Želite znati kako da biste dobili preko slomljenog srca? Razbijanje se može osjećati kao kraj svijeta, ali ako stvarno želite ići dalje, ovdje je potpuni vodič o tome kako se nositi s slomljenim srcem.
U nekom trenutku u vašem životu, ako već ne, poslovični "zbilja se događa".
I sve što stvarno želite učiniti nakon toga je pokušaj i shvatite kako da biste dobili preko slomljena srca.
Ako to već nije, uskoro, ili ste možda jedan od onih sretnih parova koji su u stanju proći kroz čitav život samo s jednim ljubavnim suprugom.
No, za užasne ljude koji nisu toliko sretni, razbijeni ili još lizaju rane ili još plakaju srca preko mrtvog odnosa, to može biti otvaranje očiju.
Krenuvši s slomljenim srcem
Život ponekad može biti oštri, a razbijanje može biti bolno, ali morate krenuti dalje.
Vaš bivši partner je nastavio dalje, zar ne? Pa … što te drži natrag? Znam da je teško i trebat će vam neko vrijeme da krenete dalje.
Ne postoji sretan završetak kada pokušate potražiti tu malu zraku sunčevih svjetlosti s vašeg stražnjeg kraja. Ali da vam pomognem na tom putu otkrivanja i prihvaćanja činjenice da postoje druge ribe u moru, ovdje je petnaest stvari koje biste trebali učiniti nakon prekida.
Kako prebjeći slomljeno srce
Da, da … svi znamo vaš dio priče. Bili ste tako zaljubljeni, a vaša bivša bila je jedina osoba u cijelom svijetu koja vam je važna. A sada, vaše je srce podijeljeno na dva, a vi ne mislite da možete ostati u minutu bez te osobe.
Ali jeste li nešto shvatili? Vaša slatka mate je zabavna, opterećena zabavom.
Razbijanje nije smetalo vašem bivšem, i nastavili su se. Da je doista bila međusobna ljubav do zadnjeg daha odnosa, zašto onda tvoja bivša zapravo izlazi na vas? I zašto si ti koji izgleda kao da pati?
Sada je možda razbijanje bilo međusobno, ali većina međusobnih razbijanja nije mnogo ozlijeđena. Dakle, ako vaše srce boluje, onda je to vjerojatno zato što ste još uvijek zaljubljeni u vas. I uzdah, ljubav je jednostrana!
Kako se nositi s slomljenim srcem
Kao što je teško i bolno što se čini, još uvijek morate razumjeti najvažniju činjenicu ovdje. Ozbiljno, i stvarno trebaš krenuti dalje. Brzo. Evo svake pojedine stvari koje trebate učiniti nakon prekida kako biste osigurali brzu oporavak i brzo skok u sretnu zemlju.
# 1 DOBITI ODGOVORNOSTI
Prvo, prvo, znate da ste se razbijali.
Kako?
Vaš je partner vjerojatno rekao nešto poput "…", mislim da ne možemo nastaviti, to je samo teško. Još uvijek vam se sviđam puno, ali ja sam stvarno žao zbog toga
Znaš što, takve linije su razlog zašto vaše srce boluje. Meke riječi vas osjećaju kao da i dalje postoji prilika za oboje, možda čak iu dalekoj budućnosti, a vi ponovo stalno razmišljate o svojoj staroj ljubavi.
Ono što vam treba je jasan odgovor da se žele razbiti s vama jer su imali dovoljno s vama. Pokušajte izvući te riječi iz usta, i osjećat ćete se puno bolje, čak i ako se na početku boli. Dajte im priliku vikati da vas mrze i nikad više ne žele vidjeti vas u životu.
Vjerujte mi, to je bolja opcija nego plesati na vrućim ugljevama pokušavajući odlučiti je li vaš bivši partner još uvijek zaljubljen u vas ili ne.
