Planirajući napraviti jedan tvrd mudder 'jedan dan' i da se zapravo prijavio za jednu su dvije potpuno različite stvari, shvatio sam. Odjednom nisam tako siguran da sam općenito snažan i fit, kao i redoviti u teretani dovoljno su me da bi me proveli kroz 19 kilometara blata - s hrpom prepreka bačenih u, previše.
Mogao bih biti ovdje sam, ali to me ne zabrinjava. Čak i ako neki od njih uključuju vatru i strujne napetosti. To je činjenica da sam ikada ikada putovao više od 5 km jednom u cijelom životu - a to je bilo prije pet godina. Rješavanje onoga što je bitno polumaraton - kroz blato - to je ono što mi daje tjeskobni osjećaj u trbuhu. Dakle, znajući da trčanje mora biti moj prvi osvojen strah u pripremi za kolovoz, odlučio sam se zaglaviti odmah.
Obvezujući se na Tough Mudder kao dio #TeamSonya značilo je da je zapošljavanje SmartBand Talk (cool fitness wristband) kao moj osobni trener bio je također morao, samo da me držati na provjeru iz dana u dan. Uparen s mojim Xperia Z3 smartphoneom i sinkroniziran sa svojim digitalnim dnevnikom - aplikacija tvrtke Lifelog tvrtke Sony - osigurat će da i ja obično vodeći mnogo aktivniji način života izvan teretane. Aplikacija i SmartBand Talk mogu pratiti poduzete korake i kalorije koje sam spalio tijekom dana - i da, vjerujem da se sitnice zapravo zbrajaju.
Dok prihvaćam pripremu za Tough Mudder znači puno trčanja, moj glavni problem s bilo kojim trčanje je faktor dosade - ponavljajući isti pokret više i više za cijeli trening. Najbolji način za rješavanje ovog problema bio je upisati se u klasi fitnesa koji je uključivao trčanje s drugim vrstama vježbi bačenih samo da bi mi pomaknuo moj fokus cijelo vrijeme. Cue 1Rebel. Skladište-esque fitness studio sa sjedištem u gradu je ravno gore strašan. Doduše, luksuzni dojam studija (ručnici koji se čuvaju na tri različite temperature, sok-bar i grijanje sjedećih mjesta) možda me ne pripremaju za ogrebotinu Tough Mudder, ali morate početi negdje, zar ne?
Razvrstavanje klase na 1Rebel traje 45 minuta i uključuje radove treadmill isprepletene snagama i vježbama mišićne izdržljivosti na vlastitoj radnoj klupi, koja je opremljena sa šest para dumbbells, resistance bands i medicine loptice. Rad napinjača podrazumijeva naporne trenje i strme uspone, dok segmenti otpora pomažu u izvođenju pritisaka, zamki i ljuljačke među ostalim vježbama - oboje postavljeni na visokoenergetsku glazbu u pokušaju da dodaju malo motivacije. Klasa mi je dopustila da se jačim jače nego što sam trčao, a osjećao sam se kako će izmjenjivanje rada i otpora biti dobar uvod u prostor Tough Mudder - čak i ako je na blažoj skali,
No, kako se ispostavilo, jedna se sjednica trčanja i davanje vlastitog udara u mojem svakodnevnom životu tjedan dana nije mi iznenada postala sportaš svjetske klase. Stoga ustrajavajući s razredima i stvarno usmjeravajući se na visoke s mojim dnevnim ciljevima na mom Smartband Talku, bit će mi prva dva treninga, postižući ravnotežu koja ne isisava bilo kakav užitak od vodećeg do događaja koji se nalazi na prednost moga uma. Poželi mi sreću!
Slijedite me na Twitteru i Instagramu kako bih nastavio sa svojim treningom @theglucosekid @womensfitnessuk
Da biste saznali više o napretku Amanda, #TeamSony i fitness tehnologiji, kliknite ovdje
