Od sirupa za kašalj, kako bi vaše noge održavale u zraku nakon seksa - ovdje razdvajamo činjenicu iz romana na nekim od najčešćih priča o ženama trudnoće u svijetu.
Kad kažete nekome koga pokušavate za bebu, iznenada dobivate svijet čudnih i prekrasnih savjeta koji će vam pomoći da zatrudnite. Međutim, mnogi od njih ne uspiju ispuniti svoja obećanja.
Kako bi se odvojila činjenica iz fikcije, stručnjak za plodnost dr. Israel Ortega, iz klinike za plodnost IVI, savjetuje da li postoji neka istina iza nekih čestih priča o starim ženama.
"Držanje nogu podignutih nakon seksa će poboljšati šanse za začeće"
Dr. Ortega kaže: Istraživanje je sugerirao da više od 30% britanskih parova vjeruje da ako žena podiže noge u zraku nakon spolnog odnosa, to će poboljšati njihove šanse za trudnoću.
Na žalost, nema znanstvenih dokaza koji bi ukazivali na to da je to točno. Važno je zapamtiti da svaka muška ejakulacija sadrži milijune sperme pa jednostavno nije moguće da će svi nestati ako bi žena odmah trebala ustati.
"Iako nema dokaza koji bi ukazivali na to da je to istina, nema razloga da se nakon spolnog odnosa ne zadrži kratko."
"Sirup za piće za kašalj pomoći će vam da zatrudnite"
Dr. Ortega kaže: Nema nikakvih medicinskih dokaza koji bi podržali tu ideju, ali mnoge su žene veliki zagovornici tog pristupa.
Postoji jedan sastojak koji se obično nalazi u sirupima kašlja, Guaifenesin, koji neki stručnjaci tvrde da mogu biti tanki cervikalni fluid - što omogućuje spermi da lakše putuje do jajovoda kako bi oplodila jaje.
"Ne bismo to preporučili kao odobrenu tehniku, osobito ako uzimanje lijekova kada to nije potrebno može smanjiti njezin učinak kada je to potrebno za bolesti".
"Nositi uske donje rublje može smanjiti plodnost muškaraca"
Dr. Ortega kaže: Jedna od najpoznatijih priča o starijoj ženi koja okružuje mušku plodnost jest da muškarci koji nose uske donje rublje smanjuju broj spermija i time smanjuju njihove šanse za proizvodnju potomaka.
Mnogi stručnjaci komentiraju da postoji potencijalna veza između povećane scrotalne temperature i smanjenja mobilnosti spermija, međutim, vrlo malo medicinskih studija uspjelo je to potvrditi dokazima da povećanje scrotalne temperature ima trajno negativne učinke na spermu.
"Za one koji imaju tendenciju da nose čvršće donje rublje i zabrinuti su da to može utjecati na njihovu plodnost, predlažem da odaberete nešto slabiji stil koji će ne samo dopustiti da koža udahne, nego će također pomoći u općoj osobnoj higijeni".
"Vježbanje može učiniti neplodnim"
Dr. Ortega kaže: Prethodno je bilo predloženo da žene koje se previše vježbaju rizik čine neplodnim. Međutim, ako obratite pozornost na svoje tijelo i osigurajte da je vaš menstrualni ciklus normalan, onda nema razloga zašto bi to trebalo biti slučaj. Zapravo, mnogi stručnjaci zapravo savjetuju ženama da provode redovitu tjelovježbu kada žele zamisliti. Fizička vježba ima mnoge prednosti, osobito za hormonalni sustav, što može povećati vjerojatnost začeća.
"Preporučio bih da svatko tko pokušava zatrudnjeti paze na razinu intenziteta vježbe koju provode kako bi osigurali da ne troše previše energije, međutim, općenito govoreći, žene ne bi trebale biti zabrinute zbog toga."
"Previše stresa u vašem životu će vas spriječiti da zatrudne"
Dr. Ortega kaže: "Suprotno popularnom uvjerenju, ne postoji medicinska podrška tvrdnji da vam stres prestaje od pada trudnoće. Dok smo uvijek savjetovali žene da pokuša ukloniti nepotrebnu tjeskobu iz svakodnevnog života kako bi im pomogla da se suoče s prirodnim emocionalnim nadolima i padovima pokušaja da se začini, u cjelini to ne bi trebalo imati negativan utjecaj na vaše šanse da se trudne."
Kliknite ovdje za više informacija o IVI Fertility Clinic