# 2 NE SAD, SAPPY PJESAMA
Logička misao, ovo. Glazba ima veliku količinu kontrole nad ljudskim osjećajima, a postoji nekoliko stvari koje mogu odmah promijeniti čovjekovu raspoloženje jednako učinkovito kao i glazba. Ako na radio dolazi tužna pjesma, promijenite pjesmu na više optimističan način. Ako je pjesma koja je bila posebna za vas i vašeg exa dolazi, isključite ili izbacite uređaj iz prozora.
Vi smatrate nekim čudnim osjećajem zadovoljstva tako što ste se tužni, ali to je stvarno glupo. Odrastajte i naučite kontrolirati svoje osjećaje, ma kako to izgledalo. Prisilite se slušati zabavnu, uzbudljivu glazbu umjesto tužnih, soodi. Sada to je dobar način za početak iscjeljivanja.
# 3 NAMJEŠTITE OVE PIĆE
Nema alkohola. Lako je utopiti tugu u dubokim opojnim tekućinama. Može vam pomoći da zaboravite svoje bivše osobe nekoliko sati, ili čak možete završiti plakati iznad nje s bočicom u rukama.
Ali najgori dio dolazi ujutro, kada se dižeš glavobolju koja se dijeli, loš osjećaj u trbuhu, depresija i potpuno bijedan i bolan bol. To će vam samo učiniti da se osjećate gori i bespomoćni, a sada se morate osjećati kao da ste u potpunoj kontroli vašeg života.
# 4 OGLAMA SVE KONTAKT
Nakon što završite svoju istinsku neizmjernu ljubav, morate prekidati svaki kontakt sa svojim bivšom ili ćete se naljutiti. Nemoj moliti ili plakati. Nemojte piti. Nemojte ih pisati gnjevnom e-poštom. Nemojte cijeli dan čitati svoje facebook stranice. Nemojte slati pakete ili CD-ove. Nemojte posvetiti pjesmu vašem bivšem na radiju, u pokušaju da ih vratite natrag. Nabavite sliku?
Vaš ex će vas pronaći ako žele. Čak i ako se možete vratiti natrag u svoje ruke, to je samo privremeni prekid. Najgori dio je što vaš bivši već zna da ih želite vratiti, a oni to ne brinu. Uzmi ovo kao znak i odlazi za dobro.
# 5 IZBJEGAVAJTE HANGOUT VAŠEG EX
Nemojte zalutati u svoj teritorij. Ne biste bili dobrodošli, i ako pronađete svog bivšeg sestričnog odmora, to bi vas samo osjećalo strašno. Pronađite nova mjesta za druženje i nove uspomene kako bi vam um bio zaokupljen.
Napravite nekoliko novih prijatelja ako trebate, bilo što da vas zaustavi od razmišljanja o bolnim sjećanjima. Ako bilo koji od vaših prijatelja inzistira na održavanju kontakta sa svojim bivšim, možda ćete ih morati isključiti, barem privremeno.
Nakon nekog vremena, kada se osjećate spremni za kretanje, možete se vratiti normalnom životu, a to znači vješanje na tim mjestima i ponovno povezivanje s vašim uzajamnim prijateljima.
# 6 NE DOBITI ODMAH
Svi mi trebamo vrijeme nakon traumatskog događaja, ali sve što radite, nemojte se prepustiti previše dugo. Okruženje sebe s ljudima opet, bilo da su to prijatelji, obitelj ili suradnici, pomoći će neizmjerno u preuzimanju slomljenog srca. Prvo može biti teško, ali prisiliti se da budete s ljudima nakon što ste proveli odgovarajuću količinu vremena sami. Ovo je najbolja stvar koja vam može pomoći da prevladaš bol.
Znanje o tome kako preći slomljeno srce nije teško, ali ono što je važno je činiti pravu stvar za liječenje slomljenog srca. Ako stvarno želite prekinuti slomljeno srce, nemojte preskočiti bilo koji od ovih koraka.
[Stranica 2]
