10 od najboljih Apple Appliance Fitness Watch

Nakon što ste iscrpili komedijsku vrijednost pretvaranja da razgovarate s K.I.T.T preko Apple Watcha (šest mjeseci dobro, smatramo), vrijeme je da radite računalo na ručni zglob. Dok Apple Watch 2 dolazi s ugrađenim fitnes praćenjem, jedva ste ogrebali površinu vaših mogućnosti nosivosti, osim ako ga niste učitali s fitness aplikacijama. Odabrali smo neke mogućnosti za planinare, trkače i bicikliste koji će vam biti korisni, kao i referentne alate koji će vas odvesti korak po korak kroz planove vježbanja, yoge i vježbe tjelesne težine.

Strava

Unatoč brojnim fitness aktivnostima dostupnim danas, biciklizam i trčanje ostaju dva od najpopularnijih sportskih zabava, a Strava je idealna aplikacija za praćenje oboje. Postoji širok raspon podataka u redovnoj verziji, a opsesivari mogu nadograditi na premiju za još više uvida. Besplatno, ili 5,99 funti mjesečno za premium verziju, strava.com, preuzmite s App Storea

Calorie Counter & Diet Tracker od strane MyFitnessPal

Umjetnik koji je poznat kao MyFitnessPal je najveća i najbolja aplikacija za praćenje prehrane. Aplikacija za gledanje MyFitnessPal pruža informacije o broju kalorija koje ste ostavili za taj dan, i prekida ih proteina, ugljikohidrata i masti. Također prati vaš broj koraka i govori vam koliko kalorija ste zaradili udaranjem pločnika. Besplatno, pro £ 7.99 mjesečno, myfitnesspal.com, preuzimanje iz App Storea

Sworkit

Kralj tjelovježbenih aplikacija za vježbanje, Sworkit gradi vježbe za vas da slijedite na temelju četiri različite kategorije - snage, kardio, yoga ili istezanje. Također možete odabrati koji dio tijela želite izoštriti vježbu ili se odlučiti za sesiju s punim tijelom i odrediti koliko želite vježbati.

Upute na aplikaciji telefona dobre su, ali je još bolje da ih prenesete na svoj pametni časak, koji prikazuje ono što ste trebali raditi i zuji kada trebate prebaciti svoju vježbu. Besplatno, mjesečno mjesečno od £ 2.29, sworkit.com, preuzimanje s App Storea

Nike + Run klub

Ako ste se odlučili za Nike + verziju aplikacije Apple Watch 2, ova popularna aplikacija za trčanje pržena je u hardver, ali čak i ako imate redoviti Apple Watch, svaki trkač treba uzeti u obzir prihvate Nike + Run Club.

Jasno sučelje ističe na malom zaslonu, prikazujući sve potrebne informacije o vašem trčanju. Nike + Run Club također će ići naprijed da vas pokuša učiniti aktivnijim, osmišljavajući planove obuke i blago zujanje na vas da se svakodnevno krećete kako očekuje da pokrenete. Besplatno, nike.com, preuzmite s App Storea

Ciklometar GPS

Postoji mnogo biciklističkih trackera koji su dostupni na App Storeu, ali to je možda najbolji, s vrlo jasnim i šarenim sučeljem koje vam daje sve potrebne informacije na licu sata, a da je ne pretrpi. Besplatno, £ 7,99 pro, abvio.com/cyclemeter, preuzimanje s App Storea

pruge

Vrlo jednostavna, lijepo dizajnirana aplikacija koja vam omogućuje snimanje bilo koje vrste željenih crta, iako preporučujemo odabir zdravih. Na taj način možete postaviti cilj jesti barem jedan zdrav obrok dnevno, hodati 10.000 koraka ili piti čašu vode (vjerojatno ne trebate aplikaciju koja vas podsjeća da ne umre od dehidracije, ali ipak). Zatim dodirnete za snimanje kad pogodite svoj cilj za taj dan. 2.99 funta, streaksapp.com, preuzmite s trgovine App Store

Gymaholic

Gymaholic nudi izbor planova vježbanja za sve sposobnosti, a možete izraditi i vlastitu iz ogromne knjižnice vježbi, od kojih svaka dolazi s vodičem o tome kako to ispravno i koje mišiće cilja. Besplatna verzija aplikacije pružit će dovoljno dubine za većinu, ali postoji i mogućnost nadogradnje za još više statističkih podataka. Besplatno, ili 2,59 dolara za pro verziju, gymaholic.me, preuzmite s App Storea

Komoot

Aplikacija sadrži karte koje se mogu preuzeti za izvanmrežni pristup i predložene rute za šetnje i cikluse koji se također mogu spremiti na lokalnoj razini, pa nedostatak interneta na velikom otvorenom prostoru neće pretvoriti vaše dnevno putovanje u noćnu moru. Aplikacija i karta vašeg lokalnog područja besplatni su, ali druge regije iznose 6,99 funti ili možete dobiti cijeli svijet za 22,99 funti. Besplatno, 6,99 eura po dodatnoj regiji, komoot.de, preuzimanje s App Storea

Pocket Yoga

Za one koji žele uzeti u tepihu joge, ali nisu sasvim spremni to učiniti pod proučavanjem grupe klase, ova aplikacija može biti vaš guru umjesto toga. Više od 200 različitih poza objašnjava se i koristi se u 27 različitih sesija, a imaju slike na vašem zglobu, kao i vaš telefon, što znači da možete pratiti vodič, bez obzira na suprotno mjesto na kojem završite. £ 2.29, pocketyoga.com, preuzmite s App Storea

sedam

Stavite cijelo tijelo kroz korak u samo sedam minuta, koristeći samo tjelesnu težinu, zid i stolicu. Tečajevi se temelje na frenetičnom 30 sekundi aktivnosti nakon čega slijedi kratka stanka prije nego što prijeđete na drugu vježbu. Standardno vježbanje s punim tijelom je besplatno, a onda košta 1,49 funti za bilo koji drugi trening koji želite isprobati. Besplatno, 1,49 £ za dodatne vježbe, perigee.se, preuzimanje s App Storea

Dajte Nam Svoje Mišljenje