Kada netko prekine vaše pouzdanje, imate dva izbora: možete čvrsto zagrliti srce ili možete pogledati što je pošlo po zlu i naučiti ponovno vjerovati.
Postoji razlog da svi volimo djecu. Ništa više nije afirmiralo život nego način na koji imaju sposobnost povjerenja svim srcem i bez ikakvog rezerviranja. Kako stariramo, počnemo se zadržati. Budući da smo mučeni određenim situacijama, počnemo zatvoriti malo tko smo mi. Ako ste netko tko je nedavno bio povrijeđen, može se osjećati kao da je netko od vas nešto posebno posvetio. To je ono što su oni poduzeli vaše naivnost i vaša vjera u ljubav.
Postoje dva načina da se otvore slomljeno srce. Bez obzira na to koji je uzrok, možete ga zamotati i, kao slomljeni nožni prst, neka to bude tako čvrsto da se ništa više ne može naškoditi. Ili, možete pomoći svom srcu da se ponovno podigne i ojača gledajući objektivno gledajući to iskustvo, gledajući ga za ono što je bilo i mentalno se zavjetuje da nastavite s oprezom sljedeći put i provjerite je li vaše povjerenje uvijek zarađeno.
Kako ponovno vjerovati: Osam koraka koje trebate naučiti
Smiješno je što je učenje kako se ponovo pouzdati u to da se netko iznevjerava, to je prirodno lako dati. Jednom zakačen, postaje sve teži sa svakom novom uvredom. Evo koraka koje možete poduzeti kako biste se pomakli iz bolne situacije i naučili dati svoje povjerenje nekome novom.
# 1 Prepoznajte da ste još živi i udarate. Ništa više nije emocionalno ožiljno nego netko tko ne živi u vašem povjerenju. No, na kraju, morate uzeti zaliha i vidjeti da bez obzira koliko je bilo teško proći kroz varanje, laganje ili govoriti iza leđa, još ste živi i udaranje. Ta stara rekla: "Ono što nas ne ubije čini nas jačima" je stvarno. Jedina dobra stvar o slomljenom srcu je da te ne može ubiti - sunce će ponovno ustati. [Čitanje: Kako biti sretan u životu i živjeti život u najvećoj mogućoj mjeri]
# 2 Premještanje je najbolja osveta. Upravo sada, možda razmišljate o tome kako se vratiti osobi koja je izdala vaše povjerenje. Često razmišljamo o tome kako možemo učiniti da netko osjeti način na koji nas osjete. Pokušavamo pronaći način da uđemo u njihove glave i učini im ono što su nam učinili.
Činjenica je da najbolja osveta koju možete ikada imati jest da krenete dalje. Čak i ako vas je netko odbacio, prevario ili učinio nešto stvarno strašno, pokazujući im da ste jači od tebe, imati više integriteta od njih, a da će vam biti bolje bez njih, najbolji je način da ga nađete unutar sami se krenuti naprijed i ponovno se pouzdati. [Čitanje: Kako se preseliti i riješiti raspad s osmijehom]
# 3 Nemojte davati sebe slobodno sljedeći put. Kada nas netko zlostavlja, volimo se osjećati kao da smo u potpunosti nemoćni u situaciji. Vidjevši ga kao krivnju nekog drugog, umjesto nas, nas oslobađa bilo kakve krivnje ili odgovornosti u vlastitoj boli. Rijetko se ozlijedimo kad nije pred nama bilo znak koji nismo htjeli vidjeti.
Vjerojatno je tvoja intuicija rekla da je bilo nešto pogrešno prije nego što ste saznali što rade da izdaju vaše povjerenje. Kad pronađete nekoga tko će opet voljeti, pobrinite se da su dostojni vašeg povjerenja. Nemojte popuštati one stvari koje često zanemarimo ili silaze kada upoznamo nekoga. Ako imate intuiciju o tome tko su doista, priznajte je. Nemojte gledati na drugi način ili mislite da ste samo previše osjetljivi. [Pročitajte: Kako samopoštovanje utječe na vas i vaš odnos]
# 4 Razmislite o svim stvarima koje dobivate od povjerenja. U vašem životu ima mnogo ljudi kojima ste se pouzdali. Ne dopustite jednoj osobi da odredi kako ste manevrirali kroz ostatak svog života. Čak i ako je to bila loša situacija, pomoću tog iskustva utvrditi sve što će se dogoditi nakon što negira svu ljubav i potporu koju imate od drugih ljudi u vašem životu. Svatko, a mislim, svatko će se povrijediti nekoliko puta dok je ovdje. Ne možete dopustiti da jedan loš odnos nadvlada sve one lijepe one koje su krasile ili koje će vam milostiti vaš život.
