slijediti Will Clarkevježba da biste dobili ukupnu snagu tijela koja će vam pomoći u postizanju triatlona PB. Nakon što ste gledali video vodič, pogledajte ovaj lijepi mali intervju koji smo učinili s njim za Kolovoz 2010 broj muške fitness:
Kako ide trening? Osjećam se bolje nego ikad. Izrezao sam ludog tjedna - bio sam veliki trener, ali otkrio sam da jesam 35 sati tjedno, Učinio bih 28 slijedeće, onda 15 nakon toga, jer sam bio tako knackered. Sada sam dosljedniji. Ove sam godine prošlo više od 30 sati tjedno nekoliko puta. Kakve se rase veseli ovoj godini? Londonska noga svjetskih prvenstava u Zagrebu Hyde Park [u srpnju]. To je dobro napraviti dobro i dobiti povjerenje gore za Olimpijske igre, jer će se utrka održati 2012. godine. Što želite postići ove godine? Želim pobijediti Svjetsko prvenstvo - ili barem se približite. Bio bih razočaran ako nisam dobio pet. Kako se osjećate tijekom posljednjih stadija utrke? Vijčava se s vašim umom. Svatko te pokušava napasti, a svatko se boli koliko i drugo. Radi se o tome tko najviše želi. Koji je najteži dio utrke? Posljednje 3 km vožnje je kada se jako teško i svatko počinje ozbiljno razmišljati o pobjedi. Kako je trenutačno konkurencija među britanskim triatlonima? Jako je dobro. Da budem iskren, to je previše dobro! Imamo Braća Brownlee, Alistaira i Jonatana – Alistair je prošle godine bio svjetski prvak, Iznimno je teško pobijediti, a svi se zagrize glavom pitajući se kako to radi. Možete li ga pobijediti? Nadam se. Mislim da je jedini način da to rade brže i biti najjači na kraju utrke. Je li prerano razmišljati o Olimpijadi u Londonu? Ne baš. Ali nije dobro ni osvojiti svjetska prvenstva u prvoj godini olimpijski ciklus [as Alistair Brownlee jer su sve oči na tebi. Bolje je izaći i iznenaditi svatko s nevjerojatnom sprint završetkom ili ludim napadom na bicikl. Koji je vaš olimpijski cilj? Svi u timu idu na medalju, uključujući i mene. Po mogućnosti, to će biti zlato.
Tražite triatlona za ulazak? Zatim se prijavite na Muški sportski tvrdi tragovi triatlon. Za više sjajnih triatlonskih vježbi i savjeta, pretplatite se na Muški fitness.
