Trebam li probati prenatalni spa dan?

Sadržaj:

Trebam li probati prenatalni spa dan?
Trebam li probati prenatalni spa dan?

Video: Trebam li probati prenatalni spa dan?

Video: Trebam li probati prenatalni spa dan?
Video: 😲 Вы не поверите, сколько стоит этот отель 🏨 All Inclusive Resort Travel Vlog 2024, Ožujak
Anonim

Kuglanje pojačava vaše raspoloženje, kao sedam mjeseci trudna Samantha Wood otkriva …

Ne uživam u ovoj trudnoći. Sa tri pobačaja iza mene i katalogom problema, moja je čađa službeno velika opasnost. A moj trenutačni tjedni sastanak s speculumom znači da sam se teško opustiti. U pokušaju pronalaženja moje unutarnje smirenosti, pokušao sam yoga trudnoće (ne za mene). Kupio sam hipnoterapijski CD, ali nisam baš udoban moliti da mi perineum postane rastezljiv. Tako sam se tretirao na "top to toe" prenatalni spa dan u Champneys Resort.

Trebao bih biti uzbuđen, ali ja se bojim preletjeti u kupaći kostim kad ne vidim što se tamo događa, a kamoli ga uredite. I, s mojim popisom trbušnih bolesti, uključujući grčeve u nogama, zadržavanju vode, grčevima i košuljama u modi Kim Kardashian, osjećam se manje nego lijepo.

"Moj dan počinje u 10 sati s paketom Beautiful Bump, koji se sastoji od četiri masaže"

Moj dan počinje u 10 sati s paketom Beautiful Bump, koji se sastoji od četiri masaže. To je učinjeno s grapeseed uljem, koje sam uvjeren je potpuno siguran i neće se ući u moj krvotok i šupak ravno do moje bebe, kao što su neki eteričnih ulja mogli.

Prvo: masaža vrata, ramena i leđa. Sjedim uspravno, u početku sam malo tužan jer sam se nadao da ću ležati sa svojim želucem kroz poseban popločan portal. Ali masaža je nevjerojatna. Zatim, ulje moje čekiće. Ja sam pomalo sumnjičav zbog toga što sam postala smiješno što ljudi dodiruju trbuh. Slažem se da to pokušam kada mi terapeuti kažu da će to pomoći pobijediti marke. I ubrzo ću otkriti da uživam. Ponuda iste za moj poprsje je odbijena (samo je jedna osoba približna tomu, pa čak i sada ne dobiva izgleda-u samo sada). Umjesto toga preselimo se na noge i noge, što je vrhunac mog dana. Terapeut mi uvjerava da moje gležnjeve nigdje nisu natečene kao neke koje je vidjela. Kaže mi da masiranje pomaže u smanjenju zadržavanja vode i pomaže u cirkulaciji. Nakon što završi s gelom za hlađenje, noge mi izgledaju manje slonove.

"Terapeut mi govori da masiranje pomaže smanjiti zadržavanje vode i pomaže cirkulaciju"

Zaokruživanje jutra je masaža vlasišta, ponovo s uljem grapije. Odlučio sam ostaviti ulje za dodatnu hranu, ali žalim zbog svoje odluke kad ću sljedećeg dana morati šamponirati kosu tri puta.

Ne-natalni spa dan obično uključuje upotrebu svih odmarališnih objekata. No, kada su trudni, hidro-bazeni, saune i parne sobe su izvan granica. Zato idem u sobu za opuštanje, što je tamni prostor s krevetima, pokrivačima i DVD-om na loci. Iskopam hipnoterapijski CD iz moje torbe i slušam ga.

Prvi put sam skliznuo i upio cijelu sesiju.

Popodne donosi lice i pedikuru. Do kraja dana osjećam se prilično pokvareno. Kao što ste vjerojatno nagađali, sve to ne dolazi jeftino. No, kao što je općenito slučaj s raskoši, ljudi su savijeni unatrag kako bi mi bili dobri. A u sedam mjeseci trudnoće i koji mogu rasprsnuti u suze u bilo kojem trenutku, to stvarno pomaže.

"Pa bih li preporučio dan prenatalnog spa? Apsolutno. Objesite cijenu - dijete raste i zaslužuje vam odmor."

Stoga bih preporučio dan prenatalnog spa? Apsolutno. Objesite troškove - rastete bebu i zaslužujete odmor. Već sam spavala bolje noću nego što sam učinila u mjesecima. I očito je bolje nego što sam ikada vjerojatno ponovo nakon što moja beba stigne, pa me ljudi još uvijek govore.

Champneys spa dan košta od 59 funti po osobi. Možete pronaći spa dane od £ 20 za dvije osobe na spaseekers.com

Koje spa tretmane trebate odabrati?

  • Materijal za majčinstvo: Prilagođena masaža cilja područja napetosti, smanjuje umor i poboljšava elastičnost kože (rastezljivost se pomiče!).
  • licu: Hormoni trudnoće mogu uzrokovati breakouts i suhu kožu. Duboko čišćenje lica i vlaženje pomažu u ravnoteži prirodnih ulja. Ulje ružičastog ulja je omiljena jer pomaže razvoju stanica.
  • Refleksologija: Drevna kineska tehnika primjene pritiska na noge pomaže s nizom bolesti, uključujući jutarnju mučninu. Također može pomoći spavanju i povećanju razine energije.
  • Indijska masaža glave: To pomaže cirkulaciju, opuštanje i omiljeno je u trudnoći kao što se može učiniti sjedi gore. Neće potaknuti rad, unatoč priči starih žena.
  • Pedikura i manikura: Vaši nokti će rasti brže tijekom trudnoće tako da pedikura će zaustaviti nokte na kopanju u natečene noge. Sigurno je da koristite poliranje, ali nemate savjete i izbjegavajte akrila zbog kemijskih sredstava.

>> Pročitajte sigurni spa plan trudnoće

Preporučeni: