Planiranje na borbu s tvrdim muljem u redovitom trčanju? Možda je vrijeme da ponovno razmotrite mogućnosti ormara. Oštar volumen blata koji morate trčati, puzati i prolaziti kroz tipičan događaj jamči da je potreban specijalistički kit ako želite ostati na nogama - dopuštaju prepreke - i izbjegavajte ometanje opskrbljenim vodom. Ne znate vašu minimalističku obuću od tkanina koje prolaze vlagu? Ne brinite se MF Vodič za prijenosnike sadrži sve što trebate znati kako biste se opremili za događaj Tough mudder. Bez obzira je li to mokro ili suho, prva utrka za prepreke ili 50. mjesto, pokrili smo vas.
TECH Praćenje izvedbe tijekom cijelog događaja zahtijeva neke ozbiljne hardwearing tehnologije. Vodonepropusni SmartBand Talk tvrtke Sony (£ 130) više je od zadatka i sadrži ugrađeni akcelerometar i visinomjer koji će pratiti vaš napredak do cilja. Isto tako, robusni SmartWatch 3 tvrtke Sony (190 funti) nudi ugrađeni GPS za grafikon vašeg napretka i dovoljno je vodootporan da obrađuje mračne dubine Arctic Enema 2.0 tvrtke Sony. Dokumentiranje vašeg dana je jednostavno s XperiaTM Z3 + tvrtke Sony pametni telefon koji vam omogućuje snimanje vaših junačkih napora na filmu, bez obzira koliko vlažne stvari dobivaju, a neprimjetno usklađivanje s SmartBandom i SmartWatchom 3 kako bi vam pomogao da najbolje iskoristite događaj.
OBUĆA Potražite cipelu koja kombinira agresivnu, grickajuću gazu s minimalnim, laganim gornjim dijelom kako bi se osiguralo da ostanete uspravno, a da ne opterećujete teške, preplavljene obuće. Innov-8 X-Talon 212 (£ 95) ima mrežaste podloge koja omogućuje lako izbjegavanje vode nakon osvajanja podvodnih tunela, dok Salomon S-Lab Sense (150 funti) ima nešto deblji gumeni čep pružite veću zaštitu za svoje noge kad se šumirate kroz opasnu strepenu Cry Baby.
čarape Ne možete izbjeći da se noge mokre na tečaj Tough Mudder, ali ako želite smanjiti rizik od mjehura, odaberite tanak, smeđi čarapu koji će smanjiti količinu koju noga kreće oko vaše cipele. Još bolje, odlučite se za opciju vlaženja koja će vam pomoći da odmaknete vlagu od stopala i dopustite im da dišu, kao što su Vivobarefoot prozračna čarapa (7,50 funti) ili snježna stijena (9 funti) koji je malo veći da bi osigurao veću zaštitu gležnja.
KRATKE HLAČE Dizajniran kako bi vam bio hladan kad je vruć i topao kada je hladno, par komprimiranog kratkog hoda, kao što su Skins A400 ½ torbice (65 funti), također će održavati kontrolirani pritisak na mišiće osjetljive na trbuhu na bedrima, pomažući povećati protok krvi i smanjiti rizik od ozljeda. Ako želite dovesti vaš smartphone-proof smartphone zajedno kako bi dokumentirali događaj - ili ako jednostavno ne možete lice ostaviti ništa za maštu pred vašim kolegama mudders - skliznuti par vlage-wicking mreže kratke hlače na vrhu. Nike 12.5cm utrke (£ 33) imaju minimalni dodatni materijal kako bi se osiguralo da ništa ne bude uhvaćeno ili zapetljano dok se krećete kroz kanal za porođaj, a još uvijek imate jedan zippable džep za skrivanje dragocjenosti.
KOMPRESIJA TOPS Teške pamučne majice će potopiti vodu, teći vas dolje i lako se mogu uhvatiti za vrijeme Cage Crawl. S druge strane, kompresirajući gornji dio (35 funti) s niskim rukavima ispod oklopa izrađen je od materijala koji oslobađa vlagu i koji brzo suši i dopušta vašoj koži da diše. Čak ima i anti-mirisnu tehnologiju kako bi se spriječilo da smrad blata prianja na svoju odjeću. Ako se natječete u visini ljeta i želite kratki rukav, Nike Pro Combat Hypercool kompresija kratkih rukava 3.0 (£ 32) sadrži mrežaste ploče ispod ruke i dolje kako bi se optimizirala prozračnost.
RUKAVICE Iako nipošto nije obavezno, kvalitetni par rukavica pomoći će vam da zaštitite ruke i poboljšate svoje prianjanje - stvarajući skliske prepreke poput Funky Monkey i Hanging Tough mnogo jednostavnijim. Fitstream rukavice za gimnastiku (13 funti) nude veliku zaštitu od krhotina, mjehurića, opeklina u konopima i prstima, ili ako ste željni palube u službenom mudderu, možete naručiti rukavice Team Mudder Mad Grip Thunderdome ($ 25) iz SAD-a.
Saznajte više o Sonyjevom Xperia Z3 + i njegovim prednostima za pripreme vašeg tvrdog mulja
