Mike Posner je ubio najkontroverznija hit u 2016. godini, kao i jedan od njegovih najvećih - u obliku "I took a pill in Ibiza". Nagrađivši ovo razbijanje, kao i pisanje za neke od najvećih zvijezda glazbene industrije, uključujući Justin Bieber i Maroon 5, siguran je da će izvaditi vjetar iz većine ljudi, pa kako može pronaći neku vrstu motivacije da se trudde u teretanu?
Kako biste ocijenili vašu sposobnost na ljestvici od jedne do deset?
Rekao bih da sam vjerojatno osam, ili 8.4. Htio bih doći do devet, ali mislim da je 10 rezervirano za profesionalne sportaše, a njihov posao je biti deset, a oni se plaćaju da to učine. Ja sam plaćen za glazbu, pa ne mogu posvetiti sve moje vrijeme da budem 10 - mislim da je sa stola za mene. Dok je devet dostupno - prokleto sam blizu!
Koliko vam je važno zdravlje i kondicija?
Nevjerojatno je važno, i vježbam pet do šest dana tjedno. Za mene, biti sretna je najvažnija stvar u mom životu i kad vježbam, osjećam se sretnim. Kada se trudim, osjećam se stvarno dobro i imam više energije tijekom dana. Također, nusproizvod toga je moje tijelo izgleda ljepše, što nije loše …
Što radiš, fitness?
Pokušavam umanjiti postotak tjelesne masti, pa sada rezu. Ja obavljam HIIT vježbe, i puno radim s trenerom Ericom Smallom (Instagram: @confusedmuscles), a on ima puno kaluznosti. Također radim puno intervala - idem na brežuljku, sići dolje, izvaditi 10 burpea, a zatim se ponovo nagaziti i ponoviti to 10 puta. I ja imam mnogo mrtvih karata - gdje trčete na traci za trčanje, a da ne uključujete.
Kako je otisak vašeg fitnesa jedinstven za vas i vašu karijeru?
Volio bih misliti da to pomaže da budem kreativan u svojim treninzima - izmišljanje vježbe ili krug paralelan je stvaranju pjesme; oni su svi oblici stvaranja. Također postoje određene pjesme koje često upotrebljavam - Tabatu uvijek činim "Singularity" Hollow & Akimbo, a kad čujem pjesmu koju moje tijelo zna što treba učiniti, jer ja to ne slušam bilo kada osim kada sam vježbati.
Što radite kako biste se motivirali?
Budući da sam umjetnik, mogu napraviti svoje vlastite sate, a to u početku zvuči kao oslobađanje, ali zapravo previše opcija može biti jednako tako oslabiti kao i nema dovoljno mogućnosti. Dakle, ako se probudim i mogu učiniti sve što želim, ne mogu odlučiti i završiti činiti ništa! Rad s trenerom je nevjerojatno jer mi daje strukturu, gdje inače bi bilo apsolutno besplatno za sve - da partner koji vas smatra odgovornim je ogroman, jer ih ne želite pustiti.
Mikeov album Noću, Alone sada je. Kupi na iTunesu
