Kada dođete bilo gdje blizu vašeg datuma dospijeća, najmanji bol se lako zamijeni za početak rada i hitne pozive da vaš suprug dođe kući s posla. Sada. Ali ponekad su te bolove znak da vaše tijelo samo u limbering fazi s Braxton Hicks
Naravno, ako nikada prije nisi imao dijete, to je prilično teško znati. Ali postoje načini za razliku između onih limbering up boli - ili Braxton Hicks - i početak kontuzija
Ono što Braxton Hicks osjeća
Braxton Hicks osjeća se kao bol zbog perioda koji dolaze i odlaze. Oni obično nisu previše bolni i ne dolaze u redovitim razmacima. Za razliku od kontrakcija radne snage, oni se ne približavaju ili se s vremenom osjećaju jači. U trećem tromjesečju normalno je osjećati kontrakcije Braxton Hicks, a ponekad se mogu dogoditi već u drugom tromjesečju.
Oni se ne osjećaju zabrinuti i pojavljuju se u mnogim trudnoćama. Kada imate Braxton Hicks, ostanite mirni i pokušajte piti nekoliko čaša vode, jer dehidracija može potaknuti ovu vrstu trzala.
Opuštanje u toploj kupelji također bi trebalo olakšati nelagodu. Na plus strani, oni su znak da će rad uskoro biti na putu.
Znat ćete kada dobivate punu kontrakciju …
Ne postoji 'jedan kontrakcija odgovara svima' - kontrakcije variraju od žene do žene, pa čak i od trudnoće do trudnoće.
Kontrakcije se razlikuju od žene do žene, pa čak i od trudnoće do trudnoće
Mogu se osjećati kao dosadna bol i uzrokovati bol u trbuhu i leđima, kao i osjećaj pritiska u zdjelici. Također možete osjetiti bol u bedrima i oko strane trbuha.
Priča s pričom da imate kontrakcije je da će se približiti i trajati dulje.
Proći kroz kontrakcije kod kuće
Duboko disanje, kupanje ili držanje boce vruće vode protiv donjeg dijela leđa može vam pomoći kod kontrakcija kada ste još kod kuće, a kontrakcije su samo podnošljive.
Također možete koristiti TENS stroj kako biste olakšali bol.
Kada vaše kontrakcije znače da trebate ići u bolnicu
Trebao bi računati vaše kontrakcije. Kada počnu trajati 60 sekundi, otprilike pet minuta, a to je bilo oko sat vremena, trebali biste nazvati bolnicu.
Vaša voda je razbijanje također znak da morate odmah reći babici.
Kada stignete do babice, morat ćete znati ove informacije:
- Jesu li vam vode razbijene? Ako jesu, pokušajte se sjetiti boje i vremena kada se to dogodilo.
- Koliko je daleko udaljena, a duljina i intenzitet vaših kontrakcija
- Kakve tehnike disanja koristite
- Imate li krvavu emisiju