# 5 Stop okrivljavanje sebe. Ako se osjećate kao da se više ne možete pouzdati u nekoga, onda morate imati uvjerenje da ste na neki način nedostajali način na koji su se stvari pojavile. Ako smatrate da ste dobra osoba i sposobni ste pronaći nekoga tko će na isti način vratiti vašu ljubav, tada ćete biti otvoreni za ponovno pronalaženje ljubavi.
Ako, s druge strane, mislite da ste imali neku ulogu u ozljedi, onda ćete je vidjeti kako se to ponovo može dogoditi. Nisi učinio ništa da zaslužiš ono što imaš i ako ponovno otvoriš srce nekome tko je više zaslužan, bit će manje vjerojatno da će se ponoviti. [Čitaj: 6 razloga da se najprije volite prije zaljubljivanja]
# 6 U redu je da se stvari mijenjaju. Često, želimo samo jednu sekundu da svijet prestane vrtjeti. Ono što je dobro danas ima potencijal da pogriješi sutra. Dobra vijest je da će ono što je trenutno u štetnosti manje u nekoliko dana i da će samo tamo biti bolje. Želeći se vratiti u prošlost kako bi razlučili što se dogodilo, zaustaviti da se situacija ne postigne ili zamrzavanje dobra u vremenu jednostavno nije moguća.
Mi krećemo iz jednog odnosa u drugu tijekom našeg života.To nije loša stvar. Ponekad morate naučiti pustiti i prepoznati da se sve mijenja, i dobro i loše, i to je u redu. [Pročitaj: 12 koraka da promijenite svoj život i pronađete sreću]
# 7 Budite iskreni o tome što se dogodilo. Kada se odlučite ponovno ljubiti, najbolji način da se upustite u novi odnos je da budete otvoreni i iskreni prema onome što ste prošli. Naravno, možda ovo nije prvi razgovor, ali kada stvari počnu nešto više intimno, dobro je da im pokažete što se dogodilo u vašoj prošlosti. Ako im ne objasnite iz koje perspektive dolazite, oni mogu pogrešno tumačiti vaše trepidation ili čitati vašu potrebu da se zatvorite kao nešto nedostaje u njima.
Zapamtite, vaš novi odnos nema veze sa svojim starim, stoga ih nemojte oduzimati. Ako polagano uzmete stvari i budete otvoreni i iskreni o svojim ratom, i ako ste spremni usporiti stvari i poduzeti ga jedan korak u isto vrijeme, možete ponovno izgraditi povjerenje.
# 8 Pogledajte veliku sliku. Ako nikad ne dopustite nekome dovoljno blizu da vas povrijedi, onda se više ne biste ozlijedili. To može biti vrlo istinito. Razmislite o tome zašto vas je netko mogao povrijediti. Biti se zaljubljen u nekoga ili se potpuno predati drugom ljudskom biću je ono što smo svi ovdje stavili. Ali ako se odlučite za sebe skriveno od svijeta i ne vjerujte nikome da dođe u vaš život ili srce, tada ćete žrtvovati osjećaj ljubavi i vezu koju možete imati s nekim drugim.
Ja bih tvrdio da se užasno kao što se boljelo osjeća, ne može se dirati koliko se osjeća kao da pripadate nekome i da su ona osoba u vašem životu da uvijek možete tražiti da vas pokupite i budete tu za vas.
Nema savršenog odnosa, ali ako ste odbačeni, varali, lagali ili iskoristili prednost, neuobičajeno je da se osjećate kao jedini način da se nikad više ne osjećate tako da se ponovno zatvorite. Na žalost, srce želi ono što srce želi.
[Pročitajte: Premještanje! 9 optimističnih pjesama kako biste dobili svoju izgubljenu ljubav]
Ili ćete provesti cijeli život, pokušavajući zadržati sve zauvijek, ili ćete morati pronaći način da oprostite, krenete dalje i uistinu naučite ponovno pouzdati.
