Unatoč kritikama Haye primio je nakon njegovog uništenja Audley Harrison, borba je pokazala zašto je takav opasni borac: prirodno je brz, eksplozivan i moćan, a dobiva se u zastrašujućem dobrom stanju - to je čovjek koji ima šest packa u šest paketa.
Haye vjerojatno je jedina težina koja posjeduje prirodne resurse potrebne za izvođenje dvostrukog šampiona s teškim brojem Wladimir Klitschko, što je dobra stvar jer Haye se bori protiv njega sljedećeg vikenda.
Pa kako se on priprema za veliku borbu? "Prvi krug je najoštriji jer vas ljudi [normalno] guraju tako da morate mentalno uključiti", kaže Haye, Zatim je to pitanje dovoljno da se pomakne bolje od vašeg protivnika i ispušta više kvalitetnih udaraca nego on. "Nije dovoljno samo da imaju jake mišiće. Boks je eksplozivan sport i boksač treba povećati brzinu kontrakcije u svojim mišićima kako bi dobio snažan udarac. " Snaga okretne jezgre od vitalne je važnosti pri proizvodnji udarne sile jer knockouts dolaze iz pokreta jednako kao i mišići, a kuglasta kuglasta također upijaju protivnikovo tijelo i puše još veći udarac. S desne strane, naći ćete vježbu koju koristi kako bi se dobio u nokautiranom obliku.
Za više krekinga boksa, pretplatite se na Muškarci Fitness, Dat ćemo vam tri izdanja za 1 GBP.
Za drugoga David Haye vježba, kliknite ovdje.
