16:00 me pokupite soka
Sastojci
- 1 šačicu špinata
- 5 listova rimskog salata
- 1/4 krastavaca
- 4 stabljike celera
- 1 ljušteno limun
- 1 jabuka
- 2 cm đumbira
- 1/2 čajna žličica mljevenog cimeta
PREPORUČUJEMO: Smoothie Recipes
Dodatni sok
Sastojci
- 1 ukiseljeni limun (ili manje prema ukusu)
- 3 Granny Smith jabuke
- 2 cm đumbira
- 1/2 krastavca
- 1tsp spirulina
Sok prije treninga
- 3 mrkve
- 1 cikla
- 2 šalice peršina
- 2 cm đumbira
Soli nakon treninga
- 1/2 krastavca
- 1 kruška
- 1 ljušteno vapno (ili manje prema ukusu)
- 100 ml kokosovog vina
- 1 cikla
- 1 šaku vodenog kresanja
Sok od noći
- 1 zelena jabuka
- 7 jagoda
- 15 de-kamenih trešanja
- 1/2 krastavca
PREPORUČENO: Kako spavati bolje
Super kožni sok
- 7 stabljike celera
- 1 jabuka
- 1/2 krastavca
- 1 šalicu listova špinata
- 5 velikih rimskih listova lišća
- 1 ljušteno vapno