Možete imati sve što ste ikada željeli i više, ali ipak budite nezadovoljni i nezadovoljni svojim životom. Ali što možete učiniti da to promijenite?
Ako se osjećate dolje u odlagalištima o sebi, to je vjerojatno zato što imate navike, stavove i akcije koje vas omogućuju da budete najbolja osoba koju možete biti. Zapravo, te stvari mogu čak uništiti i vaše šanse za sreću. Saznajte kako biste mogli uništiti vlastiti život i stvari koje možete učiniti da biste to spriječili.
Uništavaš vlastiti život …
# 1 Biti lijen. Prirodno je biti lijen, ali može vam nevjerojatno pomoći ako se zadržite motiviranima i voženima. Uklanjanje stvari odugovlačenjem ili neizvršavanjem onoga što zaista želite, zbog napora koji to podrazumijeva, jest definicija lijenosti. Taj stav vas drži natrag od napretka i rasta, bilo u vašoj karijeri ili u vašem osobnom životu.
Što možeš učiniti: Dodajte strukturu u svoj život. Izradite raspored i pazite da je slijedite. Ne dopustite da se izbacite i zadržite svoje prioritete na čekanju. To vam daje motivaciju da postignete svoje ciljeve i iskoristite svoje najbolje vrijeme.
# 2 Govoreći o drugim ljudima. Gossiping je poput toksina. To otrova vašeg uma. Često je zamka koju znate da vas na neki način uništava, ali ne možete prestati. Naravno, možda ćete dobiti neke privremene uspone iz razgovora o drugim ljudima, ali na kraju, tračanje samo donosi negativnost. Bez obzira je li ono što govorimo istinito ili samo glasina, nitko nema koristi od tračeva.
Što možeš učiniti: Kao što je rečeno, "mali uma govori o ljudima, veliki umovi govore o idejama." Budite veća osoba i izbjegavajte govoriti po svaku cijenu. Ako netko pokuša razgovarati o nekom drugom s vama, samo izbjegavajte temu, osmijeh i hoda. To je samo još jedna negativnost koju ne trebate u svom životu. [Pročitajte: 12 načina za zaustavljanje negativnih ljudi da prosipaju vašu energiju]
# 3 Sumnjam u sebe. Dok se samoobličenje i samokritika mogu vam pomoći u poboljšanju, oni vas također mogu dovesti do sumnje u sebe s pogrešnim okvirom uma. Sumnjajući se uvijek će vas učiniti oklijevati i možda čak i ostaviti vas zaglavi u rutu, jer donâ € ™ t povjerenja u svoje odluke.
Što možeš učiniti: Ako ćete donijeti veliku odluku, kao izbor za karijeru ili se preseliti u drugi grad, prvo istražite sve što možete o tome. Saznajte više o prednostima i nedostacima; i jednom, vjerujte svom sudu! I kad jednom donesete svoju odluku, onda se svakako pridržavajte svojih oružja.
# 4 Bojim se. Strah može biti opasan. To vam može dovesti do stagnacije, bilo da se radi o vašoj karijeri, odnosu, ili samo-rastu. Dok je strah zdrav i čak vas može štititi od toga da nešto učini glupo, to je samo korisno u određenoj mjeri. Ako se bojite pokušati, nikada nećete znati što se nalazi izvan nje; ste pljačkali sebe priliku da naučite, tako da nikada nećete rasti.
Što možeš učiniti: Nemojte se bojati isprobati nešto što nikad prije niste učinili. To je jedini način na koji ćete doći do mjesta gdje nikad niste bili i doživjeli stvari koje niste prije imali. Ako stvari ne rade, budite spremni preuzeti i pokušati ponovo, malo pametnije ovaj put. [Ispovijed: Ne znam što da radim sa svojim životom]
# 5 Previše se brine o onome što drugi misle. Ne možete molim svima. Čak i ako vam bude breskva koja se ponavlja, uvijek će biti netko tko ne voli breskve. Temeljeći svoje radnje i odluke o onome što drugi mogu misliti, ostavit će vam da se osjećate prazno i jako razočarani s njima i sa sobom. Na kraju dana, većina onoga što ljudi govore o vama je samo odraz sebe i vlastitih nesigurnosti.
Što možeš učiniti: Saznajte kako se ne brinete o onome što drugi misle. To je stvar prakse. Ako želite nešto poduzeti, ali neodlučno, jer se plašite razočarati prijatelja, člana obitelji, kolege ili čak stranog stranca, odbaciti tu misao i samo raditi ono što ste htjeli učiniti sami.
# 6 Izuzimajući isprike za druge. Jeste li neko netko povrijedili ili iskoristili prednost, ali ipak ste završili tolerirati, jer ste napravili izgovore za svoje postupke? Vi se uvjerite da je dobro da se netko drugi slabo tretira, a to vam može ostaviti na kraju uništeno i iscrpljeno. Nemojte se oduzimati sreće radi drugih ljudi.
