Odnosi često uzimaju stražnje sjedalo nakon što dijete dolazi. Vratite se na pravi put s našim savjetom za nove roditelje
Ok, tako da znamo da je skoro post-beba kliše - datum noći. Ali, zaista je puno za rečeno za ideju rezervacije u kvalitetnom vremenu sa svojim partnerom. Noćni noći omogućuju vam da zadržite neku normalnost i poznavanje u svojem novom životu kao roditelji. Skupljanje kvalitetnog vremena zajedno olakšava stres i zadržava usredotočenje na vas oboje kao tim u ovoj novoj obiteljskoj jedinici.
Odaberite pravi datum
Ključ je stvaranje vremena zajedno upravljive, tako da ga možete održavati.
'Nemojte inzistirati na tome da ste stalno ekstravagantni - trebao bi biti lagan i pristupačan, a ne stresan', kaže trener veze Sam Owen.
"Svijetli svijeće ili kod kuće mogu biti odlično, kao i stvari koje uključuju smijeh, komunikaciju i timski rad kao što su kuglanje, kvizovi pubova ili šetnja parkom."
Uravnotežite stare i nove stvarima koje ste voljeli prije nego ste postali roditelji i iznenađujući se novim iskustvima.
Učinite trud
Priprema za izlazak ponekad je još zabavnija od samog izlaska, tako da uživate u naporima.
Osjećate li da izgledate najbolje je dobro za vaše samopoštovanje.
"Bez obzira koliko ste sami sa svojim partnerom, još je uvijek lijepo gledati jedni druge svake toliko često i osjetiti kako vam srce preskače ritam", kaže Sam. "Osim toga, osjećaj da izgledaš najbolje je dobro za vaše samopoštovanje."
Izlazak iz onih bokobranih joggers također je način od vas ostavljajući mum mode za samo malo.
Razmislite o razgovorima
Neki savjetuju održavanje prljavog pelena i noćnog hranjenja, ali to je realno?
"Vi i vaš partner izradite vlastita pravila za ono što radite i ne volite u vašem odnosu", kaže Sam.
'Ako želite zadržati neku temu sa stola tijekom datuma noći, onda je dobro. Ako ga podigne, lagano zatražite promjenu teme i recite mu da više ne biste razgovarali o tome jer samo želite imati romantičnu večer s njim.
I obavijestite ga da vam to može isto reći.
Uključi bebu
To možda nije svima šalicu čaja, ali neki roditelji vole ideju o uključivanju bebe u kvalitetno vrijeme.
"Idite u park ili objedite u obiteljskom restoranu gdje beba može sjesti u visoku stolicu ili kolica", kaže Sam.
Učinite i najbolje od trenutka kada beba spava - ne morate uvijek rezervirati čuvara. Ali ipak je važno dati datume samo za vas dvoje.
