Ponovno se počnete davati prije nego što budete spremni dovesti do neriješenih problema i slomljenih srca. Evo kako znati jeste li spremni poduzeti taj skok.
Nakon raspada nakon raspada, možda niste sigurni jeste li spremni zaroniti u novu vezu. Možda se družite s drugim pojedinačnim, ali može vam biti teško reći hoćete li ući u vaš sljedeći ozbiljan odnos ili samo pokušavate ispuniti prazninu koja je ostala vaša posljednja veza.
Svatko ima različite načine suočavanja s kraja odnosa. I svi troše različite količine vremena koje se bave krajem i zacjeljivanjem sami. Ali kada je riječ o ulasku u novi odnos, kako možete znati jeste li zaista spremni prihvatiti nekoga novoga u svoj život?
Jeste li spremni za novi odnos?
Samo ćete moći znati je li vrijeme da počnete s izgradnjom novog odnosa. Ali ako tražiš znakove, neće biti velika slova koja vam govore da ste spremni. To je znak da biste trebali provjeravati.
# 1 Više nisi ljut. Jedan od načina na koji se suočavamo sa žalosom je izlaskom i izražavanjem naše ljutnje bilo osobi koja je prouzročila tugu ili samu situaciju. Nije nečuven da se ljutite na tvom bivšem, ali nije zdravo ni za ljutnju. Jedan siguran način na koji možete reći da ste emocionalno opremljeni za novi odnos je kada više ne osjećate gripu gnjev koji često dolazi s odnosom koji je završio loše.
# 2 Ne uspoređujete nove ljude sa svojim bivšim. Igranje igre usporedbe znak je da možda nećete biti u potpunosti nad vašom bivšom. Kad god ste na datum s nekim, primijetite li malo stvari koje vaš datum čini da vas podsjeća na svog bivšeg? Uključujete li svoj ex u mjerilo s kojim možete vidjeti kako se mjere drugi potencijalni partneri? Jeste li s ovom osobom samo zato što vas podsjećaju na svog bivšeg?
Mogu postojati vremena kada ne možete pomoći, ali napraviti malo usporedbe, i to je u redu. Ono što biste trebali paziti je, međutim, kada uvijek pokušavate zadržati ovu novu osobu protiv svog bivšeg. Ako i dalje to učinite, ili ako vam to ne pomogne, možda vam je potrebno još vremena da se pustite prošlosti. [Čitaj: 15 znakova da ste u povratu odnosa bez da je znate]
# 3 Vi ste pronašli vrijeme za uživanje u svom jedinstvu. Mnogo ljudi ne daju dovoljno vremena da uživaju biti samostalni, jer im je dopuštala da ih usamljenost potakne na ulazak u novi odnos. No istinski pokušavate uživati u neprimjerenoj pomoći može vam biti od velike pomoći u tome da vam bude bolje prilagođena osoba.
Ovo je vrijeme kada možete učiniti mnogo više od onoga što želite učiniti, a da ne odgovarate na značajnu drugu. Možete sami raditi stvari i biti sigurni. To vam omogućuje da potaknete neovisnost, a istodobno vam pokazujemo da se pojedinačno nije tako loša stvar. Uzimanje vremena za uživanje u ovoj fazi omogućuje vam da se više usredotočite na ono što želite, a ne tražite partnera za smjernice. [Čitanje: Zašto je sjajno biti samac u vašem 20-inu]
# 4 Vi ne samo pokušavate odbiti osamljenost. Puno odbijanja odnosa započinju s najmanje jednom usamljenom osobom koja očajnički traži nekoga tko bi zadržao svoju usamljenost. Ovo ponekad može pomoći kod procesa ozdravljenja, ali često vas čini previše ovisnim o drugoj osobi. Osamljenost možda nije dobar osjećaj, ali ne biste trebali žuriti u ruke nekog spremnog novog potencijalnog partnera samo da biste se riješili.
