18 Emocija koju ne biste trebali osjetiti u zdravom odnosu

Sadržaj:

18 Emocija koju ne biste trebali osjetiti u zdravom odnosu
18 Emocija koju ne biste trebali osjetiti u zdravom odnosu

Video: 18 Emocija koju ne biste trebali osjetiti u zdravom odnosu

Video: 18 Emocija koju ne biste trebali osjetiti u zdravom odnosu
Video: Я работаю в Страшном музее для Богатых и Знаменитых. Страшные истории. Ужасы. 2024, Ožujak
Anonim

Prolazimo kroz niz osjećaja kada smo u vezi. Ali ako se suočite s tim nezdravim emocijama, možda je vrijeme da ga izgubite.

Odnos treba osjećati kao sustav podrške, sigurno utočište i mjesto da se otvoreno izražavate bez da se ismijate ili sudite. Naseljavanje za manje od onoga što zaslužujete ako ostanete u mrtvoj točki ili nezadovoljni odnos učinit će samo osjećaj izoliranijim i samim.

Ako odnos utječe na vaš mentalni zdravlje, narušava vaš unutarnji mir, korodira vaše samopoštovanje, a općenito se čini da se osjećate više negativno nego pozitivno, trebate pustiti odnos i tražiti pomoć u poboljšanju vašeg odnosa. Ljudi traže odnose kako bi se osjećali sretni, prihvaćeni i potpuni, ali kada osjetite bilo koju od sljedećih osjećaja, zapitajte se: Što je točka boravka u vezi koja čini više zla nego dobra? â € ś

Emocije koje se ne bi trebale osjećati u zdravom odnosu

Iako niti jedan odnos nije savršen, još uvijek se ne biste smjeli riješiti za vezu koja uvijek uzrokuje osjećanje bilo koje od sljedećih emocija:

# 1 zanemaren. Jedan od najvećih osjećaja u vezi je poznavanje da netko brine o tebi i želi vas učiniti sretnim. Osjećaj zanemarivosti u vezi ili osjećaj kao da ste prepušteni sami sebi nije karakterističan za bilo kakav odnos koji vrijedi zalijepiti. Dobar partner će brinuti o vašim potrebama i težiti će vam da postanete sretni kao što ih napravite. [Čitanje: Kako prestati ignorirati osoba koju voliš]

# 2 Alone. Društvo je ono o čemu se radi o odnosima. Ako se osjećate kao da ste cijelo vrijeme sami, zapitajte se zašto ostanete. Ako vaš partner uvijek ostavlja vas da družite s prijateljima i zaboravite da imate i potrebe, razmislite o kretanju.

# 3 Ugrožen. Partner bi trebao voljeti i cijeniti vas, nedostatke i sve. Ako vaš partner uvijek ukazuje na vaše nedostatke kako bi se osjećao bolje od sebe, vrijeme je da pronađete nekoga tko više prihvaća ono što imate za ponuditi. [Čitaj: 18 kritičnih znakova nezdravog odnosa]

# 4 Bojiš se. Odnos bi trebao biti sigurno mjesto u kojem se osjećate zaštićeno od grubih stvarnosti svijeta. Ako se osjećate kao da živite u stalnom strahu od zlostavljanja ili nepoštovanja, ili se općenito ne osjećate sigurno sa svojim partnerom, morate se osloboditi prije nego što problem eskalira.

# 5 Kao hodanje na ljuske jajima. Ako se osjećate kao da ste stalno na rubu svog partnera zbog straha od ljutitih eksplozija, optužbi ili uvreda, taj je odnos iznimno nezdrav. Trebali biste biti udobni oko svog partnera i ne osjećate se kao da morate stalno pratiti svoje postupke kako biste spriječili da se razbije. [Čitaj: 12 znakova koji šeću ljuske jajeta u svom ljubavnom životu]

Nedostatak. Zdravi odnos učinit će vam se sigurni i sigurni u svojoj koži. Osjećaj neatraktivan ili nepoželjan kao rezultat vašeg odnosa nije dobar znak da ste s pravom osobom. Vaše samopouzdanje ne bi trebalo nikada nedostajati kao rezultat vaših partnera riječi ili radnji. [Čitaj: 17 pitanja da se zapitate da znate da se zlostavljate u ljubavi]

# 7 Inferior. Osjećate li se nemoćni, inferiorni ili kao da nemate glasa u svom odnosu, uvijek je crvena zastava. Ne biste trebali izgubiti svoju asertivnost ili mišljenje kao rezultat vašeg odnosa. Odnos bi se trebao osjećati kao ravnopravno partnerstvo, a ne borba za kontrolu.

