Institut za ljudske performanse (IHP) osnivač Juan Carlos Santana je div u treningu snage treninga, zbog čega su se mnogi vrhunski sportaši okrenuli prema njemu kako bi dobili sposobnost ubojice da im razbiju natjecanje. Thiago Alves je slučaj u točki. Budući da radiš s Santana dodao je šokantnu razinu uvjetovanja svojoj prirodnoj sposobnosti da zazvižem teže nego gotovo bilo tko drugi u UFC's welterweight klase.
Evo IHPpredstavnik Velike Britanije Joel Proskewitz (s malo pomoći od poštovanja BJJ crni pojas Leo Nagao) obavljajući jedan od treninga koji je napravljen Alves takva sila u MMA (16 pobjeda, 6 gubitaka).
Njegova sljedeća borba je remake protiv Jon Fitch na UFC 117, Ako ga može zadržati, ima veliku šansu za osvetu njegovu UFC Ultimate Night Fight 5 gubitak grappleru. Nadam se da će utrti put za remake s aktualnim prvakom welterweighta, George St.Pierre - glavu i ramena je najbolja podjela. Alves dominiraju kanadski fenomen u prvoj bitci u UFC 100 i on je gladan da se popravke za taj gubitak previše.
Za IHP informacije, idite na www.ihpfit.com
Možete saznati više o tome Tvrtka za snagu Joel Proskewitz ovdje.
Tamo su UFC vježbe u svakom izdanju Muškarci Fitness, Ovdje se možete pretplatiti.
