Kako povući natrag u odnos kada vam daju previše

Sadržaj:

Kako povući natrag u odnos kada vam daju previše
Kako povući natrag u odnos kada vam daju previše

Video: Kako povući natrag u odnos kada vam daju previše

Video: Kako povući natrag u odnos kada vam daju previše
Video: Šta da uradiš da MISLI NA TEBE i DA TI SE JAVI? 🤔🙄 Kako da mu / joj NEDOSTAJEŠ u 6 koraka ✅ #NELA 🐱 2024, Ožujak
Anonim

Postoje slučajevi u vezi kada se morate povući da biste dobili perspektivu. Nažalost, razumijevanje kako se povući u vezu uvijek nije lako.

Dakle, od svih studija koje su učinili o uspjehu ili nedostatku takvih odnosa, jedan dokazani omiljeni je teorija jednakosti. U biti, odnos je najuspješniji ako se svaki partner osjeća kao da prima pošteni udio. Ako smatrate da vam daju više od primanja, možda ćete se pitati kako se povući natrag u vezi.

Postoje razne razloge, osim teorije o ravnopravnosti, zašto biste željeli poduzeti korak natrag kako bi vam oba zraka mogli disati. No, zanemarivanje što vam srce govori povlačenjem emocija natrag je obično lakše reći nego učiniti.

Problem je što ako osjećate nejednakost, vjerojatno to i čine. Posljednje što želite učiniti jest da uložite više nego što biste trebali ili ih preplavite do mjesta gdje ih izgubite.

Kako povući natrag u odnos i stvoriti udaljenost

Ako želite znati kako se povući u odnos, to je sve o pronalaženju unutarnje. Uostalom, odnos je dodatak Vama, a ne definicija vama.

Dakle, kada je u jednom, uvijek održavajte dobar osjećaj za sebe i ne izgubite se u miksu. Razmještanje sebe, iako zvuči teško i ponešto strano, ponekad može biti katalizator ne samo da spasi vaš odnos, nego i da vas spasi.

# 1 Mislite s glavom, a ne sa srcem. Jedna od najtežih stvari za učiniti je da se emocija iz nečega. Ali, ako želite povući natrag u odnos, onda razdvojite svoje osjećaje i razmišljajte o svakoj situaciji racionalno. Umjesto da ih proganjaš kada te otpuste, otpusti ih odmah.

Ako prestanete dostizati ih očajem i staviti stvari u praktične uvjete, onda donosite puno bolje odluke. Prije nego što poduzmete radnju, zapitajte se što želite i kako biste se nosili s nekim drugim koji vas je postupao prema vašem partneru.

Ako se toliko emocija i povijest ne zamrzne, bi li se ponašali na isti način? Razgovarajte kroz svoje postupke u svojoj glavi i pitajte svoje srce da se neko vrijeme zauzmu za stražnje sjedalo. [Pročitajte: 10 najčešćih problema veze i brzi način rješavanja problema]

# 2 Učinite ono što volite često. Ako se želite vratiti u odnos, pronađite stvari koje volite i dopustite im da vas omogućuju. Ako ste prekinuli u jednoj jedinici, lako je postati središnja točka vašeg života.

To stvara cijelu dramu koja ne mora biti. Samo za jedan dan, učinite ono što volite i nemojte davati nikakvu pomisao na svoj značajni drugi. Ako to napravite kroz jedan dan, pokušajte dvije. Bit ćete zaprepašteni koliko ste sretni kada ste prestali pokušavati učiniti nekog drugog odgovornom za vašu sreću. [Čitanje: Kako voljeti nekoga bez da ih uguši]

# 3 Nazovite partnera u zločinu. Ako se želite povući natrag, nazovite svog partnera u zločinu da odvojite malo vremena. Svi mi imamo jednog prijatelja koji se nikada ne umara od slušanja kuje, a također nas izbacuje iz kuje moda da se zabavimo.

Najbolji način da se povučete i otkrijete je li vaš odnos stvarno ono što želite jest da zapamtite kako se zabaviti bez osobe koja vaš život tako složen sad. [Čitanje: Partner u zločinu: 25 razloga zašto vam je potreban ovaj prijatelj]

# 4 Ostanite zauzeti! Najbolji način za zaustavljanje opsjednutosti veze koja se ne događa upravo onako kako želite jest pronaći nešto drugo zauzeti svoje vrijeme. Premjestite se na misli i anksioznost koja okružuje vaš odnos.

Ako se nađete planinariti od molehila, previše brinete o tome gdje stajate, kamo idete ili što se događa, odvratite se od toga da nađete nešto kako biste odagnali svoje misli.

Distrakcija je najbolji lijek. Izgubite se u knjizi, udarite u teretanu ili jednostavno uhvatite večeru s prijateljem. Uvijek postoji sigurnost brojeva kada pogledate pronaći neku udaljenost u vezi.

# 5 Usredotočite se na vas stvaranjem cilja. Ako želite znati povući se u vezu i stvoriti udaljenost, pronađite cilj da se usredotočite. Umjesto da se usredotočite na odnos koji stvara tjeskobu za vas, pronađite nešto drugo da bacite sve što izgubite energiju.

Ako imate cilj i odlučili ste ga zadovoljiti, ono što se događa u vašem odnosu izgledalo je kao minuscule i ogroman gubitak vremena. Držite oči na nagradi i pustite da se problemi vezani uz posao sami rade umjesto da ih pokušaju sami kontrolirati. [Čitanje: Kako se usredotočiti na sebe i stvoriti vlastito sunce]

# 6 Sjednite i pustite ih da dođu k vama, Ako ste uvijek tražili odgovore, jure li ih ili želite više, onda je vrijeme da se zauzmete. Ponekad je najteže što crta liniju u pijesku i zadržati je.

Uvijek tražimo razloge da se pređemo i dopustimo im da preuzmu kontrolu. No, ako se zaista želite povući i stvoriti udaljenost, tada postavite granice za sebe i za njih. Dopustite im da vas jednom potjeru dok se usredotočite na snažno zadržavanje. [Čitaj: 13 savjeta kako bi vaš partner shvatio da vas gube]

# 7 Postavite zapreke za opsesiju, Ako znate da imate teško vrijeme sa samokontrolirom, pazite da postavite prepreke koje vam mogu spriječiti da stavite previše sebe ili tjeskobu u komunikaciju s njima.

Blokiranje ih na mobitel kada je vrlo emocionalno ili pijenje izvrstan je način da se ne pretjerate i prekinete poništiti bilo koju udaljenost koju ste stavili između vas kada ste imali svoj racionalni um i krenuli ravno.

Bit će vremena kada će znati kako se povući natrag u vezi bit će lako, kao kad se nisi razljutio. Ali, u drugim slučajevima kada ste usamljeni ili ih nedostaje, to će biti puno teže, zbog čega je sigurnosna mreža izvrsna polica osiguranja.

# 8 Ostanite izvan svojih društvenih medija. Prestani pratiti svoje društvene medije. Ako želite povući natrag u svoj odnos, prvo mjesto za početak je odspajanje s njihovog društvenog medijskog čepa.

# 9 Imati "siguran" prijatelj koji će vas voditi, Ako znate da imate trenutke slabosti gdje ćete se trčati, čak i kad se pokušavate povući, imati onog prijatelja koji vam razmišlja o nekom smislu prije nego što pogriješite poništiti sav napredak koji ste postigli.

# 10 Razgovarajte o njima s nekim koga volite, umjesto da ih razgovarate s vama. Ako ne žele razgovarati o tome što se događa, ne pokušavajte se umetnuti u svoju dramu i razgovarati s nekim koga volite i povjerite. Ako se morate povući, također ne morate objasniti zašto.

Prijatelj će biti vaš najbolji saveznik i vaš partner vaš najgori neprijatelj kad osjetite potrebu objasniti vašu potrebu povlačenja. Ne morate im objasniti, a ta je energija mnogo bolje provela i razgovarati s nekim tko je na vašoj strani. [Čitanje: 16 znakova da je vrijeme da se prebaci i prekine odnos]

# 11 Vratite se osobi kojoj ste bili prije nego što ste ih upoznali, Imamo tendenciju gubljenja u odnosima koji nas prenose ili povrijediti ili su previše intenzivni. Pokušajte se sjetiti osobe koju ste bili prije odnosa.

Ako je pronalaženje snage teško, pronađite unutarnje prije nego što ste ušli u scenu. I, ono što ćete naći je da ste imali život prije. Ako odaberete, možete imati život nakon toga, ali morate se povući da biste dobili odgovore.

# 12 Vrlo je to sranje, Test sranje je nešto što ste stavili nekoga da vidite koliko će učiniti za vas. Ako želite znati kako se povući u vezu i saznati koliko vas netko brine za vas, zaista se povlačite natrag, jedini je način da ih uistinu razmišljate o tome koliko misliš za njih i što im je potrebno. [Čitanje: Što je test sranje i kako ih ljudi koriste]

# 13 Saznajte ako ste bolji s njima ili bez njih, Uvjerite se da je povlačenje unatrag uzimanje nekog vremena jedini način da otkrijete da li je to za vas ili ako ste oni koji vas čine nesretni.

Ako ne odvojite vrijeme da se povučete i saznate što se događa, lako se možete ukrasti. Uvjerite se da je to samo stanka i neko vrijeme. Ono što je najvažnije, uvjerite se da je neophodna stvar za vašu vlastitu emocionalnu dobrobit.

# 14 Prestani ih kontrolirati svoje osjećaje i osjećaje, Ako imate teže vremena za povlačenje, ali znate da biste trebali, onda bi to mogao biti slučaj da vaš partner upravlja vašim ponašanjem.

Ako znate u vašem srcu da nešto nije u redu i da se morate povući da biste dobili neku perspektivu, nemojte im emocionalno ucjenjivati ili upotrijebiti druge oblike zlostavljanja kako bi vas držali u blizini kad vam to boli. [Čitanje: Kako znati je li vaš odnos toksičan, tako da možete brzo izaći]

# 15 Saznajte što vam je potrebno da biste bili sigurni i učinite to. Jedini način na koji se netko povlači jest da imaju sigurnost i samopoštovanje da znaju da ako se povuku i izgube odnos, nije bilo odmah od samog početka.

Pronađite snagu u sebi da znate da možete stati na svoje dvije noge ako ih izgubite. Naposljetku, ako se ne povučete natrag, onda biste jednostavno mogli završiti u vezi koji nije zdravi ili, s druge strane, gubite nekoga koga se držite previše čvrsto.

Bilo da se želite udaljiti u vašem odnosu jer mislite da ste više u njemu nego što jesu, ili pak samo zato što općenito imate osjećaj da nešto nije u redu, vrijeme je da se odvojite od toga da shvatite stvari.

Ponekad smo tako u našim odnosima i opsjednuti s njima radeći da ne vidimo da oni ne rade za nas.

[Čitanje: Kako se ne zaljubiti kad znate da nikada neće raditi s njima]

Jedini način da doista shvatite je li vaša trenutačna veza ono što želite ili što vam je potrebno, zahtijeva korak natrag i udaljenost. Slijedite ove korake kako biste privukli vezu i pomogli vam i vašeg partnera.

Preporučeni: