Pronalaženje ne zahtijeva mjesečnu subotnju. Ponekad, sve što stvarno trebate je pravi skup pitanja koja se postavljaju.
Tko sam ja?
Kada egzistencijalna kriza pogodi, ovo je jedno od pitanja koja će sigurno nastaviti prolaziti kroz vaš um. Naučimo mnogo o sebi kroz način na koji bavimo različitim životnim iskustvima. No, umjesto tih iskustava, uvijek se možemo obratiti malo introspekcije da se prepoznamo s kim smo doista.
Zašto se morate upoznati?
Nitko vas neće bolje upoznati s vama. Ne možete se uvijek oslanjati na prijatelje i obitelj da vas podsjećaju na svoj identitet. Upoznavanje znači da ćete imati priliku usporediti vrijeme kada se osjećate kao da gubite hvat ili se počinjete mijenjati u nekoga koga ne želite postati.
Što bolje upoznate sebe, bolje ćete se moći nositi s životnim krizama koje se javljaju jer znate svoje granice i znate svoje snage. Pomaže vam izgraditi svoju osobnost i omogućiti vam uvid u ono što možete promijeniti o sebi kako biste poboljšali način na koji živite svoj život. Budući da ste u kontaktu s vašim identitetom kroz introspekciju, zadržavate se u stvarnosti, umjesto da se osjećate izgubljenima o tome tko ste doista.
Pitanja koja vam puno govore o sebi
U nastavku je 8 pitanja koja će vam pomoći da saznate više o svojem identitetu. Jednostavno kao što ta pitanja mogu biti, naći ćete da se tako često pitate o ovim pitanjima, saznat ćete više o svojim prioritetima, vašim snagama, slabostima i onome što možete učiniti da biste svoj život učinili boljima.
# 1 Što vam najviše voli o sebi? Svi imamo jednu stvar, možda čak i više od jednog, da se volimo o sebi. To može biti nešto fizičko, nešto jezivo, nešto jedinstveno ili nešto sasvim uobičajeno. Poznavajući što najviše volite o sebi, pojačavate činjenicu da ste dostojni od drugih koji vam se sviđaju i da zaslužujete da budete tretirani kao netko od vrijednosti. [Pročitajte: 5 koraka kako biste se lakše vidjeli na boljoj svjetlosti] # 2 Koja je Vaša najmanje omiljena kvaliteta o sebi? Baš kao što svi imamo određene stvari za koje stvarno volimo o sebi, postoje i stvari koje želimo da bismo mogli promijeniti. Možda je nešto o vašem izgledu ili društvenim vještinama ili vašoj motivaciji da radite stvari. Kada znate što vam se ne sviđa, možete odrediti različite načine na koje možete poboljšati te kvalitete. Zamislite ovo pitanje kao onu koja vam pomaže u otkrivanju vaših slabosti, tako da možete raditi na njima.
# 3 Ako ste osvojili lutriju, što bi bilo prvo što biste učinili? Neki ljudi vjerojatno snažno osjećaju da će ga darovati u dobrotvorne svrhe, drugi će staviti neke uštede za budućnost djeteta, a neki će ga vjerojatno koristiti za putovanje svijetom i nikad se ne osvrnuti.
Ovo naizgled klisko pitanje ima dvije stvari: jedno, pokazuje vam gdje su prioriteti, bilo da gradite kuću ili ulagate u posao ili štedite novac za kišni dan. Druga stvar koja vam je pokazati vam je malo uvid u ono što zaista želite učiniti ako novac nije bio objekt.
# 4 Što se najviše bojiš? Stvari koje se bojite su stvari koje vas drže natrag. Dok se ne možete suočiti sa svojim strahovima, nećete moći istinski istražiti sve stvari koje vaš život nudi.
Strah mijenja ljude, ponekad i bolje, a ponekad i na najgore moguće načine. Kada znate što se bojiš, postaje lakše vidjeti kako vas strah drži i što vas drži. I kada to znate, možete se odlučiti da se suočite s tim strahovima ili ih samo ostavite da vam ostaje jer vas zapravo ne drži natrag od bilo čega značajnog.
# 5 Gdje se vi vidite u 5 godina? Važno je postaviti ciljeve ili izraditi planove za svoju budućnost. Ali ne biste trebali biti previše zabrinuti da planirate svoj život previše pažljivo. Imajući opći cilj za ono što želite ostvariti u narednih pet godina, otvorit će vam se oči različitim putovima koje možete poduzeti kako biste ostvarili te ciljeve.
# 6 Kako se nositi s kišnim danom? Iako mnogi ljudi vole kišu, vrlo malo nas je uistinu zagrlilo kada moramo krenuti prema našoj jutarnjoj putovanju na posao. Pitajući se kako biste se nosili s kišnim danom, upoznat ćete se s mnogim načinima na koje možete biti optimistični, unatoč tome što se prikazuje sa vremenom koje smanjuje duhove.
Ako, s druge strane, dopustite da vaše raspoloženje bude potpuno umireno od iznenadne promjene vremena, saznat ćete da je možda vrijeme da počnete gledati svijetlu stranu stvari umjesto da se bacite u bijedu stvari koje ne možete promijeniti. [Pročitajte: 7 razloga zašto igranje žrtve samo čini vaš život gori]
# 7 Koja je jedna stvar koju vam najviše ponosimo? Gdje je naš ponos leži gdje su naši prioriteti često ležeći. To je naša najveća investicija, i to je uspjeh koji uvijek možemo imati na umu kada se ide čvrsto.
Jeste li ponosni na svoj stupanj? Ponosni ste na karijeru? Jeste li ponosni što ste podigli veliku djecu? Jeste li ponosni na činjenicu da ste prikupili toliko prijatelja tijekom svih ovih godina? Poznavajući ono što ste ponosni podsjeća na to zašto je život velik i zašto biste trebali nastaviti,unatoč tome što se loše stvari mogu činiti. [Pročitajte: 13 nadahnjujuće načine da se izvedete najbolje u sebi]
# 8 Za što vam najviše zahvaljujete? Slavne osobe nisu jedini koji dobivaju prihvaćanje govora. Za što ste vi najviše zahvalni u svom životu i zašto? Važno je imati zahvalnost u životu, a jednako je važno izraziti zahvalnost ljudima za koje ste zahvalni. Čak i ako ste zahvalni zbog nečega što je jednostavnije kao stijena za kućne ljubimce. Bolje da dopusti da ti ljubimac zna!
[Čitaj: 8 dnevnih podsjetnika koji će vam pomoći da se nastavite naprijed]
Odvojite minutu jednom za neko vrijeme i zapitajte se ovih 8 pitanja. Upoznajte se sami bolje, i dopustite vašem umu da istražuje sve stvari o vašoj osobnosti da nikada za to često ne razmišljate. To je velika vježba koja olakšava pronalaženje usred svih kaosa na svijetu.
