Vrsta objekta: Snaga i kondicioniranje teretane
Troškovi članstva: 100 funti za prvi mjesec, što uključuje prikaze i 59 do 89 funti mjesečno, ovisno o upotrebi klase
Radno vrijeme: Pon-čet 06.00-21.00 / pet 06.00-20.00 / sat 08.00-16.00 / ned 10.00-14.00
Adresa: Osney Mead House, Osney Mead Industrial Estate, Oxford, OX2 0EA
Telefon: 01865 249999
Web stranica: theathletecentre.com
Cvrkut: @AthleteCentre
Na jugozapadnoj periferiji centra Oxforda naći ćete ovu veliku, najkvalitetniju opremu za snagu i uređaj s fokusom na CrossFit. Razgovarali smo sa trenerom i osnivačem James Shieldsom kako bismo saznali više.
Što je Centar za atletiku?
To je rezultat pogon objekta koji svojim članovima pruža podršku koja im je potrebna za postizanje svojih ciljeva, od obuke i programiranja do tretmana i prehrane. Cilj nam je dati svima iskustvo treninga kao profesionalni sportaš.
Što vas je učinilo da mislite da bi Centar za sportove mogao raditi u Oxfordu?
Za takav sportski grad, Oxford je imao vrlo malo načina kvalitetne snage i kondicioniranja objekata. Naravno, ima centre za zabavu i PT studije, ali nigdje ljudi zapravo ne bi mogli postati dijelom zajednice i ostvariti prave rezultate mjesec dana nakon mjeseca.
Kako ste se odlučili za regrutiranje trenera?
Svakog tjedna imamo aplikacije od ljudi koji se žele trenirati u centru za atletičare, a još više nudi besplatnu sjenu za iskustvo. Ali svi potencijalni treneri moraju proći naš postupak ocjenjivanja kako bi radili ovdje - i vrlo malo ih. Ako su neuspješni, kažemo im što trebaju raditi i pozvati ih u roku od šest mjeseci kako bi ponovno testirali.
Koliko si sretan s onim što je dobio otkad je otvoren?
Stvari su prošle bolje nego što smo mislili. Ljudi su stvarno kupili u našim konceptima i temeljnim uvjerenjima. Jedan je član čak ponudio da se njegov automobil brandira s logom The Athlete Center!
Što vam nudite članovima koji ne koriste bog-standardne gyms?
Rezultati, rezultati, rezultati. Možete imati najbolju teretanu na svijetu, ali ako članovi ne vide rezultate, nećete im se pridržavati. Vaši su članovi najbolji oglas.
Koje su najpopularnije klase ili stilovi treninga dostupni u centru za atletiku?
Nudimo trening snage, olimpijski podizanje, CrossFit i klase mobilnosti. Započinjemo sa treninzima CrossFit s programom snage kako bismo osigurali da ljudi budu sposobni za teže kreiranje CrossFit-a sigurno.
Što je najimpresivnije što ste ikada vidjeli bilo koga u centru za atletiku?
Nakon našeg posljednjeg ciklusa čvrstoće vidjeli smo da je reprezentativni broj članova u prosjeku porastao za 15% u prosjeku. Vidjeti toliko ljudi koji zazivaju PB zvono u teretani bio je vrlo impresivan i pojačava naše uvjerenje u ono što radimo.
Kakvu ste najdublju ponudili za teretanu?
Naši članovi, obični i jednostavni. Ne mogu učiniti dovoljno za pomoć.
Kakva je prva stvar koju počnete učiniti kada se pridruže?
Svi novi članovi moraju slijediti isti postupak. Prvo, jedan-na-jedan s našim in-house osteopat kako bi se osiguralo da su sposobni trenirati. Oni će tada vidjeti snage i kondicioniranje trenera kako bi dobili programske savjete prije nego što konačno vide naše nutricionista kako bi dobili njihovu prehranu u skladu.
Imate sustav za članstvo koji je specifičan za fitnes koji se zove Wodify. Kako to radi?
Wodify omogućuje članovima da prate njihov napredak, bilježe PB i trening. Ako žele, mogu vidjeti kako se slažu s ostalim članovima. To je nevjerojatan sustav, tako user-friendly, i daje članovima puno bolju platformu za rad. Samo je žaljenje to ne prije.
Kakvi su vaši budući planovi za Centar za atletiku?
Planovi ekspanzije su na mjestu - stoga držite oči otvorene jer u vašem gradu postoji vrlo kratak centar za atletičare.
