Bez obzira na razlog zatvaranja, trebate biti otvoreni ako želite pronaći ljubav. Znanje o tome kako biti emocionalno dostupni je neophodno za to.
Postoji mnogo razloga zbog kojih biste mogli biti zatvoreni i emocionalno nedostupni. Možda je netko slomio srce prije ili ste upravo bili sretni odgoj i niste sigurni kako biti ranjivi s nekim. Ako želite pronaći ljubav, međutim, morate naučiti kako biti prvi emocionalno dostupni.
I to je nešto što zapravo možete naučiti. Ne morate biti sami zauvijek ako ste tip koji se ne čini da se približava nekome. Ako zaista želite biti zaljubljeni, morat ćete naučiti kako biti emocionalno dostupni.
Zašto se neki ljudi jednostavno ne mogu povezati s drugima na intimni način
Postoje samo ljudi koji se bore s tim. Čini se da se ne mogu povezati s nekim na dubljoj razini i to ih ostavlja na miru i bez ljubavi. Zato, da biste se zaljubili i da se netko zaljubljuje u tebe, trebate biti u stanju otvoriti ih.
Mnogi se ljudi bore s tim. Moglo bi biti jer su tako ozlijeđeni da im se um ne dopusti da se ponovno približe. To je metoda zaštite za njih. Drugi nisu nikada bili bliski s nekim, pa nisu sigurni kako je to učinjeno. [Čitanje: 25 crvenih zastava emocionalno nedostupnog čovjeka]
Kako biti emocionalno dostupan, tako da možete biti sretni i pronaći ljubav
Otvaranje i dopuštanje nekome da zna stvarni može biti jako zastrašujuće. Pokazujete im svaki dio vas, a ne svi ti bitovi su sjajni. Strah je potpuno razumljiv.
Međutim, ljubav je nešto što gotovo svi ljudi žude, a ako ste jedan od njih i niste sigurni kako biti emocionalno dostupni, možemo vam pomoći. Evo kako možete naučiti približiti se nekome i biti sami kako biste se emocionalno otvorili.
# 1 Pronađite srž problema. Ovdje postoji veći problem u igri. Ako se ne možete otvoriti ljudima i ranjivima, to je obično zbog mnogo većeg problema. Razmislite i shvatite što je problem.
Je li bivši bijeg srca? Jeste li nikad prije bili bliski s nekim? Je li nešto u vašem djetinjstvu utjecalo na vašu sposobnost približavanja nekome? Oslikavanje korijena problema pomoći će vam da počnete popraviti problem. Tek tada možete početi učiti kako biti emocionalno dostupni. [Čitaj: 16 znakova koje niste spremni za pravu vezu]
# 2 Pomaknite se sporije. Nemojte trčati svoje odnose. Ako netko pokuša biti vrlo blizu tebe i počnete malo iznenaditi, jednostavno komunicirati s njima. Objasnite da niste baš tako izvrsni da ste emocionalno dostupni, ali radite na tome.
Ako vam se doista sviđaju, oni će to prihvatiti. K vragu, možda čak i žele pomoći na bilo koji način. Samo razgovarajte s njima i uzmite svoje odnose malo sporijim, tako da uistinu možete stvoriti blisku vezu s osobom koja vam se sviđa.
# 3 Budite prvi prijatelji. Umjesto da izravno krenete u odnos s nekim novim, samo se usredotočite na to da budete prvi prijatelji. Oni koji imaju problema emocionalno ugroženima s nekim mogu lakše pronaći ako počnu kao prijatelji.
Vaša su prijateljstva mnogo dublje od bilo kojeg od vaših romantičnih odnosa. Usporavanje i odlučivanje da samo budete prijatelji neko vrijeme mogu vam pomoći da se otvorite bez dodatni pritisak svih drama dating može donijeti. [Čitanje: Kako reći možete li od prijatelja do ljubavnika]
# 4 Razgovarajte o složenim pitanjima. Umjesto da samo govorite o svakodnevnom životu, idite na veće teme. Kad upoznate nekoga, izbjegavajte razgovarati o svom poslu ili djetinjstvu. Umjesto toga, razgovarajte o pitanjima u svijetu i složenim pitanjima.
To će vam pomoći da ih upoznate na intimni način, ali ćete također prisiliti da vas upoznaju. Kada raspravljate o kontroverznim temama, ne mislite o tome u smislu otvaranja. Samo se osjeća kao da samo razgovarate o stvarima o kojima imate jake mišljenje.
# 5 Obvezati se na ideju otvaranja. Ako se ne možete posvetiti emocionalnoj raspoloživosti, nećete biti. Trebate donijeti svjesnu odluku da bude otvoreniji i držite se.
Raditi prema njemu svaki dan će osigurati da vas jednog dana dođete. Ako pokušate biti emocionalno dostupni nekoliko dana, a zatim odlučite zatvoriti druge, nećete dobiti nigdje. [Čitaj: 12 očitih znakova koje imate glavna pitanja o zalaganju]
# 6 Budite suosjećajni. Razmislite o tome kako druga osoba osjeća. Mislite li da bi im bilo drago što ste bili tako daleko cijelo vrijeme? Vjerojatno ih boli. Da ne spominjem činjenicu da vjerojatno ne misle da vam je stalo do njih koliko i vi.
Stavite se u svoje cipele. Što ako su djelovali onako kako si ti? Vjerojatno biste bili prilično uzrujan. Pokušavajući se brinuti za nekoga tko se stalno povlači, frustrira i škodlja.
# 7 Shvatite koliko vam je stalo do te osobe. Zanima li se za osobu s kojom se želite približiti? Ako je tako, stvarno trebate raditi pokazujući im koliko vam je stalo. A to znači otvaranje njima.
Ne možete, u dobroj savjesti, brinuti o nekome duboko bez da im pokažete tko ste doista. Ako shvatite da ne želite izgubiti tu osobu, bit će im puno lakše otvoriti se.[Čitaj: 10 vrsta ljubazne ljubavi koju ćete doživjeti u svom životu]
# 8 Igrajte sajam. Ako se otvaraju k vama, zašto bi bilo pošteno držati sve natrag? Nisi ravnopravni jedni s drugima. Oni rade cijeli posao u vezi i samo sklizneš, jedva čak i stavljajući napor.
Budući da odnosi vode i rad na emocionalnom kraju. Kako biste ih učinili pravednom i zdravi, oboje trebate biti otvoreni i ranjivi. To je jedini način da zajedno izgradite uspješan odnos.
# 9 Preuzmite odgovornost. Iako ne možete u potpunosti kontrolirati svoje emocije, vi limenka kontrolirajte svoje radnje. Morate preuzeti odgovornost za svoj ljubavni život i shvatiti da je tvoja krivica da ne možete pronaći ljubav.
To može zvučati oštro, ali možda je ono što vam treba reći kako biste dobili više emocionalno nedostupni. Ako posjedujete vlastita djela i preuzimate odgovornost za činjenicu da ste zatvoreni, lakše ćete se otpustiti tog dijela sebe tako da možete pronaći ljubav.
# 10 Budite strpljivi kod sebe. Ponovno učenje o tome kako biti otvoreno nije lagana stvar. Tvoj um tako dugo protekao tvoje osjećaje da će potrajati neko vrijeme kako bi naučili kako biti emocionalno dostupni.
Budite strpljivi. Nemojte se frustrirati i odustati. Uzmi stvari na dan u isto vrijeme i zapamtite koje metode rade za vas i ono što su najteže. Možeš ti to. Učenje kako biti emocionalno dostupni neće biti lako, ali sigurno će biti vrijedno toga na kraju.
[Pročitajte: Kako se otvoriti nekome i stvoriti dublju vezu]
Učenje emotivnog raspoloženja neće se dogoditi preko noći. Potrebno će malo vremena i reprogramirati vaše instinkte kako bi stigli. Ako zaista želite pronaći ljubav jednog dana, počnite otvarati sada.
