Od klasičnog držača do ragbi kuglice (ostanite s nama …), postoji dosta mjesta za dojenje da biste pokušali dok ne pronađete ono što najbolje odgovara vama i bebi
Nakon što odete s dojenjem, uskoro ćete željeti utvrditi koja je pozicija prikladna za vas, pogotovo ako ste imali carski rez ili dijete. Srećom, postoji mnogo toga da isprobate dok ne pronađete pravi.
Koji god odabrali, pobrinite se da ste ispravno podržani. Dobit ćete dojenje mnogo sati dnevno - vjerujte nam, vrijedi se opustiti!
Pomaknite se prema dolje za našu galeriju fotografija koje prikazuju svaki položaj.
Klasični držač
Sjednite na stolicu (jedna s potpornim naslonima za ruke je najbolja) i nasloniti glavu vaše bebe u hrpu vaše ruke. Držite ga preko krila, ili ga odmarajte na jastuku na krilu, tako da on leži na boku s glavom poduprtom podlakticom i nosom okrenutim prema bradavici. Spustite donju ruku pod svoje.
Ako on skrbi lijevo od dojke, odmaknite glavu u krilo lijeve ruke.
Proširite podlakticu i pružite mu leđa kako bi podržao njegov vrat, kralježnicu i dno.
Proširite podlakticu i pružite mu leđa kako bi podržao njegov vrat, kralježnicu i dno. Trebao bi ležati ravno ili lagano pod kutom, s njegovim ušima, ramenom i kukom postrojiti i koljena na vašem tijelu ili ispod desne dojke.
Savjet mame: Ako imate stolicu ili stolić za kavu, stavite noge gore. Osim što će vam biti udobnije, zaustavit će vas da se nagnete prema bebi.
Prekriženje
Umjesto da podupirete glavu vašeg djeteta s hrptom vaše ruke, prebacujte ruke tako da upotrijebite suprotno od dojke na koju se hrani.
Dakle, ako skrbite od lijeve dojke, koristite desnu ruku i ruku da držite bebu i iskoristite ruku kako biste usmjerili usta prema prsima. Opet, njegovo tijelo, prsa i trbuščić trebali bi biti izravno okrenuti prema vama.
Savjet mame: To može dobro funkcionirati za male bebe ili ako vaš maleni ima problema s hvatanjem, jer možete bolje usmjeriti svoju bebu.
Leži na tvojoj strani
Njega koja leži na vašoj strani može biti dobar izbor za hranjenje tijekom noći ili ako se oporavlja od carskog rezca.
Za medicinsku sestru koja leži na vašoj strani, stavite jastuke iza leđa za pomoć (zatražite od svog partnera da vam pomogne). Također možete staviti jastuk pod glavu i ramena i jedan između savijenih koljena kako bi se osiguralo da su leđa i bokovi u ravnoj liniji.
Nacrtajte bebu blizu tebe, tako da mu je nos okrenut prema bradavici i držite glavu rukom svoje donje ruke. Alternativno, držite glavu s gornjom rukom, spuštajući svoju donju ruku ispod vaše glave, s puta.
Savjet mame: Vaša beba bi trebala biti u mogućnosti doći do vašeg bradavica, bez strainanja i bez potrebe da se nagnete prema njemu. Ako vaša beba treba biti veća, stavite mu mali jastuk ili jastuk ispod nje - ako još uvijek ne može udobno stići, možda ćete željeti držati dojku i malo podignuti prstima ispod.
Ako imate velike dojke, pokušajte složeni ručnik postavljen ispod rebra kako biste malo pomaknuli tijelo.
Drži se ragbi kugla, pazuha ili kvačila
Ovo držanje uključuje podizanje bebe pod ruku (na istoj strani s koje vam je skrbništvo), kao da drži ragbi kuglu.
Vaš zdravstveni posjetitelj može preporučiti ovu poziciju ako se oporavljate iz C-sekcije i želite izbjeći bilo kakvu težinu trbušne mišiće, ako ste mama blizanaca i želite istodobno sestri obje bebe ili ako imate velike grudi ili ravne bradavice.
Započnite pozicioniranjem beba pod ruku pod ruku. On bi trebao biti okrenut prema vama s nogama usmjerenim prema leđima i nosu s bradavicom.
Postavite jastuke na krilo ili desno pored vas kako biste podržali svoje ruke, a potom poduprite bebe ramena, vrat i glavu rukom. Korištenje C držača (priložite četiri prsta ispod dojke u 9 sati s palcem na vrhu u 3 sata), vodite ga do bradavice, brada. Upotrijebite podlakticu kako biste podupirali njegov gornji dio leđa.
Savjet mame: Budući da vam čekanje omogućuje vođenje glave vašeg djeteta na bradavicu, to može biti dobar izbor za manje bebe i one koji imaju poteškoća pri zaključavanju. Samo pazite da ga ne gurajte prema dojci tako toliko da se on odupire i lukove glavom na ruku.
Opušteni
S mnogo jastuka iza vas, nagnite se natrag u polu-položen položaj. Stavite bebu na vas, njegov trbuh na trbuščić, s nozom blizu bradavice.
Njegovo bi tijelo trebalo biti paralelno vašem. Podržite ga rukom na dnu. Dopustite mu da se vrti u dobru poziciju i pridaju se vašoj dojci - to može potrajati neko vrijeme.
Ovo je sjajno mjesto za novorođenče jer mu omogućuje da preuzme inicijativu i istražuje dojenje za sebe. Također daje važnu priliku za hranjenje kože na kožu, a dobro je za umorne majke jer je takav ugodan položaj.
Leži na leđima
Spustite se na krevet, ležao na leđima s koljenima savijenim i položite dijete licem prema dolje na vrhu, nos na istoj razini kao i bradavica.
Podržite bebu rukama, ali pustite ga da rukuje vlastitom glavom kako bi ga pričvrstio i hranio kako god mu se svidjelo.
Ova pozicija je korisna ako imate brzu količinu mlijeka, koristeći se gravitacijom da biste prirodno usporili svoje mlijeko i dopustili bebi da kontrolira glavu i reagira na protok. To je udobna pozicija za žene s malim grudima i olakšava visoku razinu kože na koži.
Za potporu majki za dojenje, posjetite nct.org.uk ili nazovite 0300 330 0700 (između 8 i ponoći) kako biste razgovarali s treniranim savjetnikom za dojenje.
