Nema alarma za hit. Nema posla za odijevanje. Nema žurbe za kupaonicu. Nema jutarnjeg putovanja. Nema tamnih i zlokobnih misli o čovjeku koji kašlja bez stavljanja ruke preko usta na spomenuto putovanje. Sigurno se osjećaš kao da su vikendom bez radnog vikenda nešto za slavlje, zar ne?
Nevjerojatno Instagrammer i ljubitelj zdrave hrane Alice Liveing, (nekada poznat kao "Clean Eating Alice"), svejedno misli. Njezina hrana za zalijevanje pica i recepata prilijepljena je doručkom inspiriranjem, s puno ideja kako biste dobili svoje sokove-teče, peći-plamen i trbuh-bubbling prije nego što ste odjeveni.
Evo pet naših favorita koji će vas savršeno postaviti ostatak dana, što god radili.
1. Bilo-dano-nedjeljno pire Veg, Chorizo Hash i jaja
Fotografija koju je objavio Alice (@clean_eating_alice)
Svi okusi. Puno proteina. Stogovi mikronutrijenata previše. Prodajemo.
2. Poslije jutarnje vožnje čokoladnog kaša
Fotografija koju je objavio Alice (@clean_eating_alice)
Ublažite svoje bedra gori i ublažite svoj slatki zub s ovim zeljastim pobjednicom, s dovoljno oslobađajućim energijom kako bi vas digao do vašeg nedjeljnog pečenja.
3. Fit-To-Burst Doručak za omatanje
Fotografija koju je objavio Alice (@clean_eating_alice)
Manje od recept i više od "zašto ne činim to češće?" Ideja - uzeti jaja, rajčica, špinat i sir koje ćete se pretvoriti u još jedan omlet i umjesto toga kovitlati i staviti ih u prženi integralni sirup zamotajte. Bonus bodova za omamljivanje omiljenog vrućeg umaka nad njom.
4. Veggie vojnici i Dippy jaja
Fotografija koju je objavio Alice (@clean_eating_alice)
Je li malo kruha? Čak i ako niste, uskoro ćete biti kad dobijete opterećenje ovog pobjednika brekkie skuhanog jaja. Isključite kruh za pržene pastrve i nikad više nećete doprijeti do Hovis-a.
5. Protein-pakirani voće i čokoladni jogurt
Fotografija koju je objavio Alice (@clean_eating_alice)
U redu, u redu, ne svi od nas imaju luksuz kuhanja tijekom vikenda. Djeca, zar ne? Ali pogledaj. Pogledajte ovo. Čisto Jesti Aliceov "doručak u žurbi". Vidjeti? Nema opravdanja za dosadno, dosadan doručak ikada opet.
PREPORUČENI: Pet zdravih ručkova ideja za ručak iz zdravih ljudi
