenstveno je kozmologija i usredotočuje se na ono što znamo o podrijetlu i evoluciji svemira i onome što znamo o onome što se dogodilo prije Big Banga. Također se bavi pitanjima kako bismo trebali reagirati na kozmologiju, jer u promatranom svemiru ima najmanje dvije trilijune galaksija, no postoje nove teorije da možda čak ni ne postoji jedan svemir, ali eventualno beskonačan od njih. Plus neke komedije iz Robin Ince i neke Q & As, tako da je puno stvari napunjeno u dva sata.

Kako izbjeći mamac na benzinskoj stanici?

Izbjegavam to zato što puno vježbam i imam trenera koji ponekad dolazi sa mnom na turema. Prilično sam oprezan da ne bih previše ludim takvim stvarima, iako sam sinoć imao previše vina …

Koji je vaš najimpresivniji osobni najbolji?

Sada sam vjerojatno najsposobniji, jer treniraju se tri puta tjedno, a to mi je učinilo puno više nego kad sam trčao. Mislim da je trening za krug - za mene, ionako - znatno bolji. Prošle sam godine napravio Great North Run. Koristio sam polu-maraton u oko 1,42, a iako nisam trčao godinama niti sam trenirao, bio sam na meti za 1,45, sve do 11. ili 12. milja. Nisam dovoljno stavio u noge i došao sam oko 1,52, na što sam bio jako ljut.

Jeste li ikad povukli mišiće u manje-herojskim okolnostima?

Znate one bendove s kojima možete vježbati? Koristio sam ih prije otprilike devet mjeseci i skoro sam uprljala jednu od tetiva - kraj njega je visio. Mislili biste da radim na boksu ili nešto, ali samo je skinula bend s moje noge. Još uvijek nije u redu, zapravo. Katastrofalno glupa ozljeda.

Koji izgovor za ne odlazak u teretanu / izrade se najviše stidite?

Stvar je, ja sam tako polu-opsjednut s njim da ću uvijek ići! Moj problem psihološki je kada ne mogu, ako sam turneja i ne mogu raditi redovnu obuku. Stvarno se radujem tome, tako da nikada ne osjećam potrebu da izađem iz nje.

Jeste li se ikada potajno impresionirali snagom?

Jučer sam radio na jednoj armiranoj dasci - to je nova stvar koju sam počeo raditi i bio sam prilično impresioniran da sam to uspio dosta dugo. To je stvar o vježbanju - dobivate snažno i iznenađeni ste što možete učiniti, što nikad prije niste mogli učiniti.

Koji je najbolji način da se začini dosadno trčanje?

Nikada ne slušam glazbu, volim pogledati svijet. Kad sam boravio u brdima u blizini Manchestera, radio sam isto, ali tijekom cijele godine - zanimljivo je da obratite pozornost na ono što se događa dok se promjene vremena događaju. Čak iu Londonu, ako idem za trčanje, volim se spustiti do Temze i pogledati što se događa. Za mene je to obratiti pozornost.

Koja je najstrašnija stvar koju ste učinili u ime dobrog zdravlja ili fitnessa?

Najviše fizički oporezujuća stvar koju sam učinio zapravo nije u ime zdravlja ili fitnessa, ali bio sam za vrijeme snimanja Ljudski svemir, Napravio sam neku obuku astronauta u Rusiji. Dobio sam u velikom ribnjaku dok nosim prostirku - i to je nevjerojatno težak posao. Bio sam tamo nekoliko sati i stvarno je teško pokušavati se kretati oko sebe. Imam nevjerojatno poštovanje astronauta nakon što sam to doživjela.

Koji je najduži što ste otišli bez alkohola u ime dobrog zdravlja?

Ovih dana više idem na umjerenost. Pijem vino samo sada i opet, i osim čudne lude stvari - kao kad postoji američki izbor - samo pijem nekoliko čaša. Ali ako izađem na večeru, onda ću popiti čašu vina.

Jeste li se ikad "pustili da idete" u bilo kojem trenutku svog života?

Kad ste na televiziji, prilično ste zabilježili ono što izgledate tijekom godina, a zapravo prije nego što sam započela s trenerom, upravo sam završio s radom Čuda života, Gledam to i, u usporedbi s onim što sam sada, mislim: "Wow, imao si par kilograma na tebe …"

Dodatni koncerti za profesora Brian Cox Live sada su na prodaju - briancoxlive.co.uk

Preporučeni: