Prezervativi se raspadaju. Kontrola rađanja ne uspijeva. Njegova izvlačenja možda neće biti tako jaka kao što tvrdi. Strah od trudnoće je stvarnost. Evo što dalje.
Ako ste seksualno aktivni, u nekom trenutku svoje seksualne povijesti, vjerojatno ste imali trudnoću. Bilo da ste kasnili dva dana kasno ili dva tjedna, strava je jednaka. AKA: to je užasno TERRIFYING.
Vaša mladost treperi pred vašim očima. Vaša karijera treperi pred vašim očima. Vaš odnos bljesne pred vašim očima. Odjednom, sve se zaustavlja, a vi ne znate što mislite ili što činiti.
Što se događa kada mislite da ste trudni
Ako imate seks, onda morate biti spremni za mogućnost trudnoće. Čak i ako ste 100% dosljedni u poduzimanju bilo kakvog oblika kontrole rađanja koje imate i uvijek koristite zaštitu, još uvijek postoji mogućnost da dijete ako se bavite snošajem.
To je zastrašujuće. Teško je razgovarati. Razumijem! Vjerojatno pretražujete tona različitih web stranica kako biste potvrdili ili zanijekali da ste trudni kada zaista trebate znati što učiniti. Ako ste zabrinuti zbog straha od trudnoće, evo koraka koje možete poduzeti sljedeći put.
Za žene
Ako smo stvarno iskreni ovdje, muškarci i žene se bave trudnoćom plaši puno više. To se, rekao je, mislim da stvarno trebamo odgovoriti na ovo pitanje s oba kraja. Evo različitih koraka koje sve žene mogu poduzeti.
# 1 Ostanite mirni. Najgora stvar koju možete učiniti ako mislite da ste trudni je neugodno. Ništa neće učiniti ništa lakše. Budući da je to samo prestrašenje u ovom trenutku, nemate ništa zaista brinuti. Morate imati otvoren um i ostati smiren ako želite shvatiti istinu iza pogreške. [Čitanje: 10 razloga zbog bebe bez razloga zbog kojih ste propustili razdoblje]
# 2 Izradite plan. Prije nego što počnete trčati poput piletine s odrezanim glavom, morate napraviti plan. Sjednite, izvadite notepad i zapišite što ćete sljedeće raditi.
Lako se smiješiti kad nemate plan. Zato sjednite i odlučite što ćete sljedeće raditi, a zatim se držite plana, bez obzira na to.
# 3 Dešifrirati koliko ste daleko u svom ciklusu. Neki ljudi počnu zanositi da su trudni prije nego što su čak propustili svoje razdoblje. Mislim, prekidanje datuma iz prošlog razdoblja može biti prilično jednostavno kada ste u stanju panike.
Ako ne pratite svoje razdoblje, pokušajte se sjetiti kada ste je zadnji put imali i koliko dugo obično idete između razdoblja. I ne zaboravite da razdoblja mogu biti kasno zbog stresa, povećane vježbe, pa čak i promjene u prehrani. [Čitanje: 15 stvari koje žene žele znati muškaraca o ženskom tijelu]
# 4 Razgovarajte sa svojim partnerom. Ako ste shvatili da je vaše razdoblje kasno, trebate razgovarati s partnerom o tome. Sada, neki će ljudi reći da im ne biste trebali reći dok ne budete 100% sigurni u jedan ili drugi način, ali se ne slažem.
Mislim da je potrebno dvije osobe da se seksaju i da bi zatrudnile, stoga bi trebalo potrajati dvoje ljudi da prođu kroz korake ako se upravo događa da bude trilerom trudnoće. Razgovarajte s njima i obavezno obavijestite ih da još niste sigurni, ali mogli biste kasniti. Informiranje ih može malo uplašiti, ali bolje je da znaju.
# 5 Obavite test za trudnoću bez recepta. Kada većina ljudi shvati da su propustili njihovo razdoblje ili kasne, trče dolje do trgovine drogom i iskoriste test trudnoće. Najbolje vrijeme za uzimanje jednog od ovih je ujutro, pa pričekajte do tada, ako možete. Bit će to najtočnije što je moćniji vaš urin.
Ako se ne možete sjetiti ako kasnite ili ne, možda će biti određeni testovi trudnoće koji mogu otkriti ranu trudnoću do tjedan dana prije propuštanja. Samo se nemojte oslanjati na ove testove, jer mogu biti u krivu i daju vam lažna čitanja.
# 6 Dogovorite sastanak s profesionalnim. Bez obzira na to što su vaši preveliki testovi rekli, ako ste propustili razdoblje dulje od tjedan dana, trebali biste dogovoriti sastanak s liječnikom. To je jedini način na koji možete biti 100% sigurni ako ste trudni ili ne.
# 7 Komunicirati i uključiti vašeg partnera sa svakim korakom. Ako ste uzeli test i dobili bilo pozitivan ili negativan, recite im to. Ako želite posjetiti stručnjaka, recite im. Možda bi željeli biti tamo da bi vam pružili podršku, ili im može pružiti mir. U oba slučaja, oni su u ovome za dugo vući i trebali bi biti uključeni. [Pročitajte: vodič o učinkovitoj komunikaciji u vezi]
# 8 Dalje … Bilo da ste trudni ili ne, sljedeći koraci su sasvim različiti. Ako ste u bistrom, možete se vratiti na svoju normalnu dnevnu rutinu - samo upotrijebite malo više zaštite. A ako ste trudni, dobro, to je sasvim drugačija igra s loptom.
Za ljude
Muškarci imaju stereotip od bježanja preplašeni kad god čuju da njihovi značajni drugi mogu biti trudni. Sada, to nije istina za sve ljude, ali vjerujem da proizlazi iz muškaraca sklonost da se više panicked od strane situacije. Dakle, evo kako možete podnijeti panika trudnoće.
# 1 Slušajte. Mislim da muškarci imaju tendenciju da dopuste da njihove emocije budu na putu njihove sposobnosti da posve saslušaju situaciju, pogotovo kad je riječ o trudnoći. Ali svakako slušajte što vaš partner kaže prije nego što reagira, jer bi to moglo biti bolje od onoga što zamišljate. [Čitaj: 10 načina da budete bolji slušatelj u vašem odnosu]
# 2 NEMOJTE se otjerati i trčati. Kada čujete da je možda trudna, nemojte se čuditi i pobjeći. Sve što radite napušta je u teškom vremenu. * DA, to je i teško za nju i potencijalno napuštanje vašeg djeteta. Budite muškarac i vidite situaciju. Uostalom, ne bi se moglo riješiti situacija ako to nije bilo za vas. [Pročitajte: Kako biti dobar dečko - 10 značajki koje su važne]
# 3 Izradite plan sa svojim partnerom. Sjednite sa svojim značajnim drugim i prođite kroz sve korake koje biste trebali poduzeti sljedeći. Napravite popis onoga što trebate učiniti, a zatim se pitajte je li vam potrebna nešto od vas. Često se žene osjećaju kao da moraju biti tvrd, tako da ne bježite preplašeni, ali ona bi se mogla probiti unutra.
# 4 Pogledajte plan kroz. Nakon postavljanja plana, pogledajte ga! Nemojte samo prolaziti kroz prijedloge i onda planirate preskočiti na prvu dostupnu priliku. Ako imate određene stvari za napraviti u ovoj situaciji, učinite ih i dobro ih obavite.
# 5 Budite tu za nju bez obzira na sve. Ovo je najvažniji korak s kojim morate pratiti. Moraš biti tamo za nju. Bez obzira što se dogodilo i što testovi trudnoće govore, na kraju dana, morate biti tamo za nju i podupirati je na bilo koji način koji joj treba. [Čitanje: 11 načina da znate jeste li oboje spremni za bebu]
Trudnice mogu se uplašiti s bilo kojim parom koji je seksualno aktivan. Ako ste ikada zaboravili shvatiti da kondom koji je razbio prije nekoliko tjedana može se vratiti da vas progoni, ti koraci mogu vam pomoći da prođete kroz njega.
