Zamah u samosažaljenju najlakše je učiniti kada se osjećate plavo, ali je li najzdraviji? Vrijeme je da se pokupite i ponovno osmjehnete.
Kažu da niste doista živjeli dok niste ustrajali i preživjeli nevolje. Ponekad, ipak, bol može biti tako intenzivan da se osjeća bolje da ne živi uopće.
Ako se tako osjećate, niste sami. Milijuni - ako ne i milijarde - ljudi ne znaju kako se bolje osjećati kada se nešto negativno uvodi u njihove živote. Vraćanje na noge može se činiti dovoljno lako za napraviti, ali kada je težina svijeta na vašim ramenima, čak i pomisao da se pokušavate vratiti može biti neodoljiv.
Kako se bolje osjećate prema sebi
Dobra je vijest da, kao što se osjećaš kao tjeskoban, ti si jedina osoba koja ima moć okretanja stvari. Shvaćajući da ne morate ovisiti o bilo kome drugome da se osjećate bolje, prvi je korak u oporavku i otkriću. Naravno, vjerojatno će vam trebati vremena da prihvatite ideju da će sve biti u redu, ali ako pogledate svijetlu stranu stvari, vidjet ćete da je to moguće.
Bez obzira borite li se s nekom bolesti, ili pokušavate nadvladati činjenicu da je pripravnik unaprijeđen iznad vas, to bi vam trebalo biti dobar svijet da biste bili pozitivni u cijeloj situaciji. Evo 15 tajni kako bi vas naučilo kako se osjećati bolje za sebe, od ljudi koji doista znaju o čemu razgovaraju. [Čitanje: nisko samouvjeren - 5 koraka kako biste se vidjeli na boljoj svjetlosti]
# 1 C. S. Lewis: "Nedostaci su prsti na putu do postignuća." Oprah Winfrey, Steven Spielberg i Albert Einstein mogu biti vođe na vrlo različitim poljima, ali jedna stvar koju dijele jest da su svi propali više puta. Oprah Winfrey otkazana je s prvog televizijskog posla. Ona sada vrijedi 2,9 milijardi dolara. Steven Spielberg više puta je odbacio filmsku školu Sveučilišta Južne Kalifornije. Osvojio je tri Oscara. Albert Einstein imao je problema učiti u školi. Dobitnik je Nobelove nagrade za fiziku.
Ne osjećam se loše jer ne uspijevamo. Sve što trebate učiniti je pokušati ponovno. Ako se ti ljudi mogu pokupiti, tako i vi. Pročitajte više o drugim mahnito uspješnim ljudima koji su ustrajali usprkos neuspjehu ovdje.
# 2 Elizabeth Gilbert: "Ovo je dobar znak, slomljeno srce. To znači da smo pokušali za nešto. " Heartbreak je jedna od najtežih stvari koje treba prevladati. S vremena na vrijeme, kad se vaše srce doslovce izbaci iz vašeg prsa, može se činiti kao opcija koja je privlačnija. Međutim, autor "Eat, Pray, Love" je u pravu: ljubav ne bi trebala biti uzrok žaljenja, jer čak i ako se loše završi, možete izdržati i reći da ste ga dali svomu. To sigurno vrijedi nešto. [Čitanje: pravi razlog zašto ljubav boli kad se to dogodi loše]
# 3 Lailah Gifty Akita: "Slažite svoj život, ovo je vaš jedini život." Bez obzira koliko je težak život, morate se teško boriti da bi vam bilo nevjerojatno, jer je to jedini koji ćete dobiti. Nema koristi u osjećaju žao sam za sebe. Bilo da se borite sa bolestom, baveći se smrću u obitelji, suočavate se s bankrotom, pokušavate nadoknaditi srčani udar ili jednostavno uživate u lošem danu, imate moć iskoristiti sve od sebe. Nemojte odustati od života samo zato jer, za razliku od video igara, ne dobijete novu.
# 4 Audrey Hepburn: "Lijepe djevojke su najljepše." Svima vama, slušajte Audrey Hepburn. Kaže da su sretne djevojke najljepše. Doista nije važno što vagati, kolika je boja kože, što izgleda vaša kosa, koliko ima šminka ili koliko košta vaša odjeća. Kako se to može činiti kao što se to zvuče, unutarnja ljepota sja sve to i bit će najveća stvar koju drugi vide. Stoga slavite i budite sretni. [Pročitajte: 11 savjeta za zaljubljenost u sebe i biti puno bolji VAM]
# 5 Marilyn Monroe: "Želim biti netko drugi je gubitak osobe koju si." Ne osjećate se loše ako ne živite do barova koji je postavio netko drugi. Morate težiti da postanete osoba za koju ste trebali biti, a ne osoba koju netko drugi očekuje da budete. Budite jaki, budite ponosni i vi htjeti zasljepljujte svijet.
# 6 Tony Hawk: "Možda nećete uspjeti na vrhu, ali ako radite ono što volite, tamo je puno više sreće nego biti bogata ili poznata." Nemojte se onesposobiti ako ne dobijete onu promidžbu koju ste željeli, ili ako niste dobili taj intervju za posao. Uvijek će postojati i druge mogućnosti. Na kraju dana, sve dok volite ono što radite, to je ono što vrijedi. Ako ne radite ono što volite, onda je možda vrijeme da pokušate.
