Bilo da razmišljate o kupnji svog prvog fitness trackera ili planirate nadograditi svoj trenutačni, vrijedno je raditi na vašem istraživanju prije nego što počnete padati. Fitness trackeri su bili slavi pedometre, ali sada imaju mogućnost snimanja i procjene svih vrsta metrike u gotovo svakom sportu. To znači da biste trebali pronaći tragač koji praktički poklapa sve okvire za koje se možete nadati. Ako ste novi u ovom zlonamjernom praćenju fitnessa, vrijedi vam se postaviti na sljedeća pitanja koja će vam pomoći da riješite ono što vam je važno. Ili ako već imate na umu proračun, prijeđite na naše najbolje rezultate u tri različite kategorije:
- Učionice na razini fitness trackera (manje od 100 funti)
- Srednja oprema za fitness trackera (£ 100 - £ 140)
- High-End fitness trackeri (140 funti i više)
Čak i trebate Fitness Tracker?
Najvažnije pitanje svega. Ako imate smartphone, postoji mnogo aplikacija koje će snimiti vaše aktivnosti, često besplatno. Pogledajte naš popis najboljih fitness aplikacija za trčanje, vožnju biciklom i vježbe u slučaju da se sve vaše potrebe mogu ispuniti bez trošenja novčića.
Koliko želite potrošiti?
Osnovni pretvarači sada koštaju manje od 50 funti, ali za dobivanje značajki koje poboljšavaju ono što nudi bilo koji smartphone, vrijedi potrošiti do 100 funti za dobru opciju na razini ulaza. Tračeri srednjeg dometa koji koštaju između 100 i 130 funti imaju dodatne mogućnosti vježbanja poput praćenja broja otkucaja srca. Top end trackeri, koji mogu koštati sve do 600 funti, nudit će vrhunske značajke poput dodirnih zaslona i GPS praćenja.
Koliko vam je važno mjesto na izgledu?
Neki fitness trackeri, kao što je Nokia Steel ili Misfit Phase, izgledaju točno kao satovi; neki imaju jedinstvene, elegantne dizajne, poput prekrasne Misfit Ray; a neki izgledaju baš poput fitnesa. Ako vam ne smeta posljednja opcija, svijet fitness trackera je vaša kamenica, ali ako želite izgledati pametno, vaše su mogućnosti nešto više ograničene.
Želite li pratiti svakodnevne aktivnosti ili samo sport?
Svakodnevni alat za praćenje mora biti elegantan, udoban za nošenje i bilježit će korake, spavanje i potrošene kalorije. Ipak, može doći do kraja kada je riječ o posvećenom sportskom praćenju. Ako samo planirate nositi svoj tracker za sportove, možete se odlučiti za nešto češće, ali više bogatih značajkama.
Što ćete raditi?
Ako uživate u određenom sportu, bitno je provjeriti je li vaš alat za praćenje uspio pravilno snimiti. Trčanje, hodanje i vožnja biciklom dobro su pokriveni velikim brojem putnika, no ako ste u plivanju, HIIT sjednicama, Pilatesu ili tenisu, pregledajte recenzije kako biste vidjeli hoće li vaš odabrani alat za praćenje ispravno registrirati tu aktivnost.
Trebate li ugrađeni GPS?
Dodavanje GPS praćenja znači da će vaš tracker snimiti brzinu, udaljenost i visinu tijekom aktivnosti na otvorenom, kao što su trčanje i vožnja biciklom, bez prisiljavanja da nosiš svoj telefon - ali dolazi po cijeni. Jeftinije osoblje će koristiti akcelerometar za procjenu udaljenosti, s mješovitim rezultatima. Ako se vaš pametni telefon pokrene, onda biste mogli dobiti nešto poput Fitbit Charge 2, koji koristi GPS vašeg pametnog telefona kako bi ponudio precizno praćenje udaljenosti.
Trebate li ga vodootporno?
Ako redovito plivate ovo je očito potrebno. Mnogi tragatori nude određeni stupanj otpornosti na vodu, što znači da možete trčati na kiši ili tuširati s njima, ali samo nekoliko odabranih osoba ima vodonepropusnost potrebnu za plivanje.
PREPORUČUJU: Najbolji vodootporni fitness trackeri za plivače
Želite li pratiti brzinu otkucaja srca?
