Načini za bebu da uživaju u vašem kulinarstvu. Pa, to je nepristojno ne stvarno …
Iako može biti dosta vremena kada se odlučite za dječju hranu, ili odmaknete djetetov obrok potpuno ispočetka, tu će biti i dosta prigoda kada je to prikladnije - i, budimo lica, u nešto što može jesti.
Plan
Radite svoje obroke tjedan dana unaprijed, tako da možete planirati jela i sastojke koji će vam napraviti veliku večeru za vas i vaše dijete će također voljeti.
Napraviti
Dok pripremate obrok, stavite neke od kuhanih grašaka ili ribu na žaru na stranu dok idete, tako da znate da imate dovoljno za dio vašeg djeteta. "Vidjeti da ona jede isto kao i njezini roditelji mogu pomoći da je više zainteresirana za hranu", kaže zdravstveni posjetitelj Nicola Joseph.
Pričekajte da se sezoni hranu
Ako planirate uklanjanje cijelog opterećenja korijandera, soli ili čilija nad hranom, svakako izvadite dio djeteta. "Ovi okusi mogu biti vrlo jaki za nju, a ona svakako ne treba dodati sol, ali još uvijek možete okusiti njezin obrok s lakšim biljem, poput oregana", kaže Nicola.
Sve je u
Želeći dati bebini najhranjiviji početak, stvara dobre šanse za povećanje vlastitog zdravstvenog faktora. Gotovo ga promatrate kao da su djetetove obroke prihvatljive za odrasle - kupnjom određene hrane da biste mu dali uravnoteženu, zdravu prehranu, možda ćete i sami osjetiti pametnije jelo.