# 7 Jillian Michaels: "Kad shvatite zašto, možete tolerirati bilo kako." Ova se izjava odnosi na sve aspekte vašeg života. Od pridržavanja režima vježbanja, da se bavite dugoročnim odnosom, nema razloga da sumnjate u svoju sposobnost da postignete ono što ste postavili svoj um. Unatoč neuspjehu na putu, postoji sumnja da, ako znate što želite, možete učiniti sve što je potrebno da biste je dobili.
# 8 Shaun Hick: "Trebate provoditi vrijeme, pužeći sama kroz sjene kako bi uistinu cijenili ono što je stajati na suncu." Većina ljudi ne cijeni ono što imaju sve dok ih nije oduzeto. Od ljubavnika do ravnoteže banke, tek nakon što vidite najmračnije dane, osjećat ćete se zahvalni za sve što imate. Ne osjećate se loše jer ste izgubili nešto, jer na kraju dana to je osjećaj gubitka i žaljenja koji će vas potaknuti da cijenite ono što imate. [Čitanje: 13 sretnih stvari koje trebate imati najsretniji život]
# 9 Paulo Coelho: "Kad netko napusti, to je zato što će netko drugi doći." Otišao kroz srce? Pa, nemoj se tresti! Unatoč tome što se tvrdoglavo govorite, ta osoba nije ta za vas. Život je sve o vremenu. Tek kad pogrešno prođe iz vašeg života, to će biti pravi trenutak da On uđe.
# 10 George Bernard Shaw: "Život ne radi o pronalaženju sebe. Život je stvaranje sebe Nemojte se deprimirati ako donâ € ™ t sasvim znati tko ste. Nije jednostavan zadatak. Zašto ne uzeti stvari u svoje ruke i postati ono koga želiš biti? Nije prekasno to shvatiti. Odmorite se s posla, malo putujte, upoznajte nove ljude, otkrijte nove znamenitosti i apsorbirajte sve oko sebe. To je samo pitanje vremena prije nego što vaše unutrašnje jastvo će vas uputiti u pravom smjeru. [Ispovijed: Ne znam što da radim sa svojim životom]
# 11 Jennifer Aniston: "Kad shvatite tko ste i što volite o sebi, mislim da sve vrste pada na svoje mjesto." Odnesite ga od Jennifer. Ona zna što znači voljeti. Bila je javno neugodno kad joj je suprug ostavio za drugu ženu. S njom se elegantno bavila i krenula dalje. Bez obzira koliko loše stvari dobivaju, možete se sigurno pokupiti i krenuti dalje. Usredotočite se na voljeti sebe, a ostatak će slijediti odijelo.
# 12 Edward Bloor: "Dobivate onoliko šanse koliko želite; onoliko koliko se usuđuješ napraviti za sebe. " Broj puta kada ne uspijete, nije važno. Ono što je važno je ustrajnost i stalno uvjerenje u sebe. Shvatite da što teže i češće pokušavate, veća su šanse za uspjeh. Ako ustrajete, to je samo pitanje vremena prije nego što dobijete ono što želite. [Pročitajte: Kako prestati biti ljubomoran na nečiji uspjeh]
# 13 Ken Poirot: "Jedina stvar koja vas ograničava je sama." Sve dok shvatite da ste vi najgori neprijatelj, shvatit ćete da vas nitko ne može zaustaviti u postizanju vaših ciljeva. Samopouzdanje nije dobar pogled na bilo koga, pa je najbolje za vas da prolijete svoje sumnje i živite do vašeg prave mogućnosti.
# 14 Nedjelja Adelaha: "Niste na zemlji jednostavno živjeti za sebe; to je premala svrha. " Mnogi od nas mrze ono što radimo za život. Ne osjećate se loše zbog propitivanja smjera kojim vaš život vodi. Shvatite da se zdravo pitate jeste li namjeravali učiniti nešto drugo. Svi smo na zemlji puno daljem cilju nego biti dio utrke štakora i plaćati račune. Pronađite tu svrhu u svom životu. [Čitanje: Važnost svrhe u vašem životu i 5 stvari koje možete učiniti za vas]
# 15 Anonymous: "Dolazi vrijeme kada morate prestati prijeći oceane za ljude koji ne bi ni skočili s lokvama za vas." Ako se osjećate strašnim zbog rezanja ljudi iz vašeg života, ili čak i razmišljanja o tome, zaustavite se tamo. Vrijedi više od onoga što drugi ljudi misle o vama. Vi niste podna prostirka čija je jedina svrha da se prošetaju i obrisaju. Ako se ne osjećate cijeniti i mislite da ćete se mnogo bolje pobrinuti bez nekih ljudi u vašem životu, idite naprijed i izbaci ih iz svog svijeta.
[Čitanje: 10 znakova za prepoznavanje sebičnih ljudi i 5 koraka kako bi ih se odstranilo]
Osjećanje bolje o sebi ne može biti najlakše postići, ali ako obratite pažnju na 15 ovdje navedenih 15 pogodaka, naučit ćete kako postići taj cilj. Kao što ste pročitali nadahnuće riječi gore, sjetite se da ste vrijedni toliko više i držite više snage nego što ste shvatili.
