12 jednostavnih stvari koje radite kako biste svoj život učinili mnogo lošijima

Sadržaj:

12 jednostavnih stvari koje radite kako biste svoj život učinili mnogo lošijima
12 jednostavnih stvari koje radite kako biste svoj život učinili mnogo lošijima

Video: 12 jednostavnih stvari koje radite kako biste svoj život učinili mnogo lošijima

Video: 12 jednostavnih stvari koje radite kako biste svoj život učinili mnogo lošijima
Video: 11 Stvari Koje Ljudi Shvate Kasno U Životu 2024, Ožujak
Anonim

Je li vam život bio nepošten? Možda mislite da je problem vanjsko, ali problem je u vama. Ovo su 12 stvari koje trebate učiniti kako bi život bio gore.

Mnogo ljudi, u nekom trenutku, osjećaju da ih život ne poštuje. I ja to osjećam, s vremena na vrijeme i da se ne osjećam depresivno, neprestano se borim i izazivam da postignem prekretnice. Nakon mnogo razmišljanja, shvatio sam da je problem dolazio od mene, a ne svijet oko sebe. Ne zaboravite da vaši rezultati u životu ovise o tome kako mislite i djelovati. To jasno znači da je pozitivan stav prema životu upravo ono što čini život lakšim rješavati. Ali, naravno, ne znamo to dok nas život ne udari limunom!

Očekivanja i uloga koju igraju

Zamislimo da držite veliku, zrelu jabuku u ruci. Uzmi zalogaj da ga kušaš. Znaš kako treba jesti jabuku, pa kad je velika, sočna jabuka blistava i blijeda, grimase. Osjećate se razočarani i možda čak bacite jabuku u kompliment.

Pretpostavimo da jedete veliku, sočan jabuku … i to okusa točno onako kako se i očekivalo. Jedite cijelu stvar i osjećate se izuzetno zadovoljni. Koja je razlika? Ne jabuka, već vaša očekivanja. Kada postavite realna očekivanja - ili odričete očekivanja - pronaći ćete da je život daleko više zadovoljan i uzbudljiv. Očekivanja, često, ne nude ništa više od prevelike šanse za mjerenje vašeg života i iskustava. [Pročitajte: 11 savjeta za zaljubljivanje u sebe i postati vam bolji]

12 jednostavnih stvari koje radite kako biste svoj život pogoršali

Jabuka je samo primjer, i može se zamijeniti za sve u životu. Može se zamijeniti bilo kojim događajem, zadatkom, društvenom interakcijom, osobom, obrokom ili bilo kojom misao koja ulazi u vaš um. Umjesto da zamagljujete svaki potez s očekivanjima, zaronite u glavu - prvo ne očekujte ništa * dobro ili loše * i vidjet ćete kako je doista lijep život! Sada, pogledajmo nekoliko stvari koje činimo kako bi naše živote pogoršali.

# 1 Previše vremena provodite na ljude ili stvari koje nisu važne. Ako ovo radite, mora se zaustaviti. Imamo samo 24 sata dnevno, a mi možemo koristiti za spavanje, jesti i raditi ostatak naših svakodnevnih poslova. Ali većina ljudi, iz bilo kojeg razloga, odgađa i previše se usredotočuje na ljude ili stvari koje nisu važne.

# 2 Možete se uvrijediti tako što ćete prilagoditi svoje pretpostavke na bezopasne postupke. I to mi se događa, pa vas ne krivim, ali to se mora zaustaviti. Vaš prijatelj nije vas napisao natrag, ili je suradnik napustio ručak bez da vam kažem. To su jednostavne situacije koje vas mogu lako uvrijediti, jer označite svoje pretpostavke na ove inače neškodljive postupke. Počinjete misliti da ste ili nedostojni ili nepoželjni, stvarajući potpuno novi svijet mržnje za sebe. Pouka ovdje? Nemojte osobno uzeti stvari. [Pokušajte: kako spriječiti sebične ljude da vas povređuju]

# 3 Putujete na apokalipsu. Ovo je kad razmišljate o najgorem mogućem ishodu kada vam se nešto dogodi. Sljedeći korak je da se oduševite kad ste pogriješili! Grlobolja? Sigurno, morate imati rak. Izgubili ste licencu vozača? Vaš je identitet bio ukraden. Izgubili novčanik? Vaša štednja svakako će biti obučena dvije minute kasnije. Iako se u ovom trenutku može činiti razumnim, ova vrsta negativnosti je i beskorisna i nelogična. Ovo mora prestati. Misli pozitivno!

# 4 Postavili ste nerealna očekivanja. Tvoja bi djevojka trebala nazvati vas u 16 sati, a ona nije. Umjesto toga, pozvala je na njezinu udobnost. Vaš je dečko zaboravio na šestomjesečnu godišnjicu svoje prve lasagne. Dobiti točku? To su vrste očekivanja koje nazivam parazitima, jer će vas uvijek ostaviti nesretnim i bolesnim u vašem želucu. Minimizirajte svoja očekivanja kako biste maksimalno povećali radosti života!

