Vjerojatno ćete znati Stevea Jonesa kao zgodnog momka iz televizora koji bi bio na vašem popisu prvih deset ljudi koji će izgledati. Kao što se priprema za sezonu predstavljanja kanala Formule 1 pokrivenost, je li njegov fitness režima brz i visok decibela kao i utrke koje nadgleda?
Kako biste ocijenili vašu sposobnost na ljestvici od jedne do deset?
Prekinuta sam između iskrenosti i skromnosti ovdje … Sada ću reći tvrde devet. Mislim da nitko nikada nije 10 - ako ste deset, borba je gotova, a borba je stvar koja nam pomaže da ostanu u formi. Nikada ne želim biti 10; Ne znam ni tko izgleda. Zdrav 10 je nešto što nikad nećete doći - trebali biste pokušati, ali nikad ne biste trebali stići. Radi se o putovanju, a ne o odredištu.
Što radite kako biste se motivirali?
Nedavno sam imala zdravstveno zastrašivanje - stavio sam disk u podnožju kralježnice dok sam igrao squash. Moja supruga je morala pomagati da obućujem cipele - bila je vrlo depresivna i uznemirujuća. Vidio sam liječnike i razgovarali su o umetanju šipki u leđa, prave stvari Frankensteina. To mi je uplašilo bejeezus, pa sam se odlučila protiv nje i usredotočila se na obnovu leđa i jačanje - to je bila najbolja odluka koju sam ikad napravio.
Strah me što se vraćam na ono mračno mjesto gdje sada dolazim u teretanu religiozno - trudim se čvrsto držati stražnjicu i sve ostalo u redu. Ako odem kući nakon dugog dana i sjesti na kauč, volim misliti da æu se ustati i vratiti se u teretanu kada to najmanje želim. To vas odvaja od svih ostalih - većina ljudi će otići kući i reći "Ah, idem sutra", ali moraš biti poput "Ne!" Idete - moraš imati taj mentalitet.
Svaki dan idem u teretanu; iako, ako se vratim u Vile, odnijet ću subotu, jer u petak uobičajeno postoji ogromna piss-up …
Što nikada više ne radite?
Kad idem trčati, moj se brat uvijek previše vremena i izračunava udaljenosti - on je poput "sljedeći put ću pobijediti to". Ja sam poput "Što? Samo izađi i napravite to! Dosta, zašto se moraš pobijediti?"
Kako je otisak vašeg fitnesa jedinstven za vas i vašu karijeru?
Radim takve neobične sate da, dok puno drugih ljudi rade, mogu ići u teretanu - s tim srećom imam sreću. Moja karijera je teška u estetici, moraš biti u formi - postoji pritisak da uvijek izgledam dobro na kameri. Moraš jesti zdravo i sve ostalo, ali ako te drži u obliku, možda uopće nije loša stvar …
Kanal 4 je novi dom besplatnog zrakoplovstva Formule 1 u Velikoj Britaniji s live prijenosom od 10 Grands Prix ove sezone i sveobuhvatnim naglašavanjima svakog vikenda utrke. Posjetite channel4.com za više informacija.
