Od osvajanja olimpijskog zlata kao nezapamćenog dječaka na prvom mjestu Zimske olimpijske igre halfpipe događaj u Nagano, Japan, 1998, Gian Simmen je ušao i osvojio bezbrojne srži snowboard natjecanja, Natjecao se i u sljedeća dva Olimpijske igre poluvrijeme prvenstva. Iako nije bio u mogućnosti odgovoriti na svoju ranu pobjedu, još je 2002. godine bio slavni u Salt Lake Cityju u SAD-u, a 26. u Torinu u Italiji 2006. godine. Ali ova švicarska zvijezda snowboardera nije čovjek koji se odmara na olimpijskim lovorima. Dio čeljusti u uzbudljivim snowboard filmovima kao što su Kraljevska veličina i zelena mu je pomogao da ostane na čelu sporta koji naglašava snimke jednako kao i pobjeda u konkurenciji. I iako Simmen je 33, njegova pobjeda u 2009 Walliser Tour - jedan od najvećih skijaških događaja u Švicarskoj - pokazuje da još uvijek ima sposobnost da se natječe s 20-takim treninzima koji dominiraju sportom. Ozbiljne ozljede, međutim, uključujući i dva ozbiljno rastrganog križnog ligamenta, znače da se sve više odlučuje za oponašajući, ali jednako nagrađenu, vrstu jahanja. "Kao dijete samo želite pogoditi najveće skokove i tračnice u parku", kaže on. "Kada stariji, počnete razmišljati o drugim stvarima koje sport može ponuditi. U mom slučaju da je izgradnja i jahanje skače daleko od skijališta održava padinama. "Potrebno je puno iskustva da se takvo što učini sigurno zbog rizika od lavina izvan staze. Jednom kada shvatite kako se snijeg ponaša, to je sjajno, jer se i dalje možeš gurati - padao u meko back-country snijega ne boli koliko slijeće na snijega skuhano u ledenom parku. Kako postaje stariji Simmen morao se prilagoditi promjenama kondicijskih potreba tijela. "Vrijeme oporavka za 19-godišnjakinje je kratko, ali za 32-godišnje treba puno duže", kaže Simmen, "To ne znači da ne možete ostati vrhunski profesionalci dugo vremena, samo se trebate brinuti o sebi." "Ako želite cijelo vrijeme voziti i smanjiti rizik od ozljeda, morate dobiti mišiće u nogama, jezgri i leđa, prije nego stignete na brdo", objašnjava. Simmenzagrijavanje, koja je u desnom stupcu ove stranice, umanjuje rizik od ozljeda i daje Vam fleksibilnost koja vam je potrebna za trikove. Učini to samo prije nego što začepiš dan dana. Također smo pitali Simmen razgovarati iza usne 360˚, Samo pazite da ste napravili nekoliko trčanja i osjećate se lijepo i prigušeno prije nego što se popne na ploču za ovaj.
U pripremi se više priča o snijegu, pa se pretplatite i mi ćemo vam dati svoje prvih pet pitanja za samo 5 funti!
