Svi griješimo. Ako ste varali, nema vremena za povratak, ali ovo je kako se oprostiti za varanje i naučiti od svojih pogrešaka.
Jednom varalica, uvijek varalica. Čuli ste taj izraz, mislim, svi smo čuli tu rečenicu. Ali iskreno, to nije istina. Naravno, postoje neki ljudi koji varaju kad god dobiju šansu, samo zato što su uspaljeni i prilika je da ih uhvatimo. Prije sam se varao. To nije bilo zato što sam bila oportunistica, bilo zbog toga što sam bila nezadovoljna mojim odnosom. Ako ste varali, ovo je kako se oprostiti zbog varanja.
Kako se oprostiti zbog varanja
Osjećam li se sramotno varati? Apsolutno, pogotovo kada kažete vašem partneru. Ali slušaj, u redu je. Mislim, ne kažem da je dobro varati jer to nije, ali to si učinio. Dakle, sada kada je gotov, vrijeme je da se ispustite od krivnje.
Ne možete se držati ove krivnje dok ne umrete, morate se oprostiti zbog varanja. Ako to ne učinite, nećete moći rasti i unijeti drugi odnos. Oprostio sam se i stvarno sam pogledao zašto sam varao. Tako sam znao za što moram raditi.
Vrijeme je da pustite. Ne moraš biti poznat kao varalica.
# 1 Prihvatite ono što ste učinili. U redu, tako da ste varali. To nije najbolja stvar koju možete napraviti u utorak, ali to ste učinili. Sada prihvaćate ono što ste učinili. Otvoreno kažite sebi: "Ja sam varalica". [Pročitajte: 16 moćne tajne samo-poboljšanja]
# 2 Ne poričite dok ne umrete. Ako je vaš partner sumnjiv, nemojte povlačiti karticu "zanijekati dok ne umrem". Mislio sam da želiš oprostiti? Pa, ne možete lagati partneru ako je to slučaj.
Jednostavno ne možete oprostiti dok igrate glupo sa svojim partnerom. Samo priznaj. Slušaj, ti si varao, pa što god se dogodi, dobro, ne možeš se previše iznenađivati.
# 3 Nemoj demonizirati sebe. Opet, ti si varao, znam. Niste također loša osoba. Da je to bio slučaj, bio bih vrag. Pogreške se događaju, tako da ne morate uzeti ovo kao nešto tako zlo, ne možete živjeti sa sobom. Razumijevanje kako se oprostiti zbog varanja znači da pustite ideju da ste strašno ljudsko biće. Pogriješit ćeš, to je život.
# 4 Zašto ste varali? Zašto ste stvarno varali? Već znate odgovor, imate duboko u sebi, morate prihvatiti istinu.
Ako nisi u vašem partneru, onda znate što biste trebali učiniti. Oprost vam znači činiti ono što je ispravno. To ne znači da neće naštetiti ni vama ni drugoj osobi, ali to je ono što treba učiniti. [Čitanje: Zašto ljudi u sretnim odnosima i dalje vara?]
# 5 Što želite? Što zapravo želiš iz svog života? Želite li biti s partnerom? Ako je to slučaj i želite biti bez krivnje, priznajte ono što ste učinili, a zatim provjerite jesu li spremni raditi s vama.
Ako više ne želite biti s partnerom, dobro, priznajte što ste učinili, a zatim poduzmite korake potrebne za nastavak. U svakom slučaju, to je ono što trebate učiniti kako biste sebi oprostili. [Pročitajte: Praktični načini ponovne izgradnje povjerenja nakon što ste varali)
# 6 Nemojte očekivati od svog partnera da ti oprosti. Ne očekujte ništa. Znam da vjerojatno misliš priznavši što si učinio, imaš pravo da ti partner oprosti. Ali ti ne duguju sranje.
Ne moraju vam oprostiti, ne moraju ostati u vezi s vama, ne moraju vas utješiti dok se osjećate emocionalno. Ne biste trebali priznati ono što ste učinili, tako da možete biti opravdani.
# 7 Nemojte sami iskušavati. Oh, bio sam prisiljen spavati s njom, zgrabila mi je ruku u baru i odvukla me u kupaonicu, bila sam bespomoćna. Da, da, i slučajno ste se našli u njoj. Daj mi pauzu.
Slušaj, ako želiš, imaš izgovor za sve. Dakle, vrijeme je da si odrasla i odložila se s hromim izgovorima. [Čitaj: 7 razloga zašto igrajući žrtvu čini vaš život gori]
# 8 Potvrdite besmislenost vaših isprika. Isprike vam zapravo ne pomažu. Naravno, imate razlog zašto ste varali, vjerojatno sraman razlog, ali sve što vam je pokrilo je sve dok se ne varate. Morate priznati činjenicu da su vam isprike samo sranje i ako želite oprostiti, odrežite sranje.
# 9 Nema više samo-kazne. Samo-kazna ne znači da prestanete varati. Ako ste jeli krafnu i kažnjavate se ne jedući sljedeći dan, nećete ništa raditi. Ako ništa, učinite se još gladnijim. Dobivate li kamo idem s ovim?
Spriječavate se masturbirajući dan nakon što ste varali ne znači ništa. Vi zapravo izbjegavate korijen problem vaše potrebe za varanje. [Čitaj: 15 načina otkrivanja ljubavi i sreće]
# 10 Usredotočite se na učenje iz svojih pogrešaka. Ako se osjećate krivim nakon varanja, vrijeme je da pokušate naučiti od svojih pogrešaka. Ovo neće biti lako. Morat ćete sjesti sa sobom i početi samosvjesni s onim što radite.Povijest se ne ponavlja, nego ljudi ponavljaju povijest.
[Čitanje: samo ste jednom varali - trebate li reći ili trebate li samo zatvoriti?]
Samo zato što ste varali, to ne znači da ćete opet varati. Usredotočite se na učenje iz vaše pogreške i samoopravljanje se prirodno događa.
