Koji izgovor za ne odlazak u teretanu ili izrade se najviše stidite?
Ne bih rekao da sam se sramio, ali moj je krevet toplo i ne mogu se smetati da izađem iz njega. Ja ću napraviti plan večer prije rano ustati i otići u teretanu, ali sljedeće jutro ću pritisnuti gumb za odgodu, ustati na osam i propustiti teretanu. Ali odmaranje je važno jer vaši mišići trebaju vremena da rastu nakon što ih ubijete tijekom treninga. Ponekad vaše tijelo plače za spavanje i trebate je slušati. Čitao sam ga u knjizi o kondiciji, tako da radim samo ono što kaže …
Koji je vaš najimpresivniji osobni najbolji?
Mogu zalupiti oko 50 podizanja. Nisu najjednostavnija vježba u svijetu, a govorim o pravilnim - ne varam - znate, puni nastavak, što je manje moguće.
Jeste li ikad povukli mišiće u manje-herojskim okolnostima?
U vratu sam izvukao mišiće od okretanja glave - to nije ništa za pisanje kući, zar ne? Ako bi taj zvuk mogao napraviti kao ne-smeće kad napišete ovo, to bi bilo sjajno. Imam ponavljajuće naprezanje zbog posla. Postoji tvrdnja da ne postoji? Iako se zapravo ne mogu tužiti …
Može li se magija snažnom?
Jednom sam klupa pritisnula 150 kg, što je izazov. Bio je tip s gladiatorom, i on se bacio koliko god je mogao, a ja sam ga prilagodio - bio je tri puta veći od mene. Osjećala sam ga sljedeći dan, neću lagati.
Koliko često uzimate selfies u teretani?
Nisam ja samovjerni kralj, ni vrsta osobe koja bi napravila golu sliku selfiea, poput nekih slavnih osoba - želim ga zadržati elegantnim. Uz kampanju Everyday Illusions, koristio sam nevjerojatnu kameru na Samsung S7, u kombinaciji s nekim pametnim čarobnim tehnikama za stvaranje nevjerojatnih snimaka i iluzija. Zapravo sam dobio neke teretane magične stvari koje ću uskoro objaviti na svom Instagramu.
Jeste li ikada kupili komad opreme za vježbanje, ali nikada ga niste koristili?
Kupio sam novu stanicu za bradom i umak za moj stari ured. Imao sam ga oko šest tjedana i još je bio u kutiji, a na kraju sam uspio uvjeriti nekoga da mi gradi za malu naknadu (i čarobni trik). Tada je moj gitarski momak sagradio novi koji je bio bolji, pa sam umjesto njega koristio. Drugi je još uvijek u prizemlju u uredu i još ga nisam koristio.
Koji je najgori tip ponašanja u teretani?
Kad dečki skupe djevojke. Ako djevojka radi u čučnjevima, tamo će pokušati bolje i sami sebi, ali ako ima hrpa dečki koja ih prožima, to nije najbolja stvar. Trebali biste biti u mogućnosti otići tamo i znati da se ne možete osjećati samosvjesni; hrpe ljudi koji bulje u vas su loše ponašanje.
Koristite li neke fitness aplikacije?
Često čitam e-knjige o telefonu na telefonu, a ne upotrebljavam aplikacije - moj idol fitnesa je Frank Medrano. Vrsta treninga koju inače činim jest kaluđerica ili tjelovježba, a to je ono što on radi - on ima knjigu zvanu Nadljudsko podrijetlo, Zapravo je jako dobro.
Što bi radije da nismo vidjeli u vašem hladnjaku?
To su Percy svinje, oni su na mojem jahaču - ako su oni tamo, ne mogu ih imati, a nikada ih ne možete imati. Ja ih dobro volim, ali znam da su loši za mene. Znam da vjerojatno ne pomažu mojem tijelu …
Dinamov savjeti o stvaranju vlastitih svakodnevnih iluzija možete naći na samsung.com/everydayillusions