Biti usamljen nakon raspada normalno je. Možda ćete se osjećati kao da je pod samo prebačen ispod vas, budući da postanete bolno svjesni koliko ste sami. Ali biti sam i ima svoje dobre točke, jer se možete bolje upoznati. I govorimo o tome da smo sami … [Pročitajte: 3 faze da se zagrli i nadvladaju osamljenost]
# 5 Vi se ponovno osjećate. Ljudi se neizbježno mijenjaju kad god uđu u novi odnos. Malo se navika, misli i mišljenja dijele dvije osobe, a to se spaja sa svojom osobnošću. Možete čak i dopustiti da vaša uloga kao netko značajan drugi oblikuje vas u ono što ste sada. Na primjer, vi svibanj biti "jedan od dečki djevojka" ili "dijete, majka djevojka" ili "mr. romantični smiješni momak
Ali jednom kad veza završi, trebate se vratiti na svoje stare, jedno samouprave. Tvoja osoba više ne bi trebala biti ovisna o odnosu u kojoj se nalazite. Ne biste trebali biti definirani i do kraja vašeg odnosa. Dok ne dođete do te točke gdje je vaša prošla veza isključena kao samo jedno od vaših životnih iskustava, još uvijek trebate raditi na oslobađanju od utjecaja tog odnosa.
# 6 Ti si emocionalno dostupan. Kad nađete nekoga tko bi vam se svidio, trebali biste moći potpuno uložiti svoje osjećaje u tu osobu. Morate se slobodno voljeti jer želite, a ne zato što želite popuniti prazninu koju je vaš bivši napustio.
Osim toga, također biste trebali stupiti u novi odnos jer želite, a ne zato što smatrate da je ključ za preuzimanje vašeg bivšeg. Ako unesete novi odnos prije nego što budete spremni, možete završiti samo prebacivanje starih problema i projektiranje na novu značajnu drugu.Ne samo da to onemogućuje proces ozdravljenja, ali također možete završiti povrijediti nekoga.
# 7 Vi ste ponovno učenje povjerenja. Problemi s povjerenjem, barem kada se radi o odnosima, obično se javljaju kada vam je bivša laica lagala. To može biti izravna nevjera ili može biti laž o nečemu važno, kao što su financije ili tajne iz svoje prethodne prošlosti. Sada, znamo za činjenicu da kada je naše povjerenje u nekoga slomljeno, može biti vrlo teško obnoviti. Ali još jedna stvar o povjerenju je da pitanja o njemu mogu prenijeti na buduće odnose.
Čuvanje srca od boli je normalno. No, čuvajte ga toliko da guraš ljude do točke emocionalne nedostupnosti znači da još niste spremni dati srce nekome novom. Postoji mnogo načina na koje možete riješiti probleme s povjerenjem, stoga bi bilo najbolje preći one prije nego što počnete novi odnos.
# 8 Nema više What Ifs. "Što ako se" faza često događa tijekom faze pregovaranja tugovanja. Razmišljate o svim stvarima koje ste mogli učiniti drugačije. Razmišljate o stvarima koje još možete učiniti da biste možda spasili ono što je ostalo od vašeg razbijenog odnosa. U osnovi zamišljate scenarije koji se vjerojatno neće nikada dogoditi.
Ta želja da se vratite na sat i da ispravite stvari znak je da ste se zaglavili u prošlosti. Još uvijek koristite energiju kako biste skočili na sve stvari koje su se dogodile kad biste mogli biti vani, gledajući u budućnost. Kad prihvatite da se stvari događaju na način na koji su se dogodile, tada ćete moći naučiti iz iskustva, preuzimati ga i krenuti naprijed. [Čitajte: 8 dnevnih podsjetnika da vas premjestite naprijed]
# 9 Smatrate da možete biti iskreno sretni za svog bivšeg. Unatoč onome što se dogodilo između vas, bez obzira je li bilo sjajno, u redu ili strašno grozno, još uvijek možete pronaći u sebi da budete sretni prema bivšem. Vi ih ne zlostavljati i nadajući se da oni ne uspiju na sve. Umjesto toga, naučio si biti pasivno ravnodušan prema onome što vaš bivši ima.
I kad otkrijete da su zadovoljni novim značajnim drugim, ne osjećate se ljubomorni ili gorko. Ne nadate se da se sve raspada. Ono što osjećate je osjećaj smirenosti kao što se nadamo da će vaš bivši biti sretan i za vas. [Čitanje: 10 znakova vašeg prošlih odnosa drži vas natrag]
Prebacivanje u novi odnos kada još imate pitanja iz prethodnoga, samo navodi katastrofu. Bolje da budete sigurni provjeravajući ove znakove nego biti žao kad vaš novi odnos neizbježno propada.
