Jeste li ikada kupili komad opreme za vježbanje i nisu ga koristili?
Pa, moj WaterRower trenutačno izgleda malo prašnjav. Nemojte me krivo shvatiti, to je izvrstan komad kit, ali kad živite na Isle of Wight, možete i izaći na pravu vodu. Zato sada radim na veslanju. To je izvrstan udarac za stres - stvarno briše glavu.
PREPORUČUJUĆI: Zaustavite ignoriranje veslačkog stroja
Budite iskreni, jeste li se ikada "pustili da idete" u bilo kojem trenutku svog života?
Pretpostavljam da sam učinila oko 20 godina. Uvijek sam bio jako aktivan klinac koji je odrastao, ali kad sam napustio kuću u 18, to se nije činilo tako važnim. A DJ struka nije baš pogodna za zdrav stil života, zar ne? Ali sada imam 42 godine, s troje djece i još jednom na putu, počinjete osjećati vlastitu smrtnost. Samo želim biti okolo i aktivan za njih.
Jeste li ikad povukli mišiće u manje-herojskim okolnostima?
Ne baš točno, ali prije lani sam London Maraton učinio i to je bilo loše. Ja sam najlakšiji čovjek na svijetu, a tjedan dana prije nego što je i baza leđa bila u bitovima. Podijatar mi je rekao da sam lud da ga čak i razmišljam, ali već sam prikupio 5.000 funti za dobrotvorne svrhe, tako da jesam. Nakon oko 16 milja, učinio sam oko 12 Nurofena. Nisam bio ni bez daha kad sam prešao crtu, ali leđa mi je bila uništena.
Koji je vaš najdivniji osobni fitness najbolje?
Pa, kad sam bio mlađi, koristio sam puno gumenjaka i bio sam prilično dobar. Čak sam napravio ekipu Velike Britanije. Otkad smo se preselili na otok Wight, ponovno sam otkrio moju ljubav za to.
Jeste li ikada krenuli na teretanu, prošli pored njega i otišli ravno do kuće?
Ne sviđa mi se dvorana. Ja ću ići, ali ja stvarno volim raditi svu svoju vježbu vani kad god mogu. Ako se osjećam kao da trebam uložiti neki napor, obavit ću vježbu za Insanity ili T25.
DJing = vježba?
Nisam siguran da je to vježba, ali sam provela godine prtljavajući jako teške kutije rekorda oko svake noći u tjednu, a onda ste već nakratko nagnuti nad palubom prije no što ste došli u kombi i vozili se do sljedećeg koncerta. Nije sjajno za leđa. Možda bi DJ-i trebali sjediti ovih dana? Pa, barem stari poput mene.
Jeste li ikada imali nesreću na stropu za jogu?
Pa da, ali ne tjelesno, ako to misliš. Pojavio sam se nekoliko puta kad sam trebao meditirati nakon sjednice joge, a zatim su ih morali probuditi ostali. Da li to vrijedi?
Koji bi zdravstveni proizvod spašavao spalionu zgradu?
Postoji jedna dama na Isle of Wight nazvanoj Krista koja ima niz sirovina, hladnih sokova i metaka zvanog Made By Krista. Ja i moja supruga Josie često će imati nekoliko dana samo pijući ovo kad smo na detoksiku. I oni stvarno rade. Osjećate se sjajno.
Što bi radije da nismo vidjeli u vašem hladnjaku?
Vjerojatno sam slika o ovom skoro samostanskom životu na kojem živim ovdje na otoku, ali gledam u frižideru i tu će uvijek biti neko lijepo bijelo vino u Burgundiji, kao i fer količina sira. Nije baš takav osjećaj krivnje - to je samo sir.
Jeste li ikada izgubili kontrolu, kalorijski, nakon teretane sjednice?
Ne baš. Živimo usred ničega na Isle Of Wight pa je 10 minuta vožnje do najbliže trgovine, tako da vam to zaustavlja da se probudite za Mars Bar kad ste gladni.
Kamp Rob Da Bank Bestival održava se u Dvorcu Lulworth u Dorsetu od 28. do 31. srpnja. Posjetite kampbestival.net za ulaznice. Njezin festival sestre, Bestival, nalazi se na otoku Wightu od 8. do 11. rujna. Posjetite bestival.net za ulaznice.
