Za većinu žena bolne bradavice su uobičajena pritužba tijekom dojenja. Dok dojenje je sjajno za bebu, nije baš sjajno za vaše bradavice. Prekomjerno povlačenje i sisanje mogli su uzrokovati bolne i napuknute, a možda i krvariti. Pogledamo zašto se taj problem pojavljuje i najbolje metode za smirivanje i liječenje bradavica.
Je li normalno da bradavice budu bolne nakon dojenja?
Prema NHS-u, 'bradavica je najčešća oko tri do sedam dana u dojenju i obično se događa jer vaša beba nije pozicionirana i učinkovito pričvršćena na dojku'.
Ako je beba u ispravnom položaju i pravilno uhvaćena, dojenje ne smije biti sve što je bolno. Mnogo je različitih položaja za dojenje da biste pokušali, stoga pomičite bebu sve dok ne pronađete pravi lijek za vas.
Koji su uzroci bolnih bradavica tijekom dojenja?
Kada je beba pravilno učvršćena, bradavica će se odmarati od mekog nepca na stražnjoj strani usana vašeg djeteta. Ako beba nije ispravno zakvačena, bradavica će biti blizu prednjeg dijela usta vašeg djeteta. To može uzrokovati bolove i bolne bradavice, jer će vaša beba pribiti bradavicu od tvrdog nepca u usta dok se trude hraniti.
Ako ste upravo počeli dojiti, pazite na bradavice nakon prvih nekoliko feedova - oni će biti dobar pokazatelj da li je sve u redu. Ako primijetite da su vaše bradavice poravnate, klinaste ili bijele, vaša beba možda neće biti pravilno pričvršćena.
Koji tretmani postoje?
Dobiti položaj pravo
Kao što smo već napomenuli, pravilan položaj trebao bi zaustaviti bradavicu. Stručnjak za dojenje Geraldine Miskin objašnjava: 'Sjeti se da dojenčad' dojke 'ne hrani' bradavice 'hrane. Vaša beba treba nakupiti dojke kao i bradavicu. Kada bebina širom otvorite, brzo ga stavite na dojku, pod pritiskom na gornji dio leđa, tako da se bradavica pomiče prema stražnjem dijelu usta i izvan štetnog puta.
Opustite se bradavicama
Jednostavno nanesite vruću vlažnu krpu - to će ublažiti svaku suhu kožu i opustiti bradavice prije latchinga.
Promijenite grudnjak
Nosite podstavljeni pamučni grudnjak jer to može pomoći da zrak cirkulira i izbjegne iritaciju bolne kože.
Nanesite vlastito mlijeko
Ruka izražava malo mlijeka za masažu u bradavicu na kraju hrane. To je izvrstan (besplatan) način za ublažavanje bilo koje bolnosti jer je njegov antibakterijski lijek izvrstan ljekoviti agens.
Izbjegavajte upotrebu sapuna
Nemojte koristiti sapun kada prati vaše grudi jer uklanja prirodna ulja na koži i može isušiti bradavice.
Idite u topless
Pokušajte sušiti zraku bradavica nakon svakog hranjenja. To očito neće biti mogućnost ako ste hranjenja u pokretu, ali ako ste kod kuće, idite u topless i neka svoje bradavice suho prirodno.
Odaberite odgovarajuće dojke
Ako koristite jastučiće dojke, pronađite jastučiće bez plastične podloge. Također biste ih trebali promijeniti nakon svakog feeda.
Idi prirodno
Stručnjak za dojenje Geraldine Miskin preporučuje nekoliko prirodnih proizvoda koji mogu smiriti bradavicu. Manuka med je velik prirodni tretman. Odlučite se za najvišu razinu aktivnosti manuke i vaše bradavice će brzo izliječiti. Ako upotrebljavate Manuku, samo se ne zaboravite prati bradavice prije nego što uhvatite bebu na dojku, jer djeca uopće ne mogu tolerirati med. Organska maslinova ulja su također široko preporučljiva od majki koje pate od upaljenih bradavica, ali morate provjeriti da su sastojci sigurni i za vas i za bebu, i ukloniti sve ulje prije dojenja.
Trebam li zadržati dojenje s bolnim bradavicama?
Prema NCT-u (National Childbirth Trust), ograničavanje ili smanjenje vremena provedenog dojenja zbog upaljenih bradavica nije korisno. Prvo, vaša beba možda ne dobiva dovoljno mlijeka, ali također može smanjiti opskrbu mlijekom jer vaše tijelo neće dobiti dovoljno stimulacije.
Umjesto toga, trebate se obratiti stručnjaku za laktaciju ako imate prave poteškoće u dovođenju djeteta na zatvarač i pokušajte ublažiti bolne bradavice.
Kada trebam posjetiti svog liječnika opće prakse?
Važno je napomenuti, dok su bradavice uobičajene, postoje određeni uvjeti povezani s dojenjem koji bi vam mogli zahtijevati da posjetite svog liječnika opće prakse. Može se prenositi između bebe i bradavica, a ako ovo uđe u mlijeko, doživjet ćete mnogo boli kad završite s dojenjem.
Simptomi drobiti u vašim bradavicama se razlikuju, ali općenito, imaju dva ili više od sljedećih simptoma ukazuje na bol može biti dlakav:
- Spaljivanje bradavice
- Glatke kože na bradavici ili areoli
- Sjajna koža
- Bolne grudi
- Ubodavanje bolova u grudima iza areole
- Crijevne bradavice
Ako ste zabrinuti zbog drobiti, dobro je otići liječniku opće prakse da potražite savjete.
Gdje dobiti više dojki savjet:
Pročitajte više: Dojenje i hranjenje bočicom, cjelovit vodič
Pročitajte više: 9 načina da poboljšate svoje majčino mlijeko