Lijepo praćenje brzine otkucaja srca nekoć je bilo ograničeno na najprikladnije fitnes tragače, ali se sada može naći iu čak srednjotrajnim zglobnim uređajima i jeftinijim uređajima koje nosite na prsima ili hramu, a ključna je značajka onih koji su posebno zainteresirani za HIIT vježbe, Mora se reći da nije uvijek pouzdano, osobito kada pratite zapešće. Neki će pratitelji pratiti vašu brzinu otkucaja srca, što utječe na trajanje baterije, ali daje cjelovitu sliku vašeg zdravlja mjerenjem poput otkucaja srca. Ostali članovi oduzimanja brzine otkucaja srca samo će udarati u zupčanike tijekom aktivnosti
PREPORUČUJU: Najbolji monitor otkucaja srca
Želite li pratiti svoj san?
Spavanje je jednako važno kao i tjelovježba i dijeta kada je u pitanju vaše cjelokupno zdravlje. Mnogi tragatori sada bilježe koliko dugo provodite i spriječite to u razdobljima duboke, svijetle i REM spavanja, omogućujući vam da procijenite kakvoću spavanja. To je značajka koja će se vjerojatno naći na svakodnevnim fitnesima, a ne na sportskim satovima. Dobar životni vijek baterije ključ je za stvarno korištenje praćenja spavanja.
PREPORUČUJU: Najbolji alat za praćenje spavanja
Koliko često ste spremni napuniti?
Postoji široka varijacija u životnom vijeku baterije na fitnesima. Tvrtke poput Misfit i Nokia koriste baterije u obliku satova koje traju čak osam mjeseci prije nego što ih trebaju zamijeniti, dok druge upotrebljavaju punjive opcije koje moraju biti utaknute svake noći. Značajke poput fantastičnog zaslona, GPS-a i praćenja brzine otkucaja srca brzo će sisati život izvan praćenja pa ako je praktičnost da ne morate napuniti uređaj često prioritet, morat ćete smanjiti svoje zahtjeve u drugim područjima.
Jeste li provjerili aplikaciju?
Važno je što je i alat za praćenje aplikacije, jer to najviše pridonosi interakciji sa svim podacima koje prikuplja. Glavni igrači poput Fitbit i Garmin imaju vrlo dubinske značajke u svojim aplikacijama, tako da možete provesti sate analize podataka ili povezivanja s prijateljima.
Trebate li Tracker sa zaslonom?
Kvaliteta zaslona na fitness trackerima vrlo je usko povezana s cijenom, pa ako želite puni zaslon osjetljiv na dodir, možete očekivati da ćete morati nadraživati vrh dolara. Izvanredno je vidjeti sve statistike u pokretu, osobito tijekom aktivnosti, ali ako planirate da s vama telefonu pogledate aplikaciju, zaslonu možete gledati kao manje važnim. Isto tako, ako odaberete uređaj bez zaslona, možete dobiti diskretniji i moderniji model.
Želite li trenirati?
Neki praćenje nadilazi pasivno praćenje vaše aktivnosti i aktivno će vas trenirati tijekom aktivnosti, kao i planiranje rasporeda vježbanja. To ne znači nužno da morate potrošiti više: Moov, na primjer, ima tragove za manje od 100 funti koji će vas trenirati kroz aktivnosti poput vožnji, vožnje biciklom i vježbanja HIIT.
Se igra lijepo sa svojim omiljenim aplikacijama?
Ako se uistinu upustite u praćenje fitnesa, dobro ćete početi koristiti određenim aplikacijama za pametne telefone kao što su Strava, Runkeeper ili Nike + Run Club i izgraditi povijest svih vaših aktivnosti na njima. Naravno, kada dobijete novi fitness tracker, trebate je povezati s tim aplikacijama kako biste nastavili prijavljivati svoje aktivnosti na njima. Većinu vremena veza će biti automatska i jednostavna, ali vrijedi provjeriti da će vaš sjajni novi tracker zapravo komunicirati s Strava profilom koji ste izgradili tijekom godina trčanja i vožnje biciklom.
Jeste li Triatlon?
Ako se bavite višenamjenskim aktivnostima, potreban vam je prilično nišan proizvod koji ne samo da nudi vožnju, ciklus i praćenje plivanja s otvorenim vodama, već vam omogućuje da ih pratite kao jednu aktivnost bez problema. To znači da ćete biti na vrhu top-end tržišta.
Učionice na razini fitness trackera (manje od 100 funti)
Skroman proračun nije prepreka za dobivanje odličnog fitness trackera, kako se prikazuju ove četiri opcije na razini ulaza. Bez obzira na značajku koju najviše cijenite, bilo da se radi o praćenju otkucaja srca, dugom trajanju baterije ili vodootpornom dizajnu, možete pronaći učinkoviti tracker za manje od 100 funti.