# 5 Nećete ništa učiniti bez dobivanja "znaka". Znakovi neće doći. Razdoblje. Imam prijatelja koji se očajnički želi preseliti u Francusku, ali čeka "znak" - možda trubu od Boga ili poziv predsjednika Francuske. Ne kažem da ne biste trebali vjerovati u višu moć ili božanstvo, ali kažem da trebate oblikovati svoju sudbinu, a ne upravljati njome. [Check out: Zašto ne možete pronaći ljubav - Kako pronaći ljubav]

# 6 Niste riskirator. Ako želite živjeti u punom smislu, morate početi živjeti hrabro, i to znači da morate riskirati. Svaki put kada vam netko ponudi nešto uzbudljivo koje uključuje određeni rizik, uzmite ga. Bit će vam drago što ste učinili!

# 7 Usporedite svoj život s drugima. Teddy Roosevelt je jednom rekao: "Usporedba je lopov radosti", a to je 100% točno. Znam da ovo ne bih trebala reći, ali to mi ponekad dolazi. "O, ona je tako sretna sa svojim mužem", "On dobiva sve sretne pauze", "Ovaj momak ima više novca nego što sam mogao ikada napraviti", i tako dalje i tako dalje. Nitko nije savršen, stoga prestanite uspoređivati svoj život sa životima drugih - tko zna? Možda ti to isto čine!

# 8 Ne možete oprostiti i zaboraviti. Znam da je to lakše reći nego učiniti, jer je teško oprostiti ljudima koji su te povrijedili - i još ih teže zaboraviti i njihove prijestupe.Ali umjesto zatvaranja, izrazite zahvalnost za sve lekcije koje ste naučili i krenite dalje. Prestanite se oprostiti za sebe, oprostite, ako možete i zaboravite, kako biste se mogli veseliti sretnijem životu. [Čitaj: 8 pozitivnih načina rješavanja odbijanja u bilo kojem scenariju]

# 9 Ti si tvoja slavna osoba. Znam da je ovo primamljivo, ali opet, to će samo pogoršati vaš život. Ne biste trebali prisiliti ljude da prate vaš plan. Stvaranjem stvari manje o vama i više o drugima, postat ćete sretnija, više pozitivna osoba, i bit ćete mnogo manje nezadovoljni kada se plan zaustavi ili raspored nije zadatak.

# 10 Dopuštaš "beskorisnim" ljudima da dobiju najbolje od tebe. Kada znate da je netko toksičan za vas i vaš život, uklonite ih bez osjećaja krivnje zbog toga. Nije bitno tko su oni ili koliko su blizu vama, nemojte dopustiti da vam netko pruži bol ili da se osjećate nedostojnima. Ljudi koji zanemaruju vaše osjećaje, zanemaruju vaše granice, ili nastavljaju prema vama kao što je smeće potrebno. Moraju otići. Razdoblje. [Pokušajte: 12 načina za zaustavljanje negativnih ljudi da prosipaju vašu energiju]

# 11 Za vas, to je bilo uspjeh ili neuspjeh. Ništa ne može biti savršeno. Čak i uspjeh nije savršen. Pokušajte dobiti što više sreće i iskustva koliko možete na sivom području između uspjeha i neuspjeha. Zapamtite: nikada ne dopustite da vam uspjeh stigne do glave i ne uspije ući u vaše srce. Svaki dan je novi dan, i možete promijeniti svoj život jedan mali korak u isto vrijeme.

# 12 Izbjegavate stvari onoliko koliko možete. Bez obzira koliko ga izbjegavate, istina neće prestati postojati. Ne možete zanemariti ono što je ispred vas - i još gore, nećete naći mir izbjegavanjem neugodnih ili zastrašujućih iskustava. Iako se riskirate ili čak dovršite projekt za posao može se osjećati zastrašujuće, osjećat ćete se mnogo bolje i snažnije nakon što stavite nos na mrvicu i radite kroz nju.

Donesite sve svoje strahove, brige i slabosti ispred vas i zasvijetlite plamenu svjetlost na njih. Vidjeti ih do kraja, jer to je jedini način da pronađete sreću i ispunjenje. Kunem se, bol koju suočite kad se suočite s istinom vrijedi na kraju.

[Dalje, pročitajte: Sabotiranje vaše sreće - 12 načina na koje možete uništiti svoj život]

Zapamtite da kada prestanemo raditi pogrešne stvari i počnemo raditi ispravne stvari, život se automatski olakšava. Ako se bilo koji ili sve gore navedeno ponašanje odnosi na vas, vrijeme je da se promijenite kako biste pojednostavili stvari za sebe i za ljude oko vas. Život je lijep i tako ste i vi, pa uživajte u njoj i pustite ove 12 stvari koje vašem životu pogoršavaju!

Preporučeni: