Vaša je čašica sve veća i sada je i svrbež - prickliness koji se osjeća kao da nosiš kratkotrajni vuneni skakač pokraj kože. Čim ste imali dobar pothvat od iritacije koja se kreće preko kože na trbuhu. Razjarujući? Da, ali također je sasvim normalno.
"Vrlo je uobičajeno doživjeti svrab nad vašim udarcem dok se koža počinje protezati izvan njegove zone udobnosti", kaže primalja Jules Robertson.
"Svrbež obično počinje otprilike 28 tjedana, kada se stvarno počinje pokazati. Može se dogoditi mnogo prije, međutim, kada razine hormona počne rasti. Povećani progesteron i estrogen potiču opskrbu krvlju na koži. Smatra se da estrogen osobito može utjecati na kožu, donoseći sjaj trudnoće, ali također uzrokuje osjetljivost i svrbež."
>> ŠTO SE OČEKIVANJE NA 28 TJEDNIH TJEDNA
Ove promjene trudnoće uznemiruju prirodnu ravnotežu vlage i elastičnost kože, osobito preko trbuha koji se brzo širi.
Prekomjerna suhoća može uzrokovati iritaciju kože, dok oštećenje dubljih slojeva može rezultirati porastom krvnih žila tijekom liječenja.
Ova manja upala kože - tehnički nazvana 'pruritus' - može se smiriti i rijetko zahtijeva liječenje.
Ipak, pazite na izraženije iritacije s očitim osipom. To bi moglo biti stanje koje se zove polimorfna erupcija trudnoće, što može prouzročiti nepodnošljivu svrbežu i crvene, upaljeno područje ", objašnjava Jules. "Vaš liječnik opće prakse može predložiti oslivajuću krema ili propisati kratkoročni antihistaminici ili steroide ako problem počinje utjecati na vaš san.
Imajte na umu da trudnoća može izazvati ekcem, pogotovo ako je vaš imunološki sustav spušten. Također može povećati učinak bilo koje alergijske reakcije. Ali u većini slučajeva, svrbež čekića jednostavno je to.
Simptomi bi uskoro trebali nestati nakon što se dijete rodilo. Potražite savjet liječnika ako vam koža postane slomljena ili bolna zbog grebanja.
Provjerite svoje simptome
Trudnoća itches eleswhere na vašem tijelu može biti znak da trebate razgovarati sa svojim GP. Teška svrbež, na najgore na dlanovima i nogama, bez osipa, može ukazivati na poremećaj jetre.
"Uz to, svraba može biti noćnije uznemirujuća. Ostali simptomi uključuju blijedo obojene fekale i žućkastu, žutokrvnu kožu ", kaže Jules. Ako imate ove simptome, posjetite svog liječnika. Ako krvni testovi otkrivaju da je to uzrok, bit ćete prateni tijekom ostatka trudnoće kako biste zaštitili vas i vaše bebe."
Evo naših 6 najboljih rješenja za svrbež
Njegujte vašu kožu
"Češći je često lošiji zimi kada se centralno grijanje može isušiti kožu", kaže Jules. Savjetuje postavljanje zdjele vode u blizini radijatora za vlaženje zraka. Izbjegavajte jake deterdžente i parfeme i odaberite sapun s blagom pH ravnotežom. Nanesite mnogo hidratantne kreme u roku od tri minute od kupanja kako biste zatvorili vlagu.
Carly Hurd je majka dvoje i trudnoće od 26 tjedana. Ona kaže: "Moja čašica je dobila više svrbež od oko 15 tjedana. Ja obično pate od suhe kože, što je vjerojatno pogoršanje. Upotrebljavam "The Spoiled Mama Indulge Body Polish" (£ 28, effortlessskin.com) prije nego što izađem iz tuširanja. Ostavlja film nafte na mojoj koži koji stvarno pomaže."
Popijte kupku zobene pahuljice
Zobena kaša je staromodan lijek za svrbež, nadraženu kožu. Stavite šaku zobi u središte trga muslin (mislim da ćete ih morati opskrbljivati!) I zatvorite ga. Pop ovo u kadi, zajedno s žlicom maslinovog ulja. Čuvajte se površine dodatnih klizavih površina kad se popneš i izlazi.
Odaberite prirodne tkanine
Vrhovi sintetičkih tkanina kao što su akril vjerojatno će vas ostaviti ravnomjerno, pogoršavajući sve simptome. Umjesto toga izaberite tkanine s prirodnim vlaknima kao što je pamuk. Isprobajte hypoallergenic bambus jersey beba umotati (£ 44.99, bamboomama.co.uk). To je svilenkasto osjeća i omogućuje vam da se vaše tijelo prilagodi prirodnoj temperaturi. Može se koristiti i za rad i dojenje.
Držite se svjež
Hladan tuš može donijeti trenutak olakšanje. Također, napravite spritz s dva dijela ružmarina i jednim dijelom filtrirane vode. Držite ga u hladnjaku kako biste prskali preko vašeg udarca. Zamrzni i losion za tijelo.
Ostani hydrated
Trebali biste piti 1,6 litara vode dnevno. Ako imate poteškoća s takvim padom, pokušajte s voćnim čajevima bez kofeina ili skuhati komadiće voća i povrća s visokim sadržajem vode, poput lubenice.
Koristite kokosovo ulje
To je prirodni hidratant. Smirite je na vašem trbuhu kako bi ublažio kožu.