Najbolji proračun GPS Tracker: Huawei Band 2 Pro
Ugrađeni GPS čini Huawei Band Pro 2 osobito atraktivnim za one koji žele pretežno pratiti staze i cikluse, a praćenje spavanja dodaje nove i korisne mjerne podatke poput dubokog kontinuiteta spavanja. 79,99 eura, kupiti na amazon.co.uk
PREPORUČUJEMO: Hauwei Band Pro 2 Review
Najbolje za životni vijek baterije: Misfit Ray
Također je vodootporan, tako da ga možete nositi u tušu ili kad plivate - čak ćete pratiti plivanja, trajanje brojenja, krugove i plivanje (iako ćete morati platiti dodatnih 7,99 funti za tu funkcionalnost).
Dizajn Ray je također fleksibilan, s mnoštvom satova, narukvica i ogrlica koje su već dostupne i koje dolaze. £ 49.99, kupite na misfit.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
PREPORUČENO: Misfit Ray Review
Najbolji plivačac za praćenje plasmana: Fitbit Flex 2
Ali Flex 2 također dodaje neke značajne nove značajke za mix. Najveći je dodatak da je sada vodootporan i da će pratiti vaše plivanje.
Možda mislite da ta funkcionalnost zvuči vrlo slično kao Misfit Ray i da biste imali pravo. Najveća razlika u tome jest činjenica da Flex 2 ne nudi šestomjesečni vijek trajanja baterije, ali traje 5 dana. Koji god da odaberete, završit ćete s velikim fitness trackerom na razini ulaza. 69,99 £, kupite na fitbit.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
Najbolje za HIIT: Moov HR
Ako ste zainteresirani za ideju HIIT-a, ali je teško motivirati se da to učini samostalno ili pak ne znate kako to učiniti, Moov HR može biti savršen alat za vas. Remen na traci za glavu, otvorite aplikaciju, a vi ćete biti vođeni putem različitih HIIT vježbi. To uključuje obje vježbe obuke iz krugova vježbi tjelesne težine i neke sportski specifične vježbe HIIT.
Moov HR se ne usredotočuje na standardne metode praćenja poput koraka i spavanja - to je sve o povećanju brzine otkucaja srca i vrlo je uspješno u toj niši. Praćenje brzine otkucaja srca točno je, bez odgađanja, a rutinske vježbe za treniranje kruga su dobro dizajnirane da vas potaknu na vaš maksimum - ako počnete zatišiti, trener će vam reći da radite više pa se otkucaji srca povežu u viši zona. £ 82,12, kupiti na moov.cc, provjeriti cijenu na amazon.co.uk
PREPORUČENO: Moov HR Review
Srednja oprema za fitness trackera (£ 100 - £ 140)
Kao što ste vidjeli, korisni su korisnici dostupni za manje od 100 funti, ali korak iznad te oznake i otvaranje novog svijeta uzbudljivih značajki poput otkucaja srca kao standardnih obavijesti u stilu pametnog časopisa pa čak i osnovnih zaslona. Uzbuđeni, ljudi.
Najbolje za gubitak težine: Fitbit Alta HR
Fitbit Charge 2 (vidi dolje) ima veći zaslon, nekoliko dodatnih značajki, i to je samo malo skuplji, ali je lakši oblik Alta HR-a glavni dio njezina privlačenja i znači da ćete se osjećati ugodno nošeno je cijelo vrijeme, £ 129.99, kupite na fitbit.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
PREPORUČENO: Fitbit Alta HR Review
Najbolji srednji Fitbit za teretanu: Fitbit Charge 2
Premda je manji Alta HR cijenjen kao moderniji od dva, Charge 2 je teško ružan, a dodatna veličina dobro se koristi s jasnijim zaslonom i nekim značajnim dodatcima značajkama. To uključuje povezani GPS koji vaš telefon bilježi preciznije udaljenosti od vanjskih trčanja i ciklusa od onog koji se koristi kada koristite Fitbitov akcelerometar i mogućnost pregledavanja statističkih podataka tijekom vježbanja ili postavljanja i praćenja jednostavnih intervala, što ne možete učiniti na Alta HR. £ 139.99, kupite na fitbit.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
PREPORUČUJE: Fitbit Charge 2 Review
Najbolje za sve funkcionalnosti: Garmin Vivosmart 3
Ima i ugrađeni monitor otkucaja srca za praćenje 24 sata dnevno u 7 sata i mjerenje otkucaja srca, a primaju sve obavijesti s vašeg pametnog telefona - ne samo pozive, tekstove i kalendarske unose, već i obavijesti s aplikacija trećih strana poput Što ima. £ 129.99, kupite na garmin.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
Najbolje za gledanje poput sata: Nokia Steel
Nosivi poznatiji kao Steel Activite Steel ostaje najbolji hibridni sat / fitness tracker dostupan i nakon promjene imena. Nokia čelik je moderan, ima ogroman životni vijek od osam mjeseci i prati aktivnosti (uključujući plivanje) i automatski spava. Osim što vježbate, ne morate ništa poduzimati - sat će tiho pratiti svaki vaš potez i sinkronizirati sve informacije aplikaciji Health Mate.
Nokia je uskoro pustit će Steel HR, koji dodaje uređaj za praćenje brzine otkucaja srca i mali zaslon na licu za gledanje. Ovo potonje može biti korisno za pregled više statističkih podataka na prvi pogled, već ruševine estetike, stoga bismo se držali standardnog čelika. £ 119.95, kupite na health.nokia.com/uk, provjerite cijenu na amazon.co.uk
High-End fitness trackeri (140 funti i više)
Crème de la crème. Ovi vrhunski spasitelji su najsigurniji koji možete dobiti, s prividnim zaslonom, ugrađenim GPS-om i sposobnošću pružanja detaljnih statističkih podataka o svim sportskim aktivnostima. Ako ste pali na otvoreni kunić i imate moolah, to su vaše mogućnosti za opuštanje.
Najbolji trčanje pratitelj: TomTom Spark / Runner 3
Posebno će trkač uživati u značajkama koje nudi Spark 3. Osim što vam na raspolaganju stoje sve ključne statistike vašeg trčanja - prosječni tempo, trenutni tempo, vrijeme, udaljenost i brzina otkucaja srca - značajka Exploration Exploration Spark 3 trčite na jednostavan način na satu, tako da ne trebate strah ponovo izgubiti na novom mjestu.
Spark također ima mnoge načine rada vježbanja, tako da možete podesiti interval vožnje na satu ili joj reći da buzz na vama, ako prestanete trčati u određenoj brzini ili pada iz željene zone brzine otkucaja srca. To je nenadmašan paket koji nudi Spark 3 naš omiljeni beskrajni sat. £ 119.99 Spark 3, £ 219.99 Spark 3 Cardio + Music, kupite na tomtom.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
PREPORUČUJEMO: TomTom Spark 3 pregled
Najbolji All-Round Smartwatch: Apple Watch Series 3
Praćenje fitnessa svakodnevno također je izvrsno učinjeno s tri sustava aktivnih prstena, koje ćete brzo postati ovisni. Kada je u pitanju sportsko praćenje, možete upotrijebiti nativnu aplikaciju za sve, uključujući kupanje ili odabrati jednu od mnogobrojnih aplikacija treće strane. Osim ako ste na Androidu ili zahtijevate vrlo detaljno praćenje sportova, Apple Watch 3 dostupan je najboljim pametnim satom za praćenje fitnessa. Od £ 399, Apple Watch 3 GPS + Cellular, kupiti na apple.com/uk
PREPORUČENO: Apple Watch Series 3 Review
Najbolji Smartwatch za ozbiljno sportski: Garmin Vivoactive 3
Možete pravilno prilagoditi svoje zaslone aktivnosti za prikazivanje, vožnju biciklom ili bilo što drugo da biste prikazali statistiku koju želite, kao i rješavanje strukturiranih vježbi nakon što ih izradite u aplikaciji. Vivoactive 3 također nudi automatsko prebrojavanje za vježbe snage, kao i VO2 max i mjerenje otkucaja srca kako biste pratili vašu sposobnost tijekom vremena. Nije pametni smartwatch dostupan, ali je najpametniji Garmin, koji je dovoljan da bude atraktivna opcija za trkače. £ 279,99, kupite na garmin.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
Najbolji Fitbit: Fitbit Ionic
Nije baš tako sportski kao i Vivoactive 3 ili sasvim pametan kao Apple Watch 3, ali lijepo se uklapa u dva kao sveobuhvatni uređaj koji nudi Fitbit izvrsno svakodnevno aktivno praćenje i jednostavnu aplikaciju. £ 299.99, kupite na fitbit.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
Najbolji fitness trener za triatlonce: Suunto Spartan trener ručni zglob HR
Iako nije najdragocjeniji alat za praćenje, crna inačica je uvijek neupadljiva za nošenje, a Spartanski trener pruža sve standardne dnevne statistike koje želite, uključujući kalorije i korake. £ 219, kupite na suunto.com, provjerite cijenu na amazon.co.uk
PREPORUČUJUĆI: Suunto Spartan Trainer Zglob HR Review
