Neki ljudi samo brinu više o drugima, to je osobina ličnosti. Ako vam se čini da vam je previše briga, možete saznati kako manje skrbiti u vezi.
Mogu zamisliti vrlo malo stvari u životu koje je teško održavati kao odnos. Smatrao sam biljkama vrlo teško shvatiti. Čini se kao da ih uvijek previše vode ili ne dovoljno. Pronalaženje savršene ravnoteže nikada nije lako. Odnos je sličan. Ako se osjećate kao da previše trošite svoj poslovičan odnos, možda biste se pitali kako manje skrbiti u vezi.
Odnos traži dva partnera koji jednako brinu o drugima, ali ne živimo u idealnom svijetu. Ako se osjećate kao da vam je stalo više od onoga s kojim ste i osjećaji se ne vraćaju, onda bi samo trebalo biti vremena za vas da se isključite. Nemojte se brinuti o njima da malo brinete o vlastitim osjećajima.
Kako se manje brinuti u vezi s tim 8 važnih koraka
Lako je postati opsjednut, pogotovo kad ne možemo imati ono što mislimo da želimo. Ali to je stvar; to je upravo ono što mislite da želite.
Kad je sve rečeno i učinjeno, ako vam je manje stalo do vašeg odnosa, možda biste mogli otkriti da vam to uzrokuje mnogo više angst nego što je potrebno. Odnos bi trebao biti podrška, zabava i jednaka. Ako to nije za vas, onda je vrijeme da se usredotočite na svoje vlastite potrebe i pustite ih da se brinu za njih.
# 1 Znajte da uvijek postoje druge ribe u moru. Nemojte kupovati u pojam da postoji samo "jedna" osoba za vas. Doslovno milijarde riba u moru. Ako se vaša trenutačna veza ne osjeća dobro, a vi osjećate potrebu da se sve stavite u njega i ne dobijete ono što želite, onda je vrijeme da razmislite o tome da postoje i drugi ljudi koji bi mogli biti pogodnije za vas.
Ako se osjećate kao da ste jedini na svijetu za vas, onda biste jednostavno mogli propustiti znakove da nisu. Tako ste usredotočeni na uvjeravanje da su oni, unatoč onome što se osjećate iznutra. [Čitanje: Kako prestati ignorirati osoba koju voliš]
# 2 Usredotočite se na vas, Ako ste ljubitelj prirode, onda su veze još teže. Oni od nas koji više brinu o ljudima oko nas i njihovu sreću nego što činimo, nikad ne nađu sreću. Ako vam je stalo više o načinu na koji vaš partner osjeća i negira ono što vam treba i ono što osjećate, čini da se osjećate praznim.
Stalno stavljajući druge ispred vas, posebno vašeg značajnog drugog, čini da se osjećate jadno. Ako želite da vaš odnos bude dobar i cjelovit, onda morate biti sami sami. To uključuje stavljanje vas na prvo mjesto. [Čitanje: Što znači biti vaš junak i preuzeti kontrolu nad vašim životom]
# 3 Znajte da ste vi jedini koji kontrolišete. U vezi, tako je teško pojmiti da ne možete promijeniti druge ljude. Možete se samo promijeniti. Problem je što više pokušavate učiniti ljude kojima želite da budu, teže se bore protiv gubljenja i blaženiji ste s onim što jesu.
Ako imate teškog vremena jer se previše brinete, a zatim razmislite na taj način, ne možete kontrolirati što će se dogoditi. Zabrinut za to, samo vas čini nervoznim, nesretnim neredom.
Kontrolirajte što možete činiti ono što vam je potrebno da biste pronašli ispunjenje i manje se brinite o tome što ne možete kontrolirati kao svoje ponašanje ili njihovu ljubav za vas. Ne možete učiniti da vas netko više ljubi mijenjajući ih. Samo ih gurnite dalje. [Čitanje: Zašto ljubav nekoga previše samo ubija ljubav]
# 4 Povjerenje ili biti učinjeno, Ako želite znati kako manje skrbiti u vezi, odlučite odlučite hoćete li se pouzdati u partnera ili ne. Puno vremena kažemo da vjerujemo osobi koju volimo, ali neprestano tražimo znakove njihove odanosti, ljubavi ili želimo da se dokazuju na druge načine.
Ako želite manje skrbiti u svom odnosu, onda im ili povjerenje u njih i njihovu ljubav prema vama ili ih obrišete.