Što možeš učiniti: Oko vas će biti zabrinuti ljudi koji vas mogu upozoriti da vam ta osoba samo koristi ili iskoristi prednost. Umjesto provjere radnji i pogrešaka te osobe, odvojite vrijeme za slušanje i pronalaženje neke istine u onima za koje su iskreno zabrinuti ljudi da kažem za vašu korist. Uostalom, način na koji drugi ljudi postupaju s vama je njihova odgovornost, a ne vaša.
# 7 Izradom isprika za sebe. Drugi način na koji uništavaš svoj život jest izlika za svoje pogreške i nedostatke. Dok svatko ima mjesta za poboljšanje, ne može vam pomoći da izgovorite za njih. Ti si pljačkaš priliku da naučeš i gurnuti se da budeš bolji.
Što možeš učiniti: Iako je nezdrav za osnivanje vašeg samopouzdanja na ono što ljudi kažu, još uvijek trebate razlučiti kakva je konstruktivna kritika usred sve buke.Umjesto da budete dolje ili se bijesni zbog tih kritika, koristite ih kao lansirnu podlogu da budete bolji u onome što radite ili da poboljšate svoj stav.
# 8 Previše brinući se. Zabrinutost vam može također oduzeti te trenutke kad biste trebali biti sretni. Umjesto da budete zahvalni za malo trijumfe koje dolaze na put, teže ih srediti jer ste više usredotočeni na vaše brige. Možda nećete moći vidjeti dobre stvari ispred vas jer ste zauzeti brigom o nečemu što se još ne događa.
Što možeš učiniti: Živite u trenutku i bacajte svoje brige. Dobar način da se spriječite brinuti jest da imate plan, tako da možete biti spremni za sve što vam može doći. Kada doista dođe do problema, obradite se i krenite dalje. [Čitaj: 13 sretnih stvari koje trebate za istinski sretan život]
# 9 Odabirom pogrešnog posla. Često, ljudi se naglasavaju da su u poslu koji nisu strastveni o tome. Ako ste to vi, tada znate osjećaj: vi ste poput pušaka, robota, koji prolaze kroz svakodnevno mljevenje samo zato što vam nudi stalni paycheck.
Što možeš učiniti: Razmislite o tome: budućnost će se pobrinuti za sebe. Učinite nešto što stvarno volite, nešto što ste strastveni i gledajte kako raste. Postoje mnoge inspirativne priče o ljudima koji su napustili svoje poslove kako bi nastavili svoje strasti. Znaj da možeš biti jedan od njih.
# 10 Odabirom pogrešne osobe. Stvarno ne znate jeste li u lošem odnosu jer, češće nego ne, vi ste zaslijepljeni i odbijeni. U ovom trenutku lakše je da drugi vide kako vam odnos čini, pa slušajte što im je potrebno reći, ali znajte da ste još uvijek onaj koji mora konačno odlučiti.
Što možeš učiniti: Zapitajte se: jeste li stvarno osoba koju želite biti kad ste s partnerom? Jesi li stvarno sretan? Može biti isušivanje u destruktivnom odnosu. To je težak izbor, ali ako ustanovite da vaš odnos potiče negativnost u vašem životu, morat ćete ga ukinuti prije nego što vas potpuno uništi. [Čitaj: 18 kritičnih znakova nezdravog odnosa]
# 11 Odabirom pogrešnih prijatelja. Možeš biti oko ljudi koji te utječu na negativnost. Može biti teška pilula da proguta, ali to je istina. Kao i kod romantičnih partnera, postoje i prijatelji koji vas mogu emocionalno, fizički, pa čak i financijski odvoditi.
Što možeš učiniti: Ostanite daleko od ovih negativnih ljudi. Vi zaslužujete više od života nego da se nalazite oko negativne tvrtke koja samo čini da se osjećate loše za sebe. [Čitaj: 17 loših prijatelja koje trebate neprijateljiti iz vašeg života]
# 12 Držeći se svoje prošlosti. Sranje se događa, to je činjenica života. Srčani udar, zbunjenost, razočaranje, frustracija, neugodnost, usamljenost, bijes - sve su to dio života. Ovi trenuci trebali bi vas podučiti i učiniti vas jačima.
Što možeš učiniti: Nemoj dopustiti da vaša prošlost diktira vašu prisutnost. Pusti to. To su bili trenuci, sjećanja. Nemojte im dopustiti da propuste kako vi danas gledate svoj život i svoj svijet.
[Čitanje: Što da radim sa svojim životom da bismo ga učinili ni u kojem trenutku?]
Na kraju dana, trebali biste biti uzbuđeni i sretni što ste živi. Riješite se svu prekomjernu prtljagu koja vas visi, tako da možete biti otvoreniji za pozitivne stvari koje mogu * i hoće * dolaziti.
