Teretana u tjednu: Elementi Borilačke vještine

Sadržaj:

Teretana u tjednu: Elementi Borilačke vještine
Teretana u tjednu: Elementi Borilačke vještine

Video: Teretana u tjednu: Elementi Borilačke vještine

Video: Teretana u tjednu: Elementi Borilačke vještine
Video: Качай ногу, чтобы похудеть! Ускорьте метаболизм на 30% с помощью простых движений 2024, Travanj
Anonim

Vrsta objekta: Brazilski jiu jitsu (BJJ) i jeet kune čine trening teretanu

Troškovi članstva: Raspon mjesečnih opcija članstva od 40 do 80 funti, kao i stope povlačenja od 10 £ po satu

Radno vrijeme: Nastava se od ponedjeljka do subote, najranije u 7,15 i najkasnije s početkom u 19 sati

Adresa: 2 b & c Stockwell kućica, Hove BN3 3LW

Telefon: 07958 485864

Web stranica: elementsmartialarts.co.uk

Naslonjen u udoban kutak pored autobusnog kolodvora u Brightonu i bacajući se od željezničke stanice Hove, Elements Martial Arts je mala teretana koja je više kao zajednica nego posao. Širok raspon sposobnosti vlakova pod opreznim očima crnog pojasa jiujitsu i jeet kune čine treneri i suosnivači Miad Najafi i Yousuf Nabi. Razgovaramo s Nabijem o tome što čini elemente borilačke vještine takvo veliko mjesto za vlak.

Što je ethos iza Elements Martial Arts?

Željeli smo uzeti minimalistički okus tradicionalne borilačke vještine dojo i kombinirati ga s otvorenim pristupom obuke pa smo stvorili ne samo respektabilnu teretanu nego i progresivni. Ideja se nikada ne bismo bojali napraviti promjene zbog poboljšanja.

Elementi su mjesto gdje se svatko može osjećati ugodno trenirati zbog prijateljskog okruženja, na što se ponosimo. Iako postoji poštovanje među našim klijentima i trenerima, nema nijednog ponašanja i zato se ovdje trenira širok niz likova i natjecatelja.

Image
Image

Što vas je natjeralo da misliš da bi u Hoveu mogla raditi teretana za borilačke vještine?

BJJ je u proteklim godinama imao ogroman porast popularnosti. Miad i ja smo prethodno podučavali na najamninom mjestu u blizini kad smo shvatili da je potražnja bila za trajni objekt. Znači, kupili smo svoje mjesto i iskrali ga. Visoki broj članova koje trenutno imamo sugerira da smo napravili pravi poziv.

Kako ste se odlučili za regrutiranje trenera?

Elementi su sretni što imaju brojne stručne studente koji se sami poučavaju. Imamo vlastitu ekipu snage i kondicionirajući trenera u Sam Pontu za podnošenje snage. On ovdje trenira kao student i vodi i vlastitu S & C sjednicu. Također imamo instruktor smeđeg pojasa u multi-kvalificiranom borilačkom umjetniku, Howardu Newtonu, koji uzima jutarnju klasu za svakoga tko se želi trenirati prije posla.

Image
Image

Kakva je prva stvar koju počnete učiniti kada se pridruže?

Prije svega, želimo da početnici osjećaju dobrodošlicu. Počnimo ih udruživanjem s ljudima koji im pokazuju osnovne pokrete i pustimo ih da se podmiruju u vlastitom ritmu. Ništa se ne prisiljava na oružje i nikad ne pretpostavljamo temeljnu razinu znanja. Jednom kada početnica traje najmanje tjedan dana, pustimo ih da počnu sparing.

Što čini elemente jedinstvenim?

To je jedina škola BJJ s dva instruktora crnog pojasa. Također, od bijelih remena sve do razine crne trake, naš tim dosljedno osvaja medalje na najvećim natjecanjima. Neuobičajeno je da negdje održimo takvu prijateljsku i polaganu atmosferu dok istovremeno postižemo visoku razinu konkurentnog uspjeha.

Koji su vaši budući planovi za elemente?

Želimo nastaviti s razvojem kluba i osigurati da je to i dalje najbliži i najugodniji klub u tom području.

Preporučeni: