U teoriji, ljeto je izvrsno doba godine da se vježba izvana. Sunce sja i dani su dugačak - zašto ne biste željeli napraviti znojenje u velikom otvorenom prostoru?
Nažalost, stvarnost u Ujedinjenom Kraljevstvu često je zamagljena i vjerojatno je rainija. Zatim postoje opasnosti od peludne groznice da razmotrimo. Ne možete se prilagoditi dok sneezing, to je samo znanost.
Stoga se ne biste trebali bojati zakazati nekoliko aktivnosti u zatvorenom prostoru ovog ljeta, pogotovo kada te aktivnosti mogu besplatno uključiti neke od najboljih londonskih fitness klasa.
Kao dio Ljetnih ulica na Regent Streetu, gdje je središnja londonska prometnica bez prometa svake nedjelje od 2. do 23. srpnja, kanadski markant Lululemon za fitness stavit će besplatne predavanja iz studija poput F45, Psycle i Third Space u svojoj trgovini Regent Street, Mjesta su sigurna da će ići brzo, pa provjerite informacije i prijavite se ispod IMMEDIATELY kako biste izbjegli razočaranje.
Psiklija HIIT - 2. srpnja
50-minutna klasa HIIT koja obuhvaća opremu poput kettlebellova i TRX užeta, kao i vježbe tjelesne težine za eksploziju cijelog tijela. Prijavite se na ovoj stranici Eventbrite.
Treći prostor - 9. i 16. srpnja
Postoje dvije različite klase za treće prostore koje možete odabrati, s odgovarajućim intenzitetnim nazivima - Meta Burn i The Method. Oni su satovi cijelog tijela HIIT i oni su teški. Prijavite se na ovu stranicu Eventbrite za 9. i ovu stranicu Eventbrite za 16. mjesto.
PREPORUČENO: Kako dobiti HIIT vježbe Pravo
F45 - 23. srpnja
F45 nudi 45-minutne HIIT sesije usredotočene na funkcionalne vježbe. U TrenerSkromno mišljenje, oni su među najboljim klasi fitnesa, a time i njihovu popularnost ubrzano raste. Isprobajte besplatni trening F45 VARSITY prijavom na ovu stranicu Eventbrite.
Kao i ove besplatne predavanja, Lululemon pruža priliku da pobjegne od kaosa središnjeg Londona ukrcavanjem u medijalni autobus Om The Move za 20-minutnu sesiju. Možete rezervirati svoje mjesto na ovoj mobilnoj oazi mira ako posjetite ovu stranicu Eventbrite.