Prosipanje sve vaše energije neprestano tražeći znakove ne radi ništa osim što vam čini živčanu olupinu i ostavlja vam više pitanja nego odgovora.
To znači da morate prestati gledati na svoj telefon i svoje društvene medije kako biste vidjeli na što su došli. Kada kažu, "Volim te", prihvatite to. Ako ne možete, onda možda znate da nešto nije u redu i trebali biste početi slušati taj mali glas koji vam to govori. [Čitanje: Može * ili treba * preživjeti odnos bez povjerenja?]
# 5 Pronađite sigurnost sami. Ako niste zadovoljni s vama ili osigurajte znajući da ćete biti u redu ne samo sa svojom ljubavlju, već čak i ako njihova ljubav ne bi uspjela, onda ćete potrošiti cijeli vijek trajanja na previše zbijeno. Ljubav ponekad dolazi i odlazi, to je samo tužna stvarnost života.
Nema veze u vezi. Ono što je zajamčeno je da ako se osjećate snažno i znate da ste sami sigurni, bez obzira što dolazi na vaš način, prestanete se tako čvrsto držati. Ljubav je nešto što bi trebalo dodati nešto u vaš život, ne definirati ga ili biti izvor vaše sigurnosti.
# 6 Nemojte previše ovisni. Kada se uključite u odnos, lako je otpustiti prijateljstva i druge ljude. Budući da je nova, želite provesti svaki budni trenutak zajedno. Ponekad se dobro probudite u odnos kako biste shvatili da ste otpustili ljepušan velik dio sve što ste imali i bili prije nego što ste postali par.
Ako se to dogodi, to vam čini da imate puno više za izgubiti. Ako želite manje brinuti o svom odnosu, zadržite svoj identitet i nastavite život izvan svoje zajednice. Ako sve što imate je ono što vas veže, onda vas čini izoliranim i zabrinutim bez razloga. [Pročitajte: 15 znakova zdravog odnosa koji biste trebali tražiti]
# 7 Dalje i slijedite vlastite snove umjesto da se žrtvujete za tim, Pobrinuti se da uložite previše sebe u bilo koji odnos ako žrtvujete sebe i svoje snove za nekog drugog.
U svakom odnosu postoji kompromis. To ne znači da bi samo jedna osoba trebala stalno žrtvovati ono što žele za potrebe drugog, pogotovo ne ako ga guše i zadrži.
Ako želite znati kako manje skrbiti u vezi, onda to znači da stavite svoje vlastite ambicije na prvo mjesto i nikad ne prestanite uzgajati tako što ćete uvijek ostaviti na stranu i dopustivši da drugi ciljevi i snovi imaju prednost. [Pročitajte: slijedite svoje snove: sve iznenađujuće razloge zašto to vrijedi]
# 8 Saznajte s vaših pogrešaka. Ako želite znati kako manje skrbiti u vezi, najbolji je način prepoznati vaše pogreške. Ako vam je previše briga, stavite previše energije u svoj odnos ili opsjednite stvari, razmislite o tome kako je to do sada funkcioniralo.
Priznajte sebi da sva vaša briga ne pomaže. To samo boli vaš odnos. Ponekad je samo priznanje i priznanje da su vaše navike i sklonosti kontraproduktivne onome što želite iz života.
Ako se brinete koliko vam je činiti, ne dobivate ono što želite od svog odnosa, onda ima smisla samo početi brinuti se i vidjeti kako to radi za vas. [Čitanje: Zašto sam tako nesiguran? 20 razloga zašto se brinete više od drugih]
Definicija odnosa treba biti zajednička briga. No, to ne znači da će vam svi koji su vam stalo jednako brinuti ili čak imati sposobnost da osjećaju istu zabrinutost.
Jedini čije djelovanje i ponašanje možete promijeniti su vaše. Dakle, ako se osjećate kao da vam je previše briga i to ne samo da boli vas, nego vaš odnos, a zatim početi fokusirati na ono što vas čini sretnim. Nemojte se uvjeriti da niste tako važni i dostojni.
[Čitaj: 16 razloga zašto je tako lako uzeti zdravo za gotovo]
Znati kako manje skrbiti u vezi znači brigu o sebi. Uskoro ćete vidjeti veliku transformaciju na način da osjećate sigurnost koju ste pronašli u životu.
