Kako trudnoća utječe na vaš osjećaj za miris

Sadržaj:

Kako trudnoća utječe na vaš osjećaj za miris
Kako trudnoća utječe na vaš osjećaj za miris

Video: Kako trudnoća utječe na vaš osjećaj za miris

Video: Kako trudnoća utječe na vaš osjećaj za miris
Video: Najraniji znakovi TRUDNOĆE 2024, Ožujak
Anonim

Iznenada je otišao miris svoje omiljene hrane ili osjećajući potrebu da udahne taj parfem u čizmama? Dobro došli na novi super osjećaj mirisa izazvan trudnoćom.

Nije neuobičajeno da se vaš osjećaj mirisa mijenja tijekom trudnoće, a češće nego ne postaje osjetljiviji. To bi mogla biti hrana, piće, toaletne potrepštine ili čak i drugi ljudi koji postaju manje (ili više) privlačni. Zapravo, ovaj pojačani osjećaj mirisa zapravo može biti rani znak koji očekujete.

Zašto se vaš osjećaj mirisa mijenja?

Postoje različite teorije, ali sve se vrti oko različitih procesa koji se odvijaju dok raste beba.

"Volumen plazme (protok krvi) u vašem tijelu raste za do 50 posto u trudnoći, tako da se sve što se kreće iz vaše krvi u mozak dostiže brže i veće količine. To povećava vaše odgovore i neki stručnjaci misle da je to razlog što snažnije reagirajete na mirise ", kaže profesor primalja Denyse Kirkby, autor Moja mini noćna sluškinja, "Vaši centri za olfaktu - receptori koji pokupljuju mirise - također mogu utjecati na to povećanje protoka."

"U međuvremenu, neki ljudi vjeruju da je to zapravo zaštitni mehanizam zaustavljanja da dišete ništa štetno."

Ovaj pojačani osjećaj mirisa zapravo može biti rani znak koji očekujete

Reagira drugačije na miris vašeg partnera? Ne brini se - nećeš se ljutiti.

"Trudnoća je tako emocionalno, hormonsko vrijeme, pa ako odjednom osjeti bolje opterećenje, to bi moglo biti nešto primarno za vas, tu ideju da će vas zaštititi i bebu", kaže Denyse. "Ili, ako nisi tako zainteresiran, možda je drugačiji tip zaštitnog instinkt kojeg osjećaš, i to sami možeš podnijeti."

Izvrsno se mijenja, ali glavna stvar koju treba zapamtiti je da ovaj jak osjećaj za miris ima tendenciju proći kad beba rodi, ako ne i prije.

>> PROČITAJTE: 23 NEMAČNA NAPADAČNA ZNAČENJA O BOLJIVANJU

Što vam može pomoći?

Držite se neutralnim kupaonskim proizvodima ako se bore s mirisom vaših uobičajenih, i očito izbjegavajte što vam najviše gnjavi.

"Ako je nešto na poslu, vrijedi razgovarati s vašim upraviteljem da vidi postoji li još jedan zadatak ili područje na kojem možete raditi dok ne prođe", kaže Denyse. "Neke mame koje će također naći akupresurne bendove mogu olakšati povezanu mučninu."

Ako postoji trudnoća sigurno esencijalno ulje ili miris čini pokušajte staviti nekoliko kapi na tkivo ili flanel kad ste vani - na taj način možete ga mirisati kad vas vlak susjeda poslije brijanja previše otići na putovanje.

"To u osnovi prekida signal vašem mozgu i zbunjuje vaša osjetila kako bi vam to pomoglo u upravljanju", kaže Denyse.

Kao što smo spomenuli, ovaj pojačani osjećaj često se smanjuje, ali ako ste jako bolesni ili loše, razgovarajte sa svojom primaljom kako biste bili sigurni da to nije hiperemija ili drugi uvjet povezan s trudnoćom.

5 načina kako se nositi sa svojim super osjetljivim osjećajem mirisa trudnoće

  • Učinite vaš hladnjak sigurno područje mirisa. U njemu stavite čašu bikarbonata sladila kako biste neutralizirali neugodne mirise i zapečatili higijensku hranu u hermetičnim kutijama - pokušajte sa čistom paletom kontejnera, od £ 2.25 za kutiju od 0.15l, lakeland.co.uk
  • Nosite hitnu štetu! Ako se neugodne mambe osjećaju mučnima, pronađite miris koji možete podnijeti i nositi je sa sobom kako biste došli do kada nešto neugodno pogađa. Mirisni balzam za usne čini praktičnu kapsulu mirisa džepne veličine: pokušajte Hurraw! Mint balzam za usne, 3,99 £, soorganic.com
  • Eksperimentirajte kako biste pronašli ono što vam miriše sada privlačno - oni bi mogli biti različiti od onih koje ste uživali prije trudnoće. Većina mama će pronaći miris đumbira, metvice i limuna koji umiruju. Okružite se ovim aromama.
  • Prebacite se na prirodne proizvode. Novoosnovana averzija na sintetičke ili umjetne mirise može vas potaknuti da se prebacite na alternative bez mirisa. Suvremene krpe za čišćenje mikrofibra mogu značiti kraj uporabe kemijskih sredstava za čišćenje, koje su dobre za zdravlje vašeg djeteta.
  • Planirajte dan da iskoristite najveći dio fenomena dok traje. Posjetite vrt ruže ili biljke, ili popi u pekaru ili trgovinu s čokoladom … opet!

Preporučeni: