Ponekad rođeni ne idu onako kako očekujete, ali za ovu mamu njezin je posao bio iznenađujuće lagan
Louisa Thomas, 34, učiteljica joge, iz Leedsa je mama Josephu, 20 mjeseci Iako sam bila sretna što sam trudna, nikad mi se nisam svidjela bolnica i mrzim igle, pa sam htio izbjeći medicinski rad. Bio sam odlučan da rodim u poznatom okruženju kod kuće, iako sam prihvatio da bi vjerojatno boljelo više. Da bi mi pomogao da se nosim sa svojim strahovima zbog boli, napravio sam tečaj trudnoće yoga i hypnobirthing. Večer prije datuma dospijeća primijetio sam dosadnu bol u leđima, a onda su se mogle riješiti vode. Otišao sam u krevet i stavio svoj hipnobirveni CD. Našao sam umirujući glas koji me umiruje, podsjećajući me da se moje tijelo može nositi sa svime i osjećam se jako pozitivno.
"Očekivao sam da bol boli, ali sve što sam osjetio bilo je golem val energije"
Dok sam drijemao, bio sam svjestan čudne bolove u leđima, ali nisam imao pojma da sam zapravo bio u trud. Pola spava, odšetao sam do dnevnog boravka oko 02:00 i završio na svim četveronožama, naslonivši se preko naslona kauča kako bih ublažio pritisak u leđima i trbuhu. Još uvijek nije bilo bolno, ali osjećaji su me prisilili da zatvorim oči i da utječu na bokove. Kad se Steve probudio nekoliko sati kasnije, počeo je mjeriti moje kontrakcije i shvatili smo da bolovi dolaze svake dvije minute - bio sam u trudnoći! Očekivala sam da bol započne, ali sve što osjećam bio je jak pritisak.
Steve je pozvao moju doulu, Hannah, koju sam angažirao da mi daju emocionalnu podršku pri rođenju. Zatim je pozvao bolnicu da traži primalku koja dolazi, ali rekli su nam da nema dovoljno osoblja na dužnosti pa bih morao doći u bolnicu. Ovo je bio moj najgori scenarij, pa smo protiv njihovih savjeta odlučili ostati. Kad sam spustio slušalicu, nisam se osjećala ljutito, ako se bilo što osjećao oslobođeno i pomalo uzbuđeno zbog toga što sam to radila. Bio sam uvjeren da ću upravljati s Steveom i Hannah, koji je stigao nekoliko trenutaka kasnije. Otišao sam sjesti na tavan, koji je ublažio bol, ali čim sam ustao, osjetio sam veliku potrebu za povratkom. Sjedeći tamo, valovi bezbolnog pritiska trčali su se kroz moj trbuh i osjećao sam se opušteno. Steve je napunio bazen za birtije, gdje sam se nadao da ću isporučiti, ali nisam se mogao odvući iz stana kako bih se ušao u njega.
"Gledajući na njegovo lice, otvorenih očiju, nisam mogao vjerovati da sam imao bezbolno iskustvo"
Hannahov podsjetnik da čini ono što mi se osjeća prirodno mi je uvjeravao da se pritisak u trbuhu promijenio u snažan nagon guranja. Očekivao sam da bol utihne, ali sve što sam osjetio bio je golemi val energije koji mi je gurao, od pupka do nogu. Nekoliko puta to se činilo neodoljivima - kao da je moja energija rada bila previše moćna - ali sjetio sam se što mi je hipnobirno učio o pouzdanju u moje tijelo. Shvatila sam da uživam u rođenju. Do ove točke, mogao sam osjetiti nešto što izlazi. Kad je Hannah predložila da je dodirnem, osjetio sam glavu moje bebe. Bilo je nevjerojatno - i još uvijek nisam bolovao. Nakon što sam gurnuo gotovo dva sata, još sam sjedio na tavanu u 6 ujutro kad je babica konačno stigla. Zamolila me da odem od garaže kako bi mogla provjeriti brzinu otkucaja srca, objašnjavajući da bi se dijete moglo skliznuti u WC školjku pa sam se pažljivo preselio na zrnato vrećicu koju je Steve postavio pored noći. Na svim četveronožama, duboko disanje i guranje sa svojom snagom, osjetio sam kako se dječja glava pojavila. Ovo je bio jedini put kad sam osjetio bljesak nelagode. Došlo je do osjećaja istezanja što me natjeralo da se pitam je li glava prevelika da bi izašla, ali čak i nisam paničarila. Tlak je imao vrhunac dok sam čekao sljedeću kontrakciju. U jednom ogromnom guranju tijelo je skliznulo. Plakala sam s olakšanjem i srećom dok je babica najavila da imam zdrav dječak. Gledajući na njegovo lice, otvorenih očiju, nisam mogao vjerovati da sam imao iskustvo bez boli. Bilo je to sve što sam želio - i nakon toga ne bismo morali ići u bolnicu.
Louisa savjeti za bezbolno rođenje
Pročitajte Vodič za Ina svibanj za porođaj Ina May Gaskin (£ 12, Vermilion). Osjećala sam se samom sebi sigurni u porođaj. Opustite svoje mišiće tijekom svake kontrakcije. Ovo zaustavlja kontrakcije koje se osjećaju bolnije nego što stvarno jesu - nastojite ih prati nad vama. Joga za trudnoću. Priprema me za rad i jača mišiće zdjelice. Također mi je pomogao da se opustim kad god osjećam tjeskobu zbog boli rađanja.
