Flo Rida je poznat po objavljivanju visokih energija, privlačnih zubobora, no poznat je i po impresivnoj tjelesnoj strukturi. Kako on čuva svoje poznato tijelo u check-in među raskošnim hip-hop stil života?
Kako biste ocijenili vašu sposobnost na ljestvici od jedne do deset?
10! Uvijek ima mjesta za poboljšanje, ali kažem vam 10 jer moram ostati vrlo zdrava, putovati diljem svijeta i obavljati onoliko koliko i ja.
Koliko vam je važno zdravlje i kondicija?
Vrlo je važno, ali svakako je organski jer odrastu, ja i moji dečki oko grada uvijek bi se izazivali jedni drugima da rade. Ja sam muškarac koji voli i sport, tako da je od osmog do devetog razreda [14-15 godina] bio trenutak kad sam bio poput: "Ako igram košarku ili nogomet, moram stvarno otići. "Također, imajući zapise koje imam - vrlo su uspešne, pa moram biti u formi, inače bih vjerojatno radio druga pjesma …
Kako vježbate na cesti?
Ako ne idem u hotelsku teretanu, radit ću u svojoj sobi, raditi 30 minuta kardio - sve to radim kao i pokušavam imati zdrav plan obroka. No, s putovanjima, puno je vremena izazov, ali ja to radim. Uglavnom ću biti u nekim sjajnim hotelima, i zasigurno će imati nešto paralelno s planom obroka na koje sam naviknut.
Što radite kako biste se motivirali?
Pa, jedna stvar je da samo želim izgledati dobro - svi to žele - i biti zdravi vrlo je važno imati neku dugovječnost u životu. Volim biti oko onih koji me nadahnjuju da idem u teretanu i izgledam dobro. Krenuo sam u teretanu u srednjoj školi koja je bila preko puta ulica od projekata gdje sam odrastao, a mi bismo radili odmah nakon što su nogometaši otišli - vratar bi nas uputio. Vidjeli smo tko bi mogao podići najviše, i još uvijek danas radim sa svojom sigurnošću i imat ćemo prijateljsko natjecanje. Također dolazi iz činjenice da se sjećam kad nisam mogao podići 50 kilograma, ali što sam više uživao u tome, bio sam u stanju podizati sve više i više, tako da postoji i samo-motivacija.
Koji je vrhunac vašeg fitness tjedna?
Vjerojatno u petak - to je poput moje pjesme Pozdrav petak, jer je kraj tjedna, a kada je u pitanju petak navečer, volim se družiti, tako da ne radim dugi dan u teretani.
Kako je otisak vašeg fitnesa jedinstven za vas i vašu karijeru?
Pa, dobijam dva za jedan - kad sam na pozornici, oko sat vremena, tako da je puno kardio izvan mene normalno radeći. Uopće ne osjećam nikakav vanjski pritisak - kad imate strast za određenim stvarima i to je zabavno za vas, to uvijek želite doživjeti.
Novi singl Flo Rida, Hello Friday Ft. Jason Derulo je sada van. Kupi na iTunesu.