# 8 Iskorištena prednost. Ako se osjećate iskorišteno u vašem odnosu, ili se vaš partner osjeća da ste iskorišteni, nećete se tretira na način koji zaslužujete. Bilo da je financijski, emocionalno, fizički ili psihički, osjećaj da je vaš partner samo s vama temeljen na prednostima koje im pružite je sebično reći najmanje. [Čitaj: 11 znakova za znanje da se koristiš za seks ili novac]

# 9 Jednostrani. Napor bi trebao biti jednak u vezi. Ne biste se trebali osjećati kao da nosite jedinu odgovornost za održavanje veze u pokretu. Vaš partner bi vas trebao susresti na pola puta, i ako ne povuku svoju težinu, razmislite o ostavljanju. [Čitanje: što se događa kada ste samo opcija onoj koju smatrate prioritetom?]

# 10 Manipulirani. Manipulatori imaju tu sposobnost da budu suptilni u načinu na koji manipuliraju drugima. Možda mislite da radite stvari iz ljubavi prema svom partneru, ali ako budete imali bolju inspekciju, mogli bi vas manipulirati da učine ono što oni žele da učinite. Ako vam se ikada osjećate kao da ste uvučeni u nešto što niste sigurni želite učiniti, to je jasan znak da je vaš odnos izrazito nezdrav. [Čitaj: 12 suptilnih znakova koje vam manipulira tvoj ljubavnik]

# 11 Obvezan. Odnos bi trebao biti nešto što željeti biti u, ne nešto ti imati da se nalazite. Ako ste u vezi zbog osjećaja dužnosti ili zbog osjećaja kao da dugujete partneru, ostajete zbog nekog oblika obveze. Odnos bi trebao biti temeljen na ljubavi, atrakciji, povjerenju i iskrenosti, a ne na upletenom osjećaju dužnosti.

# 12 ugušen. Ljubomorni i posvojni partner koji onemogućuje vašu slobodu i autonomiju može biti suzbijan i ograničavajući.Ovi partneri nikada neće biti sretni dok vas ne mogu potpuno posjedovati, a vi ćete ostati čekajući da izdahnete. [Čitaj: 5 jasnih znakova da potpuno smrdiš svog partnera]

# 13 Izdao. Osjećaj izdaju u vezi ili se lagano laže i obmanjuje redovito je jedan od najgorih osjećaja koji je podnijela osoba koju ste nekoć pouzdali. Ako vas netko izdaje ili laži na vas redovito, ne zaslužuju vašu odanost ili svoju prisutnost.

# 14 Nesigurno. Nisu svi odnosi postaju 100% sigurni, ali biste trebali osjetiti barem neku vrstu sigurnosti kada ste s partnerom. Ako se stalno osjećate kao najmanji problem može uzrokovati raspadanje vašeg odnosa, trebali biste pronaći način za jačanje odnosa ili pronaći nekog drugog s kojim možete biti sigurniji.

# 15 zarobljeni. Baš kao što se ne biste trebali osjećati obveznima u vezi, također ne biste trebali osjećati kao da nemate bolje mogućnosti u životu. Vjerujući da je manje od zvjezdane veze najbolje što možete dobiti je mit koji samo vas drži od pronalaženja nekoga bolje.

# 16 Stagnant. Odnos treba osjećati kao da raste zajedno, planira za događaje i dijeli zajedničke ciljeve za budućnost. Dobar odnos trebao bi imati napredak, predanost i zajednički ciljevi kako bi se postigli zajedno. Kada vaš odnos osjeti ustajale, kao da ste dosegli zastoj, vrijeme je ponovno procijeniti odnos i vidjeti je li ipak vrijedno nastaviti.

# 17 pod nadzorom. Privatnost je neophodna u vezi. Ne biste trebali osjećati stalno pratiti partner koji treba znati što radite 24 sata dnevno. Ako se osjećate kao da ste pod stalnim nadzorom, vaš partner je daleko opsjednut i kontrolira da ima zdrave granice u vašem odnosu. [Čitaj: 20 blistavih znakova kontrolnog nakaza koji vole kontrolu]

# 18 Izolirano. Ima li vaš partner uvijek pokušati voziti klin između vas i vanjskog svijeta? Na početku može izgledati laskavo znati da vaš partner želi sve vas, ali u stvarnosti vaš partner samo pokušava ograničiti svijet samo vas dvoje. I to je očigledno znak da je vrijeme da se oslobodi!

[Čitaj: 21 znakova emocionalnog zlostavljanja koje možete biti s pogledom]

Dok se odnosi ne sastoje samo od sretnih i zabavnih vremena, dobra vremena bi uvijek trebala prevagnuti od lošeg. Ako stalno osjećate neku od gore navedenih osjećaja u vašem odnosu, nemojte zaboraviti da imate pravo na napuštanje partnera ako vas ne tretira onako kako zaslužujete da budete tretirani - s ljubavlju i poštovanjem.

Preporučeni: