Kako suprenositi roditelje nakon razdvajanja

Ako ste vi i vaš partner razdvojeni, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste još uvijek mogli biti roditelj koji podržava dijete

Nikada nije lako ako se vi i vaš partner odlučite ići svojim odvojenim načinima, ali ako se i vi složite, to je da želite osigurati da vaše dijete nije previše pogođeno. A moguće je da se istodobno s partnerom usredotočite na svoje dijete, a ne ostavljajući druge probleme u boji vaše prosudbe.

Budite jasni u vezi s vašom odlukom

Ako ste u postupku podjele, pobrinite se da je odluka koju ste napravili ispravna. "To može biti vrlo destruktivno ako se vi i vaš partner uvijek razdvajaju i vraćate zajedno, stoga budite sigurni u svoje osjećaje prije nego što donesete svoje dijete u odluku", kaže Penny Mansfield, direktor roditeljske veze, ljubav koja pruža savjete za roditelje koji su se podijelili.

Pronađite utičnicu za svoje osjećaje

Ali uvjerite se da ova utičnica nije vaše dijete. "U doba visokog stresa vrlo je lako da se vaše vlastite emocije prelijevaju u vaš svakodnevni život, a vi to možda niste ni svjesni, ali biste mogli dovesti svoje dijete u razgovor koji biste trebali imati s odraslom osobom", kaže Penny , "Bez obzira je li riječ o savjetniku, članu obitelji ili prijatelju, pobrinite se da se probudite pravoj osobi tako da vaše dijete ne bude uhvaćeno usred sukoba."

Nemojte koristiti svoju djecu kao glasnike

Bez obzira koliko ste ljuti ili frustrirani s partnerom, važno je da ne šaljete poruke putem svog malog. "Reći vašem malom" da bi to rekao tati ili to "samo će značiti da će vaše dijete završiti zbunjenim, kao što ste je tražili da ga suditi", kaže Penny. Čak i mala djeca mogu biti pogođena. "Imaju vrlo snažne emocionalne antene, tako lako podižu napetost", dodaje Penny.

Iskopajte svoje pregovaračke sposobnosti

Nikad nećete sve dobiti svoj put u raspadanju i stoga je važno da kada planirate suradnju s roditeljima, pogledate li se s gledišta druge osobe. "Radi se o realnosti o tome što možete učiniti kako biste se međusobno pomagali, prilagodljivi i kompromitirali", kaže Penny. Za mirno pregovaranje, susrećite se na neutralnom mjestu koje nije ispred djece, ostanite mirni i zadržite fokus na ono što je najbolje za vaše dijete.

Dopustite da vaše dijete bude tužno

Ako neprestano pokušavate osigurati da vaše dijete ili predškolsko doba bude sretno unatoč onome što se događa, možda se ne osjeća kao da ne može izraziti svoje istinske osjećaje. "Ona mora naučiti da može biti otvorena s njezinim osjećajima i da ih ne prikrije - normalno se osjećati tužno, ali biti otvorena i razgovarati s djetetom pomoći će joj da prođe kroz njih", kaže Penny.

Zapamtite, oboje ste roditelji

Iako i vi i vaš partner nisu romantično povezani, uvijek ćete biti roditelj djeteta, stoga se podsjećajte da je to sada prioritet. "Misli na njega kao roditelja vašeg djeteta - Samovog tate, Mollyin mama - umjesto" bivšeg "," kaže Penny. "Kad ih počnete gledati na taj način, vraća fokus na vaše dijete i osigurava da djelujete u njezinu najboljem interesu."Ako ste u postupku podjele, možete postaviti plan za roditeljski nadzor kako bi postupak bio uspješan za oboje.Jeste li surađivali sa svojim bivšim? Kako to radiš? Javite nam u nastavku.

Dajte Nam Svoje Mišljenje