Prije pet godina, James Sutliff probudio je jedan jutarnji osjećaj, kako ga opisuje, "malo slabo". Stavio mu je mučninu na činjenicu da je imao večer prije nekoliko pića sa svojim prijateljima i odlučio se za drijemež. "Kad se ponovno probudim, više ne mogu govoriti ispravno."
Liječnici su bili na gubitku. Na papiru Sutliff bio je zdravi 24-godišnjak, ali unatoč testu nakon testa, ništa nije moglo objasniti zašto je njegov govor sada bio jako neuredan i iskrivljen. Pokušao je nastaviti sa svojim životom kao normalno, a tek godinu dana kasnije će biti pogođen još jednim udarcem. Njegove ruke postaju sve teže koristiti i, na kraju, zaključane kao šake.
"Jednom sam bio normalni, sigurni dječak, koji je igrao ragbi i imao posao koji sam uživao", kaže Sutliff. "Odjednom mi je oduzeto život. Bio sam doista ogorčen. "Kao i osjećaj kao da je dobio sirovo posao, Sutliff je otkrio da mu je povjerenje bilo razbijeno. "Moje samopoštovanje bilo je toliko nisko da bih se borila za jednostavne stvari poput odlaska na obrok s obitelji", kaže on. "Prošao sam kroz mračna razdoblja da bih rekao najmanje."
Trebalo mu je tri godine dok se nije dijagnosticirala neurološka stanja distonije koja utječe na kontrakcije mišića. "Počela sam čitati na njemu i otkrila sam da imam blagu formu u usporedbi s nekim ljudima", kaže Sutliff. "Znao sam da sam se i dalje sažalio, a ja bih završio mnogo gore nego što sam danas. Tada sam se usredotočio na fitnes.
Sutliff je postavio vježbe ugađanja kako bi odgovarala njegovim bolnim rukama. "Sada mogu otvoriti i zatvoriti ruke, ali to je puno sporije i pretjerano nego za većinu ljudi", kaže on. "Još uvijek postoje neke vježbe koje ne mogu, ali imam posebne nosače zglobova koji mi pomažu da prihvatiš šipku kad ga podignem, što je učinilo veliku razliku".
Bio je prisiljen odustati od posla kao vodoinstalatera zbog nedostatka priručne spretnosti i kaže da je fitneza postala njegovo spasenje. Ljudi su počeli razgovarati s njim na ulici zbog njegove gradnje, pitajući kako je to postigao. "Bit će zaprepašteni kad saznaju da sam to učinila sa svojim stanjem", kaže on. To me priznanje pomoglo da ponovno izgradim svoje povjerenje. Moja supruga kaže da sam puno lakše živjeti s njima!"
Iako je njegovo osobno odlučno odigralo veliku ulogu, Sutliff, sada 30, zna da to nije mogao učiniti sam. "Bio sam dovoljno sretan da imam veliki sustav podrške oko mene", kaže on. A sada je željan dati nešto natrag. 'Želim pokazati da nemogućnost neæe biti na putu postizanja mojih ciljeva. Nadam se da će itko ići, iako će to biti nešto tečno, to će pročitati i osjećati isto."
Sutliffovo vježbanje
1. Prednji podizanje
setovi 4 ponavljanja 15 Težina 30kg
2. Letjelica
setovi 4 ponavljanja 15 Težina 40kg
3. Pritisak na stolu
setovi 4 ponavljanja 15 Težina 50kg
4. Klizite kliznu klupu
setovi 4 ponavljanja 15 Težina 30kg
5. Pritisnite klupu pritisnite
setovi 4 ponavljanja 15 Težina 40kg